美容仪评价语录

1、 【花斑癣病因】花斑癣常见于相对湿度较高的热带和温带地区，青年人，特别是男青年，由于活动多而出汗多，更容易发生花斑癣，花斑癣还多见于应用皮质类固醇激素的人，此外，身体虚弱、营养不良、糖尿病以及妊娠都可诱发本病。

2、 【按摩后疗效不好或病症总是重复的人】一定是身体内的整体温度低（有湿寒），是身体内气血两亏。这时就要将重点转移，以食疗补足气血，然后运用各种方法祛除身体内的寒湿，再配合经络的疏通，疗效才能巩固、不易复发。

3、 【夏日控油】将控油产品蘸在化妆棉上，敷在出油的地方5-10分钟，再用手指轻轻按摩。涂抹控油产品时，可逆毛孔方向，从下到上、从内到外涂抹，T区则可在第一次涂抹5分钟后加涂一次。上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽。

4、 【自制祛斑面膜】做法：准备几块新鲜的豆腐放在碗里，并把它完全碾碎。然后加入适量的牛奶，将二者充分混合搅拌均匀；接下来用一块干净的纱布把它包起来；先用冰牛奶敷脸之后，再用纱布按压在脸部。镇定肌肤，修复晒后受损的肌肤，让皮肤变得更白皙，有着明显的淡斑效果。

5、 【敷面膜前去角质】敷面膜之前先***皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果也会更好。

6、 【猕猴桃】含有丰富的维生素及矿物质，能有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，从而达到淡化斑点的目的。猕猴桃汁加入适量矿泉水及蜂蜜，直接饮用效果更好。猕猴桃汁中还含有独特的长效补水因子及高压保湿分子膜，可以霎间为身体肌肤补充大量水分，缓解干燥、粗糙等肌肤缺水现象。

7、 【去角质不宜太频繁，否则会让皮肤干裂】肤质不同，去角质的频率也不一样，油性肌肤一周不要超过1次；中性或混合性肌肤两周1次；干性肌肤则一个月使用1次。如果有些美白产品中含有温与去角质成分，那么也可以适当减少使用去角质产品的频率。

8、 【啤酒除皱】啤酒是这么多酒类中酒精含量相对来说比较少的，它里面含有大量的维生素B、蛋白质，它们都是对填充面部细纹的空隙都有着一定的作用哦。日常饮用适量的啤酒能够增强体质，削减面部的皱纹。

9、 【豆腐蘑菇汤】瘦身效果：豆腐是我国的特产，能清热散血、与脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清肠瘦身的佳品。此汤低脂又美味，瘦身又养颜。1、豆腐切块，蘑菇洗净，香菜洗净切段。2、锅中放水、豆腐块，开锅煮5分钟，加蘑菇，放盐调味，撒上香菜段即可。

10、 【消除痘坑的5大绝招 变身滑溜软妹子】脸上的痘坑神马的最让人抓狂了，看着坑坑洼洼，摸起来疙疙瘩瘩，如果被男神注意到痘坑痘印，妹子们的脸面往哪搁？今天就为大家介绍几个消除痘坑的终极技能，快快变成滑溜软妹，让男神为你的脸蛋着迷！

11、 【保养方式：防晒产品忌暴晒】防晒产品一般都是塑料包装，在太阳光的直射下，容易发生变形或者融化，释放化学物质。而且防晒产品里面含有的油脂和香料遇到强烈的紫外线会氧化，从而产生变质。

12、 【蜂蜜去黑头面膜】制作方法清洁后，待皮肤干燥后，取少量蜂蜜在手指指腹上，然后轻轻拍打黑头最多的地方。蜂蜜将抽出油脂，让您的肤色更加白皙透亮。特别提醒蜂蜜具有抗真菌及抗菌性，将其应用于面部，不仅可以去除黑头，还能减少发红，使因毛孔阻塞而产生的炎症好转。

13、 【洗面奶】当肌肤油脂分泌旺盛，很多人都喜欢用磨砂洗面奶使劲摩擦皮肤，追求＂特别干净＂的感觉，事实上，磨砂洗面奶会让油脂分泌加重，频繁使用，让脆弱的角质层更不堪重负。彻底清洁是必要的，建议用温和的深层清洁产品，清洁后用化妆棉沾化妆水柔化角质，皮肤会变的柔软，有助于后续化妆品的吸收。

