小鱼资料库

1、 【女人最让男人痴迷的十大魅力法则】①做个有高雅爱好的女人；②做个有生活情趣的女人；③做个不事张扬的女人；④做个贤惠可爱的女人；⑤做个保持自我的女人；⑥做个勇于说不的女人；⑦做个会穿衣打扮的女人；⑧做个睿智聪明的女人；⑨做个懂得欣赏的女人；⑩做个大小有度的女人。

2、 【人生感悟】在湛蓝湛蓝的天空里，一遍一遍地重复着，直到你的到来，添一笔思念，使处于暗无天日的我的青春不再灰色。如一道光，径直刺入眼帘，不给一点呼吸的时间，这样你就住在了我的心中，而你一无所知。属于你的东西，要学会尽早地放弃，这是一种生活谋略，更是一种人生智慧。

3、 【瘸腿小王子】讲述的是一个陷入逆境的残疾孩子如何克服自身的缺陷，克服因为残疾带来的巨大的自卑、绝望心理，战胜自我，从而迈向成功的故事。部童话作品有很强的励志性，十分适合儿童阅读。家在叙述故掣的时候没有喋喋不休地说教，而是时不时地与读者对话，十分有亲和力。

4、 【鱼的保健功效】1.鲫鱼，益气健脾；2.鲤鱼，止咳平喘；3.鲢鱼，暖胃润肤；4.青鱼，祛风除烦；5.黑鱼，补肝肾；6.墨鱼，补气血；7.草鱼；8.带鱼，补虚、泽肤；9.鳗鱼，益气养血、柔筋利骨；10.黄鳝，祛风湿；11.鲈鱼，防糖尿病；12.泥鳅，祛毒除痔护肝。

5、 【久用电脑做做运动】动作要领：①平坐在办公椅上，腰挺直，双脚着地；②左手轻握右边椅背，直到后背肌肉有拉紧感，维持10秒；③同样的，右手轻握左边椅背，维持10秒；④双手合十，轻握颈部，然后背部向后靠，至背部有拉紧的感觉，维持10秒。隔1小时进行1次，可令背肌松弛，缓解肩背部肌肉僵硬疲劳。

6、 【不同茶叶最佳冲泡法】不同的茶叶，都有各自专属的冲泡法。绿茶：用80℃~85℃水冲泡，现泡现饮；2.红茶：先用热水烫杯，再沸水冲泡；3.乌龙茶：用沸水多次冲泡；4.黑茶：先洗茶，再沸水冲泡。要提醒的是，为了保持茶叶的芳香，泡茶最好选用金属离子含量低的软水，如纯净水与高品质的矿泉水。

7、 【天天禅语】学佛的关键，首先是通过佛法的智慧认识自己，要明白自己处于什么状态，是什么根器的弟子，然后对症下药，进一步实修，才能有实质性的功效。多学佛人就像没有经过诊断的情况下自己瞎服药一样，非常危险！自己明明是处于下等根器的人，却自以为上等根器，藐视因果、毁坏戒律，最终误入歧途、一无所成。

8、 【提防隐形盐】面包、色拉酱、冷冻蔬菜这些尝不出咸味儿的食物都是盐的藏匿点，只要多留心，能很容易帮自己与家人减盐：首先要知道每天盐的摄入上限；另外，尽量选择新鲜的水果与蔬菜，自己把控加盐量；再者，买食品时，多看看营养价值表与配料。

9、 【创业语录经典语录】对中小企业来说，特别是刚开始建设IT系统时，选择云是最好的。本低风险又小，任何时候都可以得到想要的东西，用多少付多少钱。国内讲了半天，云服务还比较少，百度搜索本身就是云，腾讯也是云，总的来说，还缺少大的云计算服务公司和平台，还需要一些时间，但这个趋势是不可逆转的。

10、 【人生哲理】人生要记住的五句话：第一句话是：优秀是一种习惯。二句话是：生命是一种过程。三句话是：两点之间最短的距离并不一定是直线。四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。五句话是：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。

11、 【上班族如何减轻久坐危害】①坐着的时候可以多尝试收腹动作。个动作可以减小对下半身的压力，同时避免下半身肌肉过于松弛；②左右摇动双腿。以改善下肢血液循环，还可以缓解会阴部压力；③举腿运动。腿伸直逐渐抬起。次举腿10-20次；④抱膝。手抱住左膝往胸口处拉动，并持续10秒。

12、 【装修新居后去除异味的好方法】吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质，消除并防止室内空气污染；茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌的生长，使室内空气清洁卫生。

13、 【创业语录经典语录】【一定要懂得先舍后得】一定要舍弃大部分大众用户，才能收获精准的目标用户；一定要舍弃大部分普通功能，才能突出有价值的核心功能；一定要舍弃大部分休闲娱乐时间，才能换来一点小小成就；一定要舍弃传统的价值观，才能执着于最初的那个美丽梦想。

