小鱼资料库

1、 【4岁宝宝的自理能力】1.使用叉子和勺子。2.穿衣服和脱衣服。3.刷牙。4.使用马桶。5.准备早饭。6.帮忙做家务活儿。还有哪些自理方面的问题需要注意？

2、 【膝盖需要多些呵护】膝盖其实不需要特别护理，只需要做到两点就可以了，注意定期去角质，洗完澡后多擦一些身体乳就可以了。因为膝盖一直在不停运动，涂抹太少无法达到滋养的效果。坚持这样做，你会发现膝盖在不知不觉中变得白白嫩嫩哦。

3、 【控制脾气，冷静思考】在上小学的年龄段，孩子的性格形成不受你的控制范围，这个时间荷尔蒙分泌旺盛。无礼有时是由于各种愤怒和挫折引起。不幸的是，父母经常是首当其冲的受害者，所以如果你发现愤怒起因有助于及时制止恶化。

4、 【冬天干燥吃香蕉】冬天皮肤干燥可以多吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的维生素、食物纤维与钾、镁、钠等矿物质，能有效维护皮肤、毛发的健康，可以预防中风与高血压。同时，有镇定安眠，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化与滋补的作用，对减肥也相当有效。

5、 我可以为了我爱的人什么都能做。象妈妈一样的女人，象朋友一样的女人，象妹妹一样的女人，比100句假话，不如用真实的接受我温馨的眼神与心。

6、 其实，很多儿童都发生过小军这类情况，他们大都因为寒假“放松”过度而难以重新适应新学期的生活，往往需要一段时期的调整才能慢慢进入“状态”。

7、 【孩子几岁学弦乐合适】很多孩子是在6～8岁之间开始学习弦乐，有些孩子是从四五岁开始，如果是学习铃木课程，3岁就可以开始。很多老师认为孩子应该在具备一些简单的阅读技能后再开始上音乐课。

8、 【孕妇禁忌】龙眼和桂圆其实是同一个水果，不同的叫法而已。孕妇宜忌食。理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。

9、 【五步轻松解决宝宝流鼻血】1、让宝宝的身体向前倾；2、拿手指捏住鼻翼；3、向鼻根方向捏住两侧鼻翼，一直捏紧不要放松，持续15分钟左右；4、捏住鼻子的时候，记得让宝宝张开嘴巴用嘴呼吸；5、过15分钟后再松开手看看，通常来讲，宝宝的鼻血就会止住了。

10、 【玩具陪睡不宜提倡】据了解，不少家长睡觉时让孩子带着玩具睡，说是电影、电视里都这样。其实，这种做法不宜仿效和提倡。原因有三：1睡觉时玩具置于身旁，玩耍时间更长。2布制玩具和长绒毛玩具不卫生，金属硬质玩具不安全。3卧室即使开着灯，光线一般都比较暗。

11、 【吸烟有害健康】小编温馨提示少吸烟或不吸烟：吸烟或被动吸烟对胎儿、幼婴的危害主要体现在：1、胎儿体重偏低(孕期)。2、死产。3、先天性缺陷(如唇裂和肢体残缺)。4、肺部功能减退。5、对身心健康造成的负面影响是呼吸系统感染。

12、 婴儿的早教，首先要教育父母自己。如果父母有了正确的教育思想和方法，不会教不好孩子的。如果爸爸妈妈抱着只要对着宝宝说，宝宝一定能听懂的信念，天天对着宝宝说话，宝宝一定能提前发育心灵、情绪和动作能力的。

13、 【逆商】逆商，指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商高的孩子，在面对挫折时，能够积极应对，把压力转化为动力。相反，逆商低的孩子，在面临困难时，很可能会出现一蹶不振、甚至是走向极端的情况。

14、 【感冒来袭宝宝饮食原则】感冒来袭时，宝宝饮食原则有哪些：1.宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象，因此食物要以清淡为主。2.宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主。

15、 【孩子性格存在逆反怎么办?】1、平等沟通：站在第三者的立场帮助孩子分析原因；2、以身作则；3、用关爱走进孩子的内心世界；4、艺术地批评：先肯定后指出不足；5、循循善诱：进行有情、有理、有据的说服、劝导，尊重孩子的感情和人格。

16、 【激光祛斑】淡斑的姐妹们注意了，想要祛斑淡化斑点，只有内调理外护理是最最健康最可以有效的帮助肌肤彻底的淡化黑色素淡化斑点的，如果采用激光祛斑，危险系数倍增，导致皮肤真皮层最底层肌底严重受损，所以有斑点想要激光祛斑的妹纸们慎重考虑。

17、 流连清浅，寄一份相思给四季，携一份牵挂穿过细水长流。亲爱的小草，无论过去多么美好，都将成为过去，无论现在多么不好，我们都在经历。漫漫的人生你孕育着希望，蔓延着生命，经历着风霜雨露，酷暑严寒。你不与百花争艳，不与大树媲美，永远默默地做着真实的自我。