14、 【护肤小常识，洗脸有讲究】洗脸是每天都必须做的护肤过程，只是简单的清水洗脸是不够的，必须使用洁面护肤品。同时，洗脸的水温也很讲究。洗脸时水温太低不利于毛孔内脏物排出，洗脸时水温太高会让毛孔张开失去弹性，导致毛孔粗大产生黑头痘痘。

15、 大诗人李白曾有这样一句著名诗句：“云想衣裳花想容。”每一个女人都想自己能够花容月貌、倾国倾城。可是，面对自己脸部的一些小问题，该怎么办呢？最好的办法就是去美容。利用一些现代化美容手段与强有效的护肤品，再加上一些专业性的化妆技巧，让自己的脸蛋变得更加得美丽、更加得迷人。

16、 【高温天气化浓妆易中暑】近期气温不断攀升，中暑现象也时有发生。你知道吗，夏天化浓妆也是诱发中暑原因之一。高温天气，人体的汗腺分泌非常活跃，化浓妆时，化妆品颗粒会堵塞人体皮肤的毛孔，这就会导致对汗腺分泌的阻碍，影响散热，甚至会诱发中暑。

17、 不论是做菜还是做色拉，橄榄油都是首选。因为它含有丰富的单不饱和脂肪酸，可以清理不好的胆固醇而对好的胆固醇没有害处。橄榄油越绿，越多抗氧化物，所以选初榨的橄榄油会更好。 饮食建议：做菜时把花生油改成橄榄油，减肥效果更佳。

18、 【草莓】属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白与滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

19、 【埋线双眼皮角膜受损】其实做埋线双眼皮如果去正规的整形医院寻找专业且临床经验丰富的医生，是不会出现眼角膜受损现象的。而很多妹纸为了贪图便宜或者经别人介绍等因素，去不正规的小诊所做埋线双眼皮手术，往往会因为手术环境的不清洁以及医生的经验不丰富等原因。

20、 【维生素E+珍珠粉敷脸】维生素E能促进皮肤新生、抗氧化消除游离基和色素，而珍珠粉可以消炎解毒，因此两种物质混合，可以促进痘印部位血液循环，消解色素。

21、 【控油面膜】盐和蜂蜜都有消炎的属性，能舒缓镇静皮肤，也有助于平衡油脂分泌，保持皮肤湿润。用法：混合两汤匙海盐和四汤匙原生蜂蜜，搅匀称糊状，然后涂在皮肤上，静待10到15分钟，然后用一块棉布浸泡温水，轻轻擦拭干净，然后把这块布盖在脸上30秒，然后用温水洗净，同时用手指做轻柔的打圈动作。

22、 【坏习惯：频繁更换化妆品】不是化妆品的价格越高越好，即使是进口化妆品，不对自己的敏感肌肤也是白搭。何况某些高级化妆品所含的香料非常的复杂，很有可能增加肌肤敏感的机会。还有些敏感肌肤女性不了解怎么科学使用化妆品，卸妆不注意清洁，导致肌肤溃烂等严重现象。

23、 【补水保湿】补水保湿从来都是护肤里热门话题，肌肤干燥缺水易引发各种肌肤问题，肌肤变得变得干燥缺水，肌肤也变得易受刺激和敏感。因此为肌肤补水保湿，不单单是为了缓解肌肤干燥粗糙情况，也是为了提高肌肤的自我保护能力，在肌肤的表层塑造一层保护水膜，抵抗外界不利因素入侵。

24、 【泻盐洗去抬头纹】首先需要缝制一个约7cm宽的弹力绷带。取泻盐（即硫酸镁），取四分之一茶匙泻盐放入一汤匙热水中，等待融化，再加入两茶匙甘油和一茶匙薄荷溶液，搅拌均匀。用棉花球沾取涂抹在前额有抬头纹的地方，然后将绷带戴在适合的位置，每天一小时，长期可去除抬头纹。

