文案网大全说到心坎的

1、 【职场中上司很重要】上班奴八大特征：1.把命运交给别人掌控；2.希望事业有成却总是怀才不遇；3.上司答应的事说变就变；4.工作再好比不上别人关系好；5.做人越好，越受欺负；6.好处别人得，出事你负责；7.付出和收入，永远不成正比；8.上司在斗争，牺牲的却是你。

2、 【烟民们：拯救你的肺】长期抽烟者肺中沉积大量废物，喝此茶将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗了肺部。斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚，冰糖2粒。开水150毫升，泡服，一料可冲泡2-3次。长期抽烟者喝了此秋冬润喉茶，突然咳出大量灰黑色痰液，大惊。一次，功德无量。

3、 【正能量句子】学会感恩，就是要懂得知恩图报，懂得受人一掊土要还人一座山；学会感恩，就是要懂得给别人机会就是给自己机会的道理。人玫瑰手留余香，今天拉人一把，明天陷入困境也会有人拉自己一把。活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。

4、 【蜂蜜水什么时候喝好】1.安眠--每晚睡前。蜜中的葡萄糖、磷、钙等可调节神经系统功能，促进睡眠。消除疲劳--中午。脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。所含果糖、葡萄糖可很快被身体吸收利用。解酒--酒前吃几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。胃肠不好的人适合在饭后1-2小时食用。

5、 【幸福女人的经典语录】在每一次追寻目标的路上，我们可以让自己的视线多逗留在路途上的一景一物——可以是蓝天里的白云，一望无际的大海，海天之间连成的地平线……享受过程中的风景，让人生不再乏味、单调，而是如一幅美丽的画，令人回味无穷。

6、 【潮词】carbofoprint碳足迹：是个人或者团体的碳耗用量碳，就是石油、煤炭、木材等由碳元素构成的自然资源。耗用得多，导致地球暖化的元凶二氧化碳也制造得多，碳足迹就大，反之碳足迹就小。的来说碳足迹就是指一个人的能源意识与行为对自然界产生的影响。

7、 【男人要向女人学7个习惯】女性一般寿命比男性长5～10年，这与女性生活习惯良好关系很大。在意体重。性往往腹部肥胖，增加心脏病、糖尿病、癌症等风险。随身携带湿巾。多吃纤维少吃肉。益心脏。周末多与朋友聚会。泛交友平均多活7年。经常泡澡帮助排毒。睡前洗脸。找个锻炼伙伴。

8、 【老话俗语310】绝知此事要躬行。出淤泥而不染，竹经霜雪而更青。世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。有和气去迎人，哪有相打得太平。厚自有忠厚报，豪强一定受官刑。地商量无好话，私房计较有奸情。人莫做亏心事，半夜敲门心不惊。只耗子不偷油，哪只猫儿不吃腥。

9、 【五个心理策略化解恋人间矛盾】1、心理换位--设身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理；2、避免消极--不要老是相互抱怨并形成一种消极的定式；3、宽容为上--真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题；4、互相尊重--要想对方尊重你，你要先尊重对方；5、保持心理距离--给对方一点自由。

10、 【张小娴的爱情痕迹处女座】爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。由可贵，我们用这最宝贵的东西换取爱情。为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。

11、 【成功HR的15个技巧】1）选一个好老板；2）做事之前先做人；3）培训老板；4）走群众路线；5）要入行；6）要内方外圆；7）定好方向；8）打好基础；9）有的放夭；10）要务实；11）做该做的事；12）要界定权限；13）要树立威信；14）借用外脑；15）系统性。

12、 【青春励志语录】淡定首先是豁达。达须先思想通达，想通了，才豁达。持对的放弃正确的，勇于颠覆传统而创新。果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼。

13、 【七种坚果—保持一颗聪明头脑】作为脑力工作者大脑常常超负荷运转，如何为大脑提供全面营养，保持脑力充沛，推荐大家食用以下几种坚果：1.核桃：健脑益智万岁子。花生：营养丰富长寿果。杏仁：清心火凉性坚果。瓜籽：老少皆宜的休闲食品。松子：美味长生果。榛子：明目健脑珍品。

14、 【女儿要嫁给爸爸该和孩子怎样说？】许多女儿都是爸爸的掌上明珠,正因为如此,女孩与爸爸之间会特别亲密.不知你是否遇到过这样的情形:呆萌的女儿,突然有一天很认真地说将来要嫁给爸爸,爸爸是她的.这超囧的问题向爸爸妈妈袭来,令你措手不及之余,赶快听听专家支招,给自己安全的帮助.