18、 【8大产后瘦身误区】1、生完宝宝就节食。2、贫血还坚持减肥，应补充含铁丰富的食物。3、母乳喂养定能减肥。4、产后马上剧烈运动。5、避开哑铃，可适量锻炼，不宜太过。6、生育后体重一定会增加，适量的做下运动就好。7、冲动进食。8、没有时间锻炼。

19、 【经年不变的避孕方式】避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的避孕药未必仍适合你现在的身体。

20、 【夏日清火排毒的海藻绿豆粥】宝宝的抵抗力不比成年人，身体机能也还未发育完全，想要为他排除体内的毒素，食疗是最好的方法，海藻也正好具有这样的功效，将它和绿豆放在一起煮粥，还可以起到一定的清热作用，而对年纪小的宝宝来说，粥也更容易入口和消化。

21、 【宝宝不是情绪垃圾桶】我们总是对陌生人宽容和忍让，却把最坏的心情和最糟糕的一面留给最亲近的人！——坏情绪是会传染的，我们随意发泄情绪，有一天，也肯定会从宝宝身上看到自己的影子。

22、 【为什么要先乘除后加减】正吃饭时，儿子忽然问当领导的爸爸：爸，为什么要先乘除后加减？老师讲了半天，我还是理解不了。爸爸：这个就像上级文件规定，不理解没关系，只管执行就可以了。

23、 【哪些玩具不适合给孩子玩】众所周知，玩具会给孩子带来欢乐，有助于开发孩子智力，但不是所有的玩具都适合小孩子玩哦。像弹射玩具、带绳的玩具、金属制玩具、面具玩具、气球玩具，还有体积较小的玩具都存在着明显的安全隐患，不适合小孩子玩耍哈。

24、 即使天才，在生下来的时候的第一声啼哭，也与平常的儿童一样，决不会就是一首好诗。因为幼稚，当头加以件戕贼，也可以萎死的。

25、 【蔗糖】如果要在孩子的牛奶里加糖，最好选择蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，会变成葡萄糖被人体吸收。有的家长专门给孩子买葡萄糖，这大可不必。葡萄糖甜度低，用多了容易超过规定范围，用少了孩子还会因不甜而拒食。

26、 【吃海鱼】有吸烟习惯的男性，备孕时可以吃多点海鱼，因为海鱼含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。而且海鱼更是补脑佳品，可以助将来生个健康聪明的宝宝。

27、 【宝宝的辅食添加原则】1、出生1-3个月添加青菜水、新鲜果汁，每次3-5ml，每日15-30ml，以后每日100ml，鱼肝油，一开始每日1粒/隔日，4个月以后1粒/每日。2、4-6个月可以添加含铁多的食物，菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物血等。

28、 【精致女人】自立的女人最自信。就怕女人是这样的，生命是厨房的，收入是商场的，财产是没有的，成绩是上司的，身体是男人的，时间是小孩的，只有雀斑与皱纹是自己的。所以，请爱自己多一点。爱自己是女人一辈子的功课。

29、 【微型世界】孩子们喜欢小的包装物，所以提供小点的容器给孩子包装水果、蔬菜。给孩子切三明治的刀具，让他们切成有趣的形状。这样也许可以增加孩子的食欲，以及自己做饭的积极性。

30、 【快乐童年需要的6种玩具】1、球。宝宝能体会到抓取和运动的乐趣；2、积木。带给宝宝无限创想世界；3、蜡笔。让宝宝提前练习铅笔写字；4、毛绒玩具，让孩子感到温暖，要勤清洗哦；5、音乐玩具。促进孩子智力发育；6、简单拼图，增强宝宝耐心和记忆力。

31、 【孕妈妈怎样预防便秘？】1.每餐要规律，要添加更多水果与蔬菜，烹调方法最好以蒸煮为主；2.多喝水，比平时的饮水量增加一些，可每天早晨另加一杯蜂蜜水；3.多吃一些纤维类的食物，调料要以淡为主；4.切记不可以吃辛辣、燥热类的食物。

32、 【矫正儿童假性视力的方法：注意休息】当儿童在每次学习或写字1-2小时后，都应该放下书本适量休息一下，尤其能让眼睛好好休息，而眼睛的休息除了闭目休养外，还可通过眺望远方的方法，让睫状肌调节松弛，保证眼睛得到充分的休息。

33、 【学会观察，给予需要的人支持】对于一个拥有很好社交能力的人来说，在朋友们享受生活的时候，他们从来不去打扰，而在朋友们遇到了意外或是需要帮助和支持的时候，他们就会很乐意地出现在朋友们的周围。这也就是他们为什么拥有那么多友谊的原因。

