1、【想长寿睡前注意10大忌】一、忌睡前吃东西二、忌睡前说话三、忌睡前过度用脑四、忌睡前情绪激动五、忌睡前饮浓茶、喝咖啡六、忌张口而睡七、忌蒙头而睡八、忌仰面而睡九、...
1、心系祖国铭记历史云烟,长征胜利凯歌奏响震寰宇。 2、讲话应学平面镜:如实反映;做人莫学哈哈镜:哗众取宠。 3、冰是睡梦中沉思的水,水是梦醒后乐思的水。 4、只有走不完的...
1、【职场法则】口袋职场【职场之生存必备能力】1、自我察觉能力。恼怒时能马上意识到自己的失态。驾驭心情能力。坏心情不期而至时能很快冷静下来。自我激励能力。进时富有激...
1、中医养生【中医教你自制通鼻香囊】寒潮一波接一波,鼻炎患者的鼻子也开始罢工了:流鼻涕、打喷嚏、鼻子不通等症状纷纷找上门。南大学附属中大医院中医内科主治医师刘志刚建...
1、【早安心语】你不能决定太阳几点升起,但可以决定自己几点起床。不能控制生命的长度,但可以增加生命的宽度。嫉妒别人的成功,在你看不见的时候,他们流下了你想象不到的汗...
1、【看透世事的禅语】恒诲法师:有些事,想多了头疼,想通了心疼。一切不如顺其自然。别说我不在意,就算在意了又能怎样。只要把一切看更开了,看淡了,也就少了很多烦恼。在...
1、人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的,是沿途的风景,以及看风景的心情。暮暮朝朝又一载,每个人都是匆匆的行者。偶尔驻足,看看沿途的风景,享受一下生活的美好!...
1、【HR成为明星员工六大必备条件】一、学会拥有信仰,始终保持平静与理智的内心;二、远离角斗场,不卷入矛盾之中;三、自信的看待自己;四、掌握好自己的工作节奏;五、会换...
1、【每周跑步几次最好?】丹麦一项研究发现,跑步过多,跟久坐不动有同等危害,两者的致死率相近。每周慢跑3次,每次20~48分钟则是最好的方式。为,对比不同跑步频率的运动者的...
1、【交往智语】看不透的心最危险,走不近的人最心寒。与人,无信不交往,无心不同谋,总有些人教会你看轻,也总有些事让你懂得,你对人掏心掏肺未必换来领情,你对感情用尽所...