15、 【挤完牙膏，牙刷别蘸水】如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。这时，牙齿还未真正被刷干净。刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

16、 【中国式管理的9大特征】①任人唯亲，马屁导向；②主意太多，朝令夕改；③满嘴道德高尚,低头猛搞潜规则；④会议越长越多越好；⑤激励物质化或者省成本没激励；⑥认为关系能够解决所有问题；⑦迷信空降兵,但却不爱授权；⑧喜欢模仿表面，却不爱做追溯根源；⑨同行就是洪水猛兽。

17、 【不要穿太高的鞋子】高跟鞋会让你双腿更加修长，臀部更加紧实，更加具有女人味。是高跟鞋也是小腿僵硬的元凶呢。高跟鞋的时候，小腿的受力程度比平时至少高出三倍，鞋跟越高，小腿承受的压力越大，肌肉也更容易面临结块的危险，久而久之使小腿变粗。

18、 【心理学微语录】一念花开，一念花落。山长水远的人世，终究是要自己走下去。在旅途，要不断的自我救赎。是你倦了，就会有温暖的巢穴；不是你渴了，就会有潺潺的山泉；不是你冷了，就会有红泥小火炉。个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。

19、 【职场法则】【职场不成功的六大原因】①情商低于智商，凡事都斤斤计较。不知道怎样约束自己，不善于接受新鲜事物，不愿意改变旧有习惯。经常被情绪左右，感性高于理性。满足感或空虚感充斥内心，心态不善于归零。主观强大到足以轻视客观的程度，不以事实为依据。第一期对外《魔鬼蜕变训练营》圆满结束了！

20、 【人生感悟】总是羡慕别人的生活，就会给自己造成混乱和迷茫，甚至使自己不得安宁，羡慕别人的代价，常常就是失去自我。去羡慕别人，你的日子就会变得平静，从容不迫。去羡慕别人，你才会找到自己的生活，完成你自己的事业，达到自己的目标，过好你自己的日子。

21、 【中国大学的10大潜规则】①成绩与老师的印象成正比；②学生会选举只是形式；③党员都是内定的；④课本只买贵的不买对的；⑤校医院开的药都是最便宜的；⑥爱情的花朵多在毕业时枯萎；⑦文科生是失业主力军；⑧文凭是学费买来的次品；⑨学生会内斗成风；⑩考前一两周大于等于一个学期。

22、 【出现误会时】聪明的人会放弃解释，因为敌人不信你的解释，朋友无须你的解释，也许，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。要你做事，就会出错，就可能引起某些人的不满。要因为别人的误解而伤心，他完全可以有他的看法，这是他的自由，与你无关。要你尽心了，就看破，放下，赶路要紧。

23、 【生肉用热水洗，吃起来更放心】热水有助于洗去肉上沾染的灰尘及其他污染物，如农药残留等。0℃以上的热水还可以洗掉一些肉表面的油脂。外，肉块内部的微小血管会在热水环境下膨胀，其中的一些脏东西也更易于洗掉。验还发现，用热水洗后，将肉立即下锅烹饪，更易入味。

24、 【一日一禅】人生就是一场修行，修行就是拿得起，放得下。拿得起平和谦让的恭敬，放得下傲慢自大的偏见；拿得起知足感恩的心态，放得下骄奢淫逸的折腾；拿得起信佛念佛的精进，放得下得过且过的懈怠；拿得起普度众生的慈悲，放得下名闻利养的贪念；拿得起生之为人的责任，放得下幻化诸相的执着。

25、 【凸凸总结男女相配的关键条件】1、不带任何条件的喜欢与对方在一起；2、彼此很容易沟通；3、你们都愿意委身在长期的婚姻中；4、当发生冲突或争执的时候可以一起解决；5、相处可以彼此逗趣，常有欢笑；6、彼此非常了解，并且接纳对方；7、你们的相处非常自在。