25、 【混合性肌肤分区控油保湿】由于T字区容易泛油，因此需要早晚洁面后用清爽保湿乳液帮助肌肤补充水分。T字区出油可先用吸油纸将油份吸走，再在干燥的脸颊涂上保湿啫喱加强补充水分。可以利用质感轻盈清爽的保湿霜，能够含有天然植物消炎及保湿成分就最好，通过这些步骤，让混合性肌肤回复水油平衡状态。

26、 【白色食物内含蒜素】蒜素能够促进人体新陈代谢，促进皮肤血液循环，帮助去除皮肤老化角质层与软化皮肤，让肌肤恢复弹性。还可以日防紫外线，防止黑色素沉积，去除色斑增白。而含有蒜素的白色果蔬有大蒜与白萝卜。

27、 【脸色发黄——按摩胃部】清晨起床时深呼吸，进行腹式呼吸，用双手的中指按压肚脐3-4次。将双手的中指放在肚脐上，慢慢向前弯腰至45度。将双手的中指用力按压肚脐，其余手指垂直顶住腹部，将腰再向前弯45度直至贴近地板，同时用嘴与鼻子慢慢向外呼气。放松手指，慢慢直起腰。

28、 【美丽小叮咛】将生薏米20克、红豆30克洗净浸泡约半日，沥干备用。将薏米加水煮至半软，加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。此汤水有助养颜美容，益气养血，利水消肿。

29、 【豆浆咖啡】让你越喝越瘦倒半杯热咖啡备用；用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用 1运动前30分钟或运动后都可食用(约1饭碗，300ml)2喝咖啡时，可用无糖或低糖豆浆取代牛奶作为咖啡伴侣

30、 【教你瘦身喝水法】1、起床：淡盐水，有助于肠的蠕动，帮肠胃大扫除；2、工作中：柠檬水，帮助肠胃的排毒，同时柠檬的气味还可以舒缓神经，提高工作效率；3、午饭前：温开水，降低饮食分量；4、下午茶：花草茶，抑制食欲，护肤养颜。

31、 打粉底有四点特别要注意：一是事先要清洗好面部，并且拍上适量的化妆水、乳液。二是要选好颜色，最好和肤色差不多，不要反差过大。三是打粉底时一定要用海棉扑，并且要作到取用适量、涂抹细致、薄厚均匀。四是不要忘记脖颈部位，也要在脖颈那儿打上一点粉底，才不会使自己面部和颈部泾渭分明。

32、 【珍珠粉有效去黑头】美容效果很好的珍珠粉是女人的挚爱，去黑头效果也是相当好哦！将珍珠粉调成糊状敷在黑头最多的鼻翼两侧，按摩一下，坚持下来就可以去黑头了。​​​​

33、 【补点气垫BB】再下班辛苦工作了一天，此时的你一定是狼狈不堪的模样，妆也花了，脸也憔悴了，就算挤地铁咱也不想让人看到自己丑的样子。在下班前，偷偷拿出气垫BB霜，在脸上脱妆干燥的地方轻拍几个，立即容光焕发。气垫霜不像粉饼那么干，补妆同时还能补水，一举两得。

34、 【春季防晒秘籍】1.春天阳光比较柔与，可以选用普通防晒系数的防晒霜。2.除了防晒霜，你还可以试试隔离霜，能对紫外线起到隔离作用。3、使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。4、出门前将防晒乳涂沫在皮肤的各部位。5、穿深色衣衫能阻隔紫外线。6、尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物。

35、 【食醋美容法除皱又祛斑】1、减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。2、祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调与，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

36、 【鸡蛋胡萝卜紧致面膜】胡萝卜含多种维生素、矿物质和微量元素，鸡蛋黄具有收紧肌肤并且在肌肤表面形成保护膜的作用。将胡萝卜榨成泥后加入一个鸡蛋黄和少许面粉一起搅拌成粘稠状，洁面后涂抹在面部等结块后即可洗净，能有效补充营养排出毒素，收紧肌肤哦。

37、 【精神压力大，造成头发大量掉落，发丝干燥枯黄，发际线上移明显】在压力作用下，皮肤内的立毛肌收缩，毛囊无法接收到血液循环过程所提供的营养，以至于头发生长受到抑制，毛发进入休眠期。改变脱发首先要调整你的情绪，经常按摩头皮，促进血液循环，避免大量掉发困扰。

