说到心坎的的句子2004

1、 【提高工作效率的7个“加速器”】1喝绿茶，可提高注意力和创新思维2每天工作去花两分钟规划一天的工作及优先任务3立式办公，可提高精力，并保持良好状态4禁食可以实现大脑的硬盘碎片整理5每天没有睡7-8小时，大脑会反应慢6营养充足是关键7休息时间坚持做运动.

2、 【择校要冷静】为孩子择校时，家长要多花时间与心思去考察心仪的学校，先了解办学理念、师资力量管理方式、配套设施与周边环境，不是单纯只看考试成绩。从四方面入手：1、学校的办学特点；2、学校班级的人数；3、需不需要寄宿；4、一定要量力而行。

3、 【经典励志语录】越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。命中总有一次跌倒催促我们瞬间成长，总有一段风雨，让我们学会坚强。

4、 【为人处事十可十不可】你可以缺钱，但不可缺德；你可以失言，但不可失信；你可以倒下，但不可跪下；你可以求名，但不可盗名；你可以低落，但不可堕落；你可以放松，但不可放纵；你可以虚荣，但不可虚伪；你可以平凡，但不可平庸；你可以浪漫，但不可浪荡；你可以生气，但不可生事。

5、 【财务技巧：开具超额银行承兑汇票融资】某上市公司某次实际采购金额为10亿，却向供应商开出了20亿的银行承兑汇票，供应商收到后立即到银行进行贴现，并将多收取的10亿通过该上市公司的关联方还回去。是，该上市公司通过这种变相方式获得了10亿融资，由于贴现率低于贷款利率，公司还可以少支付利息。

6、 【智言慧语】生当中，真正属于自己的时光就那么几次。多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。时候干脆把自己的生存目标确定为：追求别人那样的生活。实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

7、 【上班族难】为了生活几乎不睡；点头哈腰就差下跪；日不能息夜不能寐；单位有事立马到位；屁大点事不敢得罪；一年到头不离岗位；逢年过节家人难会；变更签证让人崩溃；工资不高还装富贵；稍不留神就得犯罪；抛家舍业愧对长辈；身在其中方知其味。

8、 【最快减脂健身操】无论你是全身肥胖，还是想局部塑身，下面这组动作很适合在睡前做上一组。8个动作，每个动作30秒，间歇30秒，运动量适中，把它拿来当睡前操，不会因为身体太兴奋而影响睡眠，让自己对塑身能够持续下去而又没有心理负担！

9、 【女人一定要记住的4条处世哲理】1、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

10、 【隔姜灸治疗足跟痛】足跟痛多见于老年人，因年老体衰，肾虚骨弱引起。生姜切成0.5cm左右的薄片，用针扎几个洞。病人俯卧，足底朝上，将生姜片放在足跟处，将艾绒捏成艾炷放在生姜片上点燃，艾灸过程中病人可感觉到局部有湿热、舒适感。

11、 【人生感悟】不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更轻松。些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

12、 【职场生活慧语集锦】常人的坚持就是一种状态，其时间的长短与利益及观者有关，而伟人的坚持是一种信仰，其时间的长短会与生命同在。活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见。实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。

13、 【如来职场】【心理技巧：时间-能量管理】延长工作时间不可取，因为时间是一种有限的资源。比之下，能量则不同，能量是无限的。量主要来源于身体、情绪、思想和精神，通过增强体能、保持积极的情绪、集中思想、合理分配精力，我们就能更高效的完成工作。知道，很多外企是不支持员工加班的！

14、 【家居六种东西应该经常晒晒】1.毛巾2.抹布3.枕芯，枕芯极易成为藏匿病菌的地方，经过晾晒之后的枕芯，睡起来更舒适，能提高睡眠质量4.盆、桶。生间、厨房使用的各种盆、桶，用久了也会积累污垢5.购物袋。期使用会沾上各种食物残渣与污物，给细菌创造了良好的生长环境6.拖鞋。

15、 【心理学语录】一个缺点的背后，必然藏着一个优点。如说话不好听的人，性子必然直率。如男人气的女孩，必然比较好相处。如沉闷无趣的男人，必然稳当老实。如爱宅在家里的人，其实心地良善。些人老说你不好，其实是以偏概全。以说，每个人身上都有闪光点，发现不了，只是别人的眼神有问题。

16、 【创业语录经典语录】与气生财，乃经商之本。不可认为中国人多，一人宰一刀就赚足了。样不仅败坏了自家声誉，也埋下许多经营危机。们不敢说商场上没有诡诈，但愈是做正经生意，长生意或是大生意，诡诈的作风愈是没有作用，我们的目标是自我实现与做一个令人尊敬的企业家。

17、 【最适合睡前吃的食物】①香蕉：实际上是包着果皮的安眠药，富有能使肌肉放松的镁；②菊花茶：其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方；③温奶：牛奶中含有一种色安酸，它能够象氨基酸那样，发挥镇静的功效；④蜂蜜：滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中，也有助于睡前放松。

18、 【执行力不力的十大病因】一，推过揽功，不负责任；二，选人无方，用人不当；三，只重制度,忽视文化；四，管理不当，领导不足；五，目标不清，计划不明；六，标准缺失，考核无据；七，只重指令，不懂沟通；八，事必躬亲，不会授权；九，流程不畅，衔接不良；十，管控不力，激励不当。