26、 【红烧鸭翅】1.鸭翅对半切开，飞水；2.热锅冷油，先把尖辣椒煸出辣味，放入葱段与姜片；3.倒入鸭翅，煸炒均匀，倒入料酒、酱油、糖与八角，着色均匀；4.将原汁倒入锅内，以没过鸭翅为准。开后加盖小火焖20—30分钟，揭盖开大火收汁，放少许的盐与鸡精起锅装盘。

27、 【人生智语】做人要能屈能伸。逆境中，困难和压力逼迫身心，这时节应懂得一个屈字；在顺境中，幸运和环境皆有利于我，这时节当懂得一个伸字。太刚强，遇事就会不顾后果，易受挫折；人太柔弱，遇事就会优柔寡断，坐失良机。以，能屈能伸，刚柔并济，当刚则刚，当柔则柔，屈伸有度，才是真正的强者。

28、 【七大营养养肝护肝】①脂肪不是肝脏的敌人。蛋白质能修复肝脏。糖是保护肝脏的重要物质。维生素A能保护肝脏，阻止与抑制肝脏中癌细胞的增生。B族维生素是肝脏“加油站”。维生素E是护肝新武器。肝脏喜欢绿色的食物。了营养，肝脏最需要的还有好的睡眠。

29、 【职场心经】在现代职场中，和新同事的共处原则应该是彼此尊重、配合，然后尽管施展你的才华，在公平公正的职场环境中求发展。需要明白一点，只要在职场中，竞争就是永远存在的，同事和同事之间永远是存在竞争关系的，再加上职场的关系错综复杂，因此在处理职场人际关系的时候不应该感情用事，而要理性判断。

30、 【为人处事】做人要有信仰，做事要有信心。仰是指路明灯，信心是前进动力。跨自己的，不是别人，而是你自己。要把一次的失败看成是人生的终审，世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。功的道路得靠自己闯，心在哪里，路就在哪里！

31、 【葡萄酒礼仪】斟酒方法：1、主人应该先试酒。从第一主宾开始，顺时针方向。酒杯总是放在客人的右边。以酒杯容量的三分之一为度，最多不要超过三分之二。酒瓶口与酒杯2厘米为佳。酒杯空了应及时询问。新酒在先旧酒在后、淡酒在先浓酒在后。

32、 【一些简单的话让你受益终身】人真是天生的矛盾体，一直在拒绝别人诱惑，自己却不停诱惑别人。知道是正确的，却不承认还义无反顾的做下去，生活往往如此。人说：忘却是一场放生。身同感受，但也有副作用。如列宁的感言，忘却过去是背叛过去。却是一场背叛过去的放生，于是我对过去的记忆愈加刻骨铭心。

33、 【孩子不合群的3点原因】1.不自信，总是认为自己处处不如别人好。到这样的情况要多多称赞孩子，并帮他们发现自己有点2.自命不凡，这是要告诉孩子欣赏别人的长处，更要以身作则，不要在别的孩子面前批评他人的负面言论。父母过度体贴，事事代劳，让孩子失去团队参与的机会。s：如果爱我你就抱抱我。

34、 【朋友圈人生哲理感悟语录】理想主义者的可爱之处在于：出门，看不惯社会，回家，不满意妻子。苦追求了一辈子才发现，理想是不存在的。实主义者的可爱之处在于：白天，太阳还是那个太阳；晚上，月亮还是那个月亮。苦忙碌了一辈子才发现，没有理想是平庸的。

35、 【。也能小公举】如何做既简单有简洁干练的公主头，适合完美气质的职业女性！跟我做：1将头顶部分头发分区，用夹子夹住将这部分头发预留。将刚预留的头发扑在花苞上，遮住底下的花苞后旋转这部分的头发。用小黑夹在旋转部分固定好就可以了。在花苞上搭配自己喜欢的发饰，就完成了！

36、 【5条有助成长的慧语】①空虚无聊的时候就读书，在低落与空闲的时候，你最能静下心来学习；②做一个简单的人，平与而执着，谦虚而无畏；③不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可以现实虚伪一下，因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人；④懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美；⑤不要太八卦。

37、 【会议更高效的9条建议】1）确认是否必要；2）计划一开始而非结束时间，3）准时；4）不要讨论多议题，尽量不要用其他设备；5）不能得到更有价值内容及时离开，6）会前通过邮件等交换信息；7）确认必要出席人员；8）结束时要确认行动计划；9）及时让降低会议效率的人离开。