14、 【朋友圈人生哲理感悟语录】#命运=命+运#生在哪里是命，走向哪里是运。是身内的、确定的，运是身外的、飘忽不定的。不能选择，可以自主；运，可能选择，不可自主。好，不见得运好；运好，命一定会好。要把命当运，也不要把运当命。认命，努力改变自身；善待运，顺势改变路径。够把握命运，便是无悔人生。

15、 【应聘语录】你给人留下的最初印象不好，那么要改变这种印象将是很困难的。解了考官的这一心理特征，我们就应当认真准备自己的应聘资料，尽可能让自己的缺点和不足被优点和特长所掩盖。然更不要因为自己的穿着打扮而给考官留下糟糕的印象。

16、 【君子与小人】1君子量大，小人气大。君子不争，小人不让。君子和气，小人斗气。君子助人，小人伤人。君子重义，小人重利（xiaoyuzl.com）。君子求己，小人求人。君子成人之美，小人成人之恶。君子胸怀宽广，小人忧愁悲伤。君子之德如风，小人之德如草。0君子和而不同，小人同而不和。离君子还有多远？

17、 【忆旧游】揽清风一缕，渐去烦忧，魂系云山。日霖霪雨，听梧桐低泣，叶损枝残。多怨恨难却，沧海覆桑田。银盏唏嘘，自斟倒饮，醉意频添。怜。阑静，唱一曲离歌，思绪无边。断天涯路，叹时光飞逝，虚度华年。鸿雁问书信，明月再团圆。里笑颜开，缠绵共对情两牵。词林正韵》

18、 【孕妇晨吐是为了保护胎儿】大多数孕妇都不得不忍受晨吐的痛苦。究发现，晨吐能排出肉类和刺激性蔬菜——这些食物可能包含了有害毒素和微生物，会潜在地损害孕妇本身和器官发育正处在最脆弱阶段的胎儿。孕18个星期后，呕吐的次数会减少，因为这时胎儿已变得较不易受化学物质的攻击了~。

19、 【预防口腔溃疡】黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。作方法：把新鲜的黄瓜清洗干净，加冰糖凉开水，一同倒入榨汁机中榨汁，直接饮用即可，不加冰糖改换蜂蜜也可。尿病患者可以不加冰糖直接饮用。

20、 【你必知的西服与领带颜色搭配】1银灰、乳白色西服，配大红、朱红、墨绿、海蓝、褐黑色领带；2红色、紫红色西服，配乳白、乳黄、银灰、湖蓝、翠绿色领带；3深蓝、墨绿色西服，配橙黄、乳白、浅蓝、玫瑰色领带；4褐色、深绿色西服，配天蓝、乳黄、橙黄色领带；5黑色、棕色西服，配银灰色、乳白色、蓝色~。

21、 【交往智语】与美貌的女人交往，使男人学会花钱；与聪明的女人交往，使男人学会挣钱。聪明的女人会将自己挣钱的途径和办法，不遗余力告诉与自己交往的男人，从男人那里获得更多金钱。与美貌的女人交往，使男人风光；与聪明的女人交往，使男人充实。聪明的女人伴随男人的左右，时时刻刻给男人出谋划策。

22、 【正能量句子】那些世界首富、年纪轻轻就拿到博士学位的优秀生、把事业经营得很成功的大老板、娱乐圈呼风唤雨的超级巨星、文坛屹立不摇的畅销书作家，以及叱咤风云的体坛明星，如果他们身边没有一路支持、始终相依，并给予鼓励与协助的合作伙伴或是亲朋好友，很可能就不会那么顺利地到达成功的彼岸了。

23、 【你是不是这样的人】1.谁对我好我就对谁好；2.只要你把我当回事，你的事就是我的事；3.你把事办明白，我就不能差你事；4.朋友要交就真心实意，不是就你会玩心眼；5.不要整虚情假意的事，谁对我好我知道；6.拿我当回事的，有事不用你说话，我肯定到位；7.众口难调，我做不到让所有人喜欢我。

24、 【服装与人】同事是戏服，就算台上穿得再入戏，台下也要脱下去；朋友是雨衣，就算晴天时想不起，雨季也会陪伴你；情人是丝绸睡衣，就算再华丽，也穿不出去；爱人是粗布衣，就算不美丽，也能遮挡风寒；儿女是贴身内衣，舒服不舒服，自己心里知道；父母是老棉袄，虽不时尚，甚至粗笨，但却最护体最温暖。

25、 【心智正能量助你度过职场困境】1、别把责任都推到别人身上。停止闲谈，马上工作。得到真实的信息4、别当受害者（别紧盯着问题）5、为大局着想（合作在危机期变得尤为重要）6、做一个聆听者，而不是倾诉者。要有希望（职场上需要同病相怜，更需要共创美好）

