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        台湾枸杞菜是台湾岛上的一种植物，可以当菜吃，但偏冷。如果大量食用，容易造成体内湿气加重，对家中肠胃造成严重负担。同时，孕妇不宜食用，否则会影响胎儿生长，不利于身心健康。
        1.增加水分

        台湾枸杞菜是一种食疗价值很高的蔬菜，但属于温带蔬菜和冷凉蔬菜。如果吃得太多，容易影响人体的胃肠功能。阴虚频繁的人最好不要多吃，否则会加重病情的症状，但对于内热较大的人最好。

        2.胃肠道不适
        台湾枸杞菜营养价值很高，富含多种纤维素和维生素。如果经常食用，会加重人体肠胃间的蠕动。胃肠道不适的人最好不要食用，否则会增加胃肠道间的负担，严重者可能出现腹泻、呕吐、胃痛等症状。
        3.影响胎儿

        影响胎儿是台湾枸杞菜的危害之一。台湾枸杞菜是台湾岛特有的植物，可以当蔬菜食用。因其性寒，孕妇最好不要食用。如果吃得太多，很可能会影响胎儿的生长，同时还会引起月经不调、内分泌失调等症状，所以最好不要吃。

        4.影响吸收

        同时，台湾枸杞菜营养丰富，但属于冷凉蔬菜。经常食用可起到清热止咳、清肝明目的作用，但不宜与富含蛋白质的乳制品一起食用，否则会影响人体对蛋白质的吸收和消化，严重的会引起肠胃不适和腹泻。