38、 【心理建议：你必须学会的几个事情】1.学会吃苦，吃苦是一生的本事；2.学会忍耐，人生常需要等待；3.学会尝试，尝试让人明智，尝试才有机会；4.学会感恩，心存感恩，人缘好；5.学会宽容，宽容带来快乐；6.学会沟通，增进信任，消除障碍；7.学会拒绝，有为有不为。

39、 【专家：发改委本应干好一件事即可那就是反托拉斯】11月16日，改革开放来，95%的要素市场仍是国家管制。源错配越来越严重，诱发了诸多矛盾；最为直接的就是能源市场。大教授郑新业对此称，政府种了能源市场的田，荒了监管的地；如果放开市场准入，发改委干好一件事即可，就是反托拉斯。

40、 【如何成为明星级别天使投资人？看看这八个步骤】有数据显示不到50%的初创公司都没有活到5岁生日那一天。么，在天使投资领域哪些行为是最佳的呢？为了避免让新人们走入误区，缩短学习曲线，以下的8件事绝对会引导你进行正确的天使投资。-【如来语录】~

41、 【爱的音符】无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。情和情歌一样，最高的境界是余音袅袅。凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。好的爱情，必然有遗憾。遗憾化作余音袅袅，长留心上。凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。

42、 【对奖励保持“警惕”】权力阶层控制着各种奖励，你要关注都是哪些人得到了奖励。怕你看不上被奖励的人，但老板在借这些人传达信息：什么对他来说是重要的，也是在建议周围的人调整自己的行为，这预示着文化发生转变的信号——或者需要你转变的暗示。

43、 【生活要懂得】1.一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在。有什么是过不去的。回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过它，更是放过自己。或许，这就是生活，即使痛也要微笑。这个世界只有回不去的，而没有留不住的。不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。

44、 【三生祛痛方】着名中医前辈蒲辅周先生拟有一个经验方三生祛痛方，治疗偏风头痛久治无效者，功效祛寒止痛，屡用获效。生乌头、生南星、生白附子各等份。为细末，每次30克，以连须葱白7茎，生姜15克，切碎共捣烂如泥，入药未和匀，用软布包好蒸热，包敷在痛处，每1～2日换药1次。

45、 【吃西瓜避开餐前餐后两小时】吃西瓜最好避开餐前餐后两小时。瓜含大量水分，饭前饭后食用均会影响食物消化吸收。前大量吃西瓜会占据胃的容积，使就餐时摄入的多种营养元素大打折扣。后马上吃西瓜，水分会冲淡胃中的消化液，影响食物消化吸收，易致胃胀与胃痛。别是晚餐后，易产生胃肠胀气。

46、 【乔布新的至简绝招】1、穿简单的牛仔，过简单的生活2、团队曾提出过38个理由，验证手机不可能仅一个键，但他说只能一个键3、团队上半周讨论如何肯定，下半周讨论如何否定，最终留下来的才是至简的产品4、有舍才有得，砍掉细枝末节和多余的野心，专心地做一件正事，要胜过马马虎虎地做一堆傻事。

47、 【上火引起的口臭】每日取黄连5克，用开水（约100毫升），加白糖20克搅匀以抵消黄连的苦味。好以后，把黄连水分成两份。晚各饮1份。本草纲目》记载：黄连不但能清泻本脏之心火，还能治疗肝胆之实火虚火，能治上、中、下三焦之火，能治气分、血分之火，湿热、食积之火。

48、 【三高患者巧喝汤粥】薏米与芡实洗净后，用清水浸泡2小时。米洗净后，用清水浸泡半小时。浸泡好的薏米、芡实放入锅中，倒入1500毫升清水，大火煮开后调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。药去皮，切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。

49、 【开灯睡易发胖】荷兰莱顿大学一项新研究发现，睡觉时开灯、电视或使用手机的人更容易发胖。体内存在两种脂肪：棕色脂肪与白色脂肪。者负责储存多余热量，后者通过燃烧脂肪变为热量。究表明，人工灯光既干扰人体生物钟，又干扰棕色脂肪，导致体内脂肪聚集与肥胖。