26、 【感情专一人的特征】——1总有种被忽视的感觉。喜欢黑夜和晚睡。隐藏心事一个人流泪。喜欢有口袋的衣服，否则不知道手放哪里。习惯抱臂。习惯冷战。喜欢窗户角落习惯蜷缩。喜欢写字阅读。莫名孤单。0不爱说话或很爱说话。1爱怀疑却总把人往好处想。2不喜欢一个人逛街又总一个人逛街。per们你够专一么？

27、 【挑选牛奶的误区】①牛奶并非越香浓越好：挤出来的牛奶很淡，有一股淡淡的乳香。高钙牛奶意义不大。喝牛奶不是为了补蛋白：牛奶中的蛋白含量其实很低。脂肪不一定越低越好：对于孩子和上班族这种对能量需求比较大的人来说，最好还是喝全脂奶。谷物奶适合做早餐食用。

28、 【爱情的句子】很多人都爱过一个自己得不到的人。这里呈现的并不是美丽的遗憾。我喜欢过一个人”这句话也许让很多人唏嘘。他们真正想听到的却是，后来呢，你们有没有在一起。事讲得好的人，总是知道在哪里结尾，裁剪冗余，这样秘密就美不胜收。实所谓暗恋不过是：我的骄傲，无可救药。

29、 【职场心经】因此，作为职场中人，时刻要谨记不要在背后说人坏话，与周围的人发生分歧乃至矛盾时，要学会宽容和克制，不能只考虑自己，而是要尽可能地帮助别人。记住，“得道多助，失道寡助”，如果不懂得这些道理，那就难免会在不知不觉中树敌，给自己埋下人际关系的“地雷”，陷自己于万劫不复之地。

30、 【秋日雾灵山】雾灵山是国家级自然保护区，森林覆盖率高达93%，主峰海拔2118米，为燕山山脉最高峰。温带大陆季风型山地气候，具有雨热同季、冬长夏短、四季分明、夏季凉爽、的特征。天的雾灵山，凝聚着更多收获的重量，红叶染透了的回忆，溪水琳透了心灵，这里的一切，无不延续秋风无情的诉说。

31、 【教你化出晒伤妆】1.蘸取橘红色腮红，由颧骨中间横向往耳朵方向刷，在颧骨上方可涂抹金色高光，增加晒红效果；2.在鼻梁处横向涂抹将两边的腮红连接在一起，还有不要忘记在额头及下巴刷上一笔，营造自然晒后的模样；3.用粉扑定妆。部只要选择自然的裸色系就好。

32、 【给年轻MM的10点建议】1、学习化妆穿衣；2、不跟男人暧昧；3、不要因为自己是女生就不愿意买单；4、不要爱上有家室的男人；5、不要为钱去夜店工作；6、不要吸烟；7、有积极的生活态度，提升内在；8、不要沉浸在偶像剧里；9、学会理财，精打细算10、多关心家人。

33、 【那些年，我们不知道的事】俞敏洪从普通的英语教师到中国最大的英语机构老板，一个好汉三个帮，也是由当时的四大马车共同完成的。军出身互联网，如果没有朋友的帮助，是做不成如今的小米神话。个时代，不再是单打独斗，而是需要你的人脉来帮助你；你的成功，只是需要丰富的人脉。

34、 【别用肥皂给女宝宝洗下身】小女孩的尿液呈中性或弱酸性，由于尚未发育，雌激素缺乏，如用肥皂洗下身，这道屏障就不堪一击了。且小女孩的外阴尚未发育完全，尿道短且外口暴露，容易受污染，阴道上皮抵抗力也低，一旦感染，细菌就可长驱直入，引发泌尿道感染等疾病。母们要注意了啊！

35、 【职场法则】【初入职场想成功应注意】1.知道自己想要什么2.成为本专业的专家3.谦虚而风趣4.尽力帮忙别人5.一定要记住别人的名字6.坦诚说真心话7.永远不要玩消失8.决不一个人吃饭9.了解对方的兴趣并有所准备10.充分尊重每个人11.交成功的朋友并时而小联系12.经济交往一定是互利（xiaoyuzl.com）。

36、 【唐氏儿也可以有幸福的生活】宝宝中心美国社区博主Whitney记录了她的大儿子（唐氏儿）的幸福生活。他有爱他的爸爸妈妈和一大家子亲人。他也有喜怒哀乐。妈咪爸比要多付出努力，但他会不断进步。唐氏儿诊断只是诊断，不是死亡判决书。