38、 【减肥热身运动】水中散步5分钟，或者高抬腿，原地踏步3分钟，让全身暖和起来。一个动作重复三次，每次休息15秒。如果想要提高运动的强度，加快燃烧卡路里，那就要在每两次练习后，坚持3分钟高抬腿练习。每周3天重复整套动作，你将很快地甩掉赘肉。

39、 【中医美容效果惊人8妙方】①小黄瓜敷脸；②蜂蜜柠檬面膜；③蜂蜜蛋白奶粉面膜(蛋白面膜)；④蛋黄护发；⑤豆粉面膜；⑥凡士林保养；⑦豆腐泥面膜；⑧蜂王浆敷脸。

40、 【充足休息、杜绝熬夜】熬夜和劳累是造成眼袋的罪魁祸首，在眼部护理中可以说这是大忌，而最好的眼部护理方法就是保证充足的睡眠，因为熬夜产生的眼袋也仅仅只是暂时性的，不会持续很久，只要MM通过良好的调整和休息也有可能很快恢复。

41、 【冬日美容要补充水分】冬日空气干燥，要及时补充水分。每日早晨起床后饮一大杯软水。所谓软水就是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。需要提醒的是，硬水有许多人体所需的矿物质，所以软水与硬水的每日饮水比例为3:1，这个比例效果最好。

42、 【喝水补水】肌肤的缺水现象与形成原因分为表层缺水与深层缺水两种。表层缺水是指皮肤表皮层的缺水，可以利用滋润产品来帮助；深层缺水则是指真皮层的缺水，只能以体内水分的摄取来改善。因此，大量喝水与吃水果能解决干燥的问题，并且每天最好能喝2公升(2000cc)的白开水。

43、 【白领消灭过劳肥妙招】①不要猛减热量，凡消耗热量低于这一数值的女性，她们的基础新陈代谢率会降低45%之多。②多吃蛋白质。③一定要吃早饭。④增加吃饭次数，两餐之间的时间要尽量保持在2～3小时之内。⑤运动减肥注意策略，每周运动5-6天瘦得快。

44、 【打磨角质层】过多废旧的角质细胞没有及时脱落，使角质层过厚，不仅造成皮肤粗糙、肤色暗淡，也影响了化妆品成分的吸收。如果角质层厚度没有那么厚，整个角质层吸收路程变短的话，那么化妆品活性成分将更容易进入皮肤，更好地发挥其功效作用。

45、 早上空腹喝杯水，肌肤满意一整天。一夜的睡眠之后，因为出汗和皮肤的蒸发，身体会排出一些水分，所以清晨时身体处于轻微的脱水状态，及时给肌肤补充水分非常重要。

46、 【快速美白的小窍门1：白果仁美白】根据自己所需的量准备好白果仁，然后榨成汁液状，将其直接敷于脸上，30分钟后用清水洗净。经常使用这个方法可令肌肤娇嫩柔滑，最主要的是有很好的美白效果。白果仁可抑制一些皮肤真菌，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

47、 【春季提醒】很多人出门总是从头到脚抹上厚厚一层防晒霜，伦敦皮肤科专家赛西莉亚·特雷格提醒，长期出门擦防晒霜人体中的维生素D就会减少，继而导致骨质疏松、心脏病、癌症等严重问题。因此每天应该不抹防晒霜，晒太阳20分钟。今天你晒太阳了幺？

48、 【泡脚水是温度越高越好吗？】由于脚底的角质层较厚，确实对于温度的容忍度远高于肌肤，所以不少人喜欢用热水泡脚，热水能促进脚底的血液循环，将血液从距离心脏最远的脚底激活，让整个人的体内循环更为通畅，但也并不意味着温度越高越好。最佳温度略高于体温，不感到过烫即可。

49、 【饮食清淡】经常吃油腻或者辛辣的东西，也会使皮肤出油情况加重哦，所以大家饮食上也要注意，尽量清淡为主，多吃蔬菜水果，水分也一定要充足。像烧烤、油炸还有辣椒这些东西都不要吃了，这个时候还吃这些最容易引发痘痘，如果你不想“烂脸”那么就要忌口。