34、 【育儿：让宝宝在运动场上交朋友】家长可以有意识地培养宝宝一些运动爱好，比如游泳、兵乓球等等，利用节假日的时间，多带宝宝到运动场运动，除了能够让宝宝加强锻炼增强体质以外，还能够让宝宝有更多的机会认识一些志趣相投的伙伴哦！

35、 孕妇知识【孕妈6大消化问题要重视】1.害喜，大部分孕妈咪会在怀孕4~8周间发生。2.胀气及胃酸逆流，孕妈咪胀气时有耳闻，几乎整个孕期都有人会发生这样的困扰。3.便秘。4.痔疮。5.口味改变。6.食量剧增。

36、 【学会倾听，告诉孩子如何倾听】朋友就是那个愿意倾听你吐露快乐与悲伤的人。父母要教会孩子如何倾听，当别人讲话的时候需要用眼睛看着对方，并发出适当的点头等回应，无所别人向你倾述什么，都要为他人保守秘密。学会倾听是获得友谊最有效的方法之一。

37、 【以下因素易诱发儿童咳嗽】①上呼吸道感染，一般干咳，无痰。②气管支气管炎，2-3天后会出现出气热，咳出黄色痰。③喉炎及气管炎，声音沙哑，并且大多在夜晚发病。④支气管肺炎，除了咳嗽，咳痰外，还伴有出气热、发热、气促、甚至呼吸困难。

38、 【婴幼儿也要养胃，要注意以下这些生活习惯】1.吃要守时；2.不要吃得过快；3.不要吃得过饱；4.不要边玩边吃；5.不要经常吃零食；6.不多吃冷食；7.注意饮食卫生；8.不滥用药物，布洛芬、阿司匹林等会伤胃黏膜，服用之前要先咨询医生，对症下药。

39、 【让孩子参与食物的制作】孩子挑食怎么破？如果让孩子对食物多一些了解，他们就会对食物产生心理认同，也能减少对很多食物的偏见。可以让孩子和爸妈一起去超市买菜，帮助大人择菜洗菜，大一点儿的孩子可以自己做凉拌菜，这些都是非常好的饮食教育。

40、 上车遇到老弱病残、孕妇，你在让座的时候别动声色，也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人，留出空位子给需要的人，然后装作下车走远点。人太多实在走不远，人家向你表示谢意的时候微笑一下。

41、 【湿疹宝宝可喝菊花水】宝宝湿疹，妈咪可用白菊花6克、连翘6克，甘草3克，熬水代茶饮用。其中白菊花和连翘有很好的祛风止痒和清热解毒的作用，甘草主要起调味作用。经常给宝宝喝一些，对缓解湿疹病情有一定的帮助。

42、 深邃的金秋，万木凋零，在这孤独寂寥的时光里，仍孕育着新生，就像人生一样，你不能总在外面颠峰，你也会进入低落的时候，而在低落中会孕育着再一次升华。

43、 【儿童要长高妈妈搞对食谱才是王道】橘子：橘子是水果中最常见的一种，恰巧孩子需要橘子中的一种元素，那就是维生素C，能够帮助孩子吸收钙，多吃橘子儿童成长才更健壮。

44、 【奶爸小常识】奶爸们，可千万不要抱着宝宝长时间看电视哦！电视机的光亮会对宝宝的视力产生影响，另外宝宝听觉娇嫩，电视声音过大就会产生不良刺激，甚至电视机产生的静电荷也会使得灰尘依附到宝宝皮肤上，使得宝宝娇嫩的皮肤受到伤害。

45、 【致青春】那时的我们，只是系着红领巾的小孩，也真单纯的觉得这红领巾是烈士们的献血染成的，戴着红领巾总觉得是一份很高的荣耀，老师每次惩罚，也都是不让我戴红领巾。

46、 【全职爸爸带出来的孩子智商比较高？】尽管传统的家庭中一直都是男主外女主内的角色分配，但是年轻一代已经出现很多全职奶爸了！有研究证明，由全职爸爸带出来的孩子智商都比较高，性格上会更果断、独立，爸爸参与度越高，宝宝更聪明。

47、 【一句话的故事】昨天路过一家幼儿园，园门口有一个小男孩拿着一根棒棒糖，舔了一口后把糖递给旁边的小女孩。小女孩说：“我要是怀孕了，生小宝宝怎么办？”小男孩认真地说：“放心吧，要是生了小宝宝，咱仨一起上幼儿园。

48、 【宝宝吃苹果的好处】苹果可以美容苹果可以减肥！宝宝吃苹果妙处多多哦！1、更聪明2、预防佝偻病3、补血4、减轻腹泻5、预防便秘6、保养肌肤7、清洁口腔8、保护心脏。

49、 【严厉要有限制】有些父母对待孩子以听之任之为主，而有的父母则对待孩子以严厉为主，这些严厉的父母认为严出孝子。其实，对待孩子太严厉了，会导致孩子们从小就失去自信心，没有爱心，和父母感情也会不好。