37、 【中五条以上，你就是个缺爱的人】1、很懒，没事几乎不出门2、爱发呆3、擅长装傻，其实心里都明白，只是不愿意说出来4、与老友只想念不联系5、很情绪化6、双重人格7、有自己的一套原则，我行我素8、有时很糊涂，反应慢半拍9、特别敏感，脆弱10、对自己不感兴趣的人很冷漠，毫不掩饰。

38、 【据说吃肉太多让人变笨？】最新研究发现，高脂肪饮食令人白天昏昏欲睡，灵敏度也降低。提供的能量超过人体所需时，多余的脂肪将在体内积累，导致血液中的胆固醇与甘油三酯升高，血液输送也会受到影响，血液中红细胞的载氧能力出现下降，因而出现缺氧。

39、 【人体能忍受多高温度？】30℃左右是最佳感觉的温度，33℃—汗腺一开始启动，35℃——散热机制立刻反应，36℃——人体自我冷却，38℃——多脏器参与降温，二级警报温度。9℃——汗腺濒临衰竭，三级警报温度。0℃——大脑顾此失彼，四级警报温度。1℃——严重危及生命。

40、 【生活感悟】如果相信轮回，对缘分就不会感到奇怪。为人与人之间的关系并非始于今生，还有许多前生带来的烙印。过去生，有些曾是我们的亲朋故友，有些则是我们的冤家仇敌。彼此在今生再度相遇，这种烙印就会复苏，并驱使我们将往昔的爱恨情仇继续演绎下去。

41、 【职场箴言】对于这种认为工作量越大、职位价值就越大的认识偏差，我们要对职位评价要素做进一步的审视，需要不断地澄清相关观念——职位价值评估要更多地考虑工作的性质，那就是完成职位工作所需的投入、过程的创新，以及带来的价值影响等。

42、 【交往箴言】生命本是一场漂泊的漫旅，遇见了谁都是一个美丽的意外。惜每一个可以称作朋友的人，因为那是可以让漂泊的心驻足的地方。识一个人，需要机遇；了解一个人，需要时间；交往一个人，需要真诚；相处一个人，需要肚量；接纳一个人，需要胸怀；相信一个人，需要谨慎；交托一个人，需要信任。

43、 【正能量句子】从孩提时代起，每个人都有梦想，有的想当文学家，有的想当歌星，有的想当飞行员，有的想当科学家……也可以说，成功是每一个人的梦想，可成功不是从天上掉下来的，而是通过不断的修炼、积累而获得。之，要想将梦想变成现实，唯一的办法就是去实践，去付出，一个字“干”！

44、 【吃大蒜必知7件事】①捣碎吃能保健：大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃②生吃杀菌效果好③炝锅加点儿糖保护大蒜素④紫皮蒜比白皮蒜更抑菌⑤独头蒜更抗癌⑥在黑暗处保存⑦每天生吃不宜超过2~3瓣：生吃过多大蒜，易引起急性胃炎。

45、 【幸福的句子】常回家看看，陪父母说说话，庆贺父母的结婚纪念日和生日，以点滴行动．体贴和报答父母，感恩惜福，感恩的心是人生幸福的源泉感恩是一种快乐，更是一种幸福，感恩会得到最丰厚的回报，感恩让生命充满快乐和幸福，有感恩的心，人就会幸福，感恩，使我们的心灵达到和谐，心存感恩，沐浴幸福的阳光。

46、 【中医教你吃猕猴桃】中医认为猕猴桃性味甘酸偏寒，总体来说，具有解热、止渴、通淋的作用。治烦热，消渴，黄疸，石淋，痔疮。代营养学研究发现，猕猴桃维生素C含量高，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，还含有良好的可溶性膳食纤维，综合抗氧化指数在水果中名列居前。

47、 【创业语录经典语录】严格执行奖励制度。度一旦建立，就要毫无疑问地执行，无论遇到什么样的困难，都要坚持下去。是体现出企业对员工的承诺，让员工有信心跟着企业走下去，不仅减少员工跳槽的人力资源管理的麻烦，更重要的是激发员工的能量提高工作效率。

48、 【未来商业形态六大格局和六大发展趋势预测】未来商业形态：基本格局；模式格局：O2O，一切渠道皆媒体；社会格局：城乡扁平化，产业集群新景观；媒体格局：认同才有价值；消费格局：中阶的升级性消费成主流；未来商业趋势：零售业大势、产业大势、品牌大势、顾客大势、媒体大势、世界大势。

49、 【老话俗语560】男大分家，女大出嫁。抓西瓜，后捡芝麻。大如斗，心细如发。言过话，自讨挨骂。要安家，官不修衙。靠绿化，人靠文化。善最乐，读书更佳。怒不怒，大喜不喜；小利不争，小忿不发。爱成家，勤俭持家，和颇兴家，忠厚传家。忍且忍，得耐且耐，不忍不耐，小事成大。