19、 【排便是个技术活】要想排便顺利，多注意以下几点：1.如排便感觉明显时要立即如厕，不要边上厕所边看报纸或玩手机，以免分散精力。不要久蹲厕所，如果蹲厕时间超过5分钟仍无便意，就应结束。排便不可用力过猛，以免对肛门造成损伤。大便结束应先抬起臀部，再慢慢直腰站立，以防眩晕或晕厥。

20、 【你还敢吃街头玉米】一网友以自己要卖煮玉米为借口，向街边小卖店老板讨教玉米久煮不坏的原因，老板说:我们在小店外摆个炉子卖煮玉米的，都知道要往锅里放玉米香精。以让玉米保持香味，不管在锅内煮多长时间，玉米都不会馊掉，能卖更长的时间。

21、 【父母的自我成长】1.成长始于接纳与欣赏自己.2.爱自己的伴侣，经营好婚姻.3。好的榜样。育是自我管理，不是责罚孩子.4.改变孩子从改变自己一开始.5.有自己的生活与爱好.6.保持阅读的习惯.7.锻炼好自己的身体.8.秉持积极乐观的生活态度.9.不断学习新时尚新技术，与孩子有共同语言。

22、 【职场法则】【职场跳槽纪律】不要辞职找工作，要骑着瘦驴找大马。统计，目前国内平均的待业期高达半年之久，失业率更是节节高升、屡创新高。对这样的惨况，你在递出辞呈之前必须好好地三思才能后行，转职前的准备工作一定要做好。能什么都没准备好，抬腿就走人，导致跳槽的高成本，这是不理智的选择。

23、 【关于吃饭的最佳数字】①最佳早餐时间：起床后20分钟，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态在最佳水平②最佳咀嚼次数：一口饭嚼30下，不仅有益于食物的消化吸收，还能起到抗癌杀菌的作用③最佳晚餐时间：18点左右④最佳三餐比例：3：4：3，这样既能保证活动时能量的供给，又能在睡眠中让胃肠得到休息。

24、 【创业的6个领悟】①创业一定不要把事情想得那么简单。人很大的兴趣就是感觉往自己设定目标方向去努力。没有奉献精神，创业很难实现。每个人都面临着挫折与失败的可能，这是人生经历的一部分。偏执也就是对目标的执着。创业过程艰苦，困难不计其数，我从来没动摇。

25、 【菠菜木耳炒蛋】1.干木耳用温水泡发，然后洗净摘去根，撕成小朵；2.菠菜洗净切大段，蒜剁碎；3.鸡蛋打散备用；4.先把鸡蛋炒熟铲出备用；5.放入少许油，爆香锅后放入菠菜与木耳翻炒至熟，然后加炒好的鸡蛋，再加盐与蘑菇精调味即可。

26、 【开运水晶之搭配方法】好人缘：粉晶（紫水晶)＋白水晶；。桃花：粉晶＋紫水晶。气色：粉晶＋红石榴石；红玛瑙＋白水晶。邪护身：黑曜石＋红玛瑙；黑玛瑙＋红玛瑙；茶晶＋白水晶。业财：黑曜石＋虎眼石；绿玛瑙＋白水晶。财运：黄水晶＋紫水晶＋白水晶。运智慧运：青金石或蓝玛瑙＋白水晶。

27、 【心理学语录】人生的高度，是自信撑起来的。与人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三头六臂之人。多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。有的路，只有脚踩上去了才知其远近和曲折。走第一步，并坚持下去就是一种自信和勇气。为自己不行，你就真的永远不行。信是最大的潜能。

28、 【喝酒时要多吃饭】喝酒不能干喝，喝酒的时候也要吃饭。多人喝酒时都有一个坏习惯：喝完酒后，自觉肚子已经有饱腹感就不再吃饭了，其实科学家研究发现：喝酒时要多吃饭，这样可以减少脂肪肝的发生，减少酒精对身体的伤害。以，有此习惯的人要注意哦。

29、 【人生哲理的句子】做人要简单，做事要干练。单做人，是一种境界；干练做事，是一种能力。欢就争取，得到就珍惜，失去就放下，这是做人的简单；不拖泥带水，想到就去做，失败了就重来，这是做事的干练。只要活回童年的率真，活出青年的潇洒，就能永葆一颗快乐的心。

30、 【生活巧用醋】1.外出容易晕车，喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

31、 【皮肤为什么会老化】从某种程度上说，皮肤老化的部分原因是在表皮层下方的真皮层中弹力蛋白和胶原蛋白减少。胶原蛋白中的纤维提供能量的同时，弹力蛋白中的长纤维使皮肤富有弹性。着时间的流逝以及长时间暴露于紫外线中(主要是阳光的照射)，这些纤维就会蜕化变质。

32、 【正能量句子】社会上，有的人很会投资理财，他就是有远见；有的人善于掌握商机，他就是有远见；有的人能够洞烛机会，懂得未雨绸缪，就是有远见。蚁知道天将下雨，它可以储粮；蜜蜂酿蜜，为了过冬；松鼠聚粮，也是防备严寒。物都有远见，何况我们人类呢？

33、 【这些话千万别对孩子说】1你是姐姐，要让着妹妹。这是姐姐的玩具，妹妹玩自己的。哪个乖我就爱哪个。弟弟一个人呢，快去陪他玩。她不过是我们家的保姆。居然在阿姨面前向我撒娇？等客人走了再罚你！7那个孩子叫什么名字？我叫老师罚他！有时大人一句无心的话语，就会给孩子带来伤害哦。

34、 人，可以失败，但不能被击倒！【成功，是优点的发挥；失败，是缺点的累积！】聪明勤奋的人，享受工作；愚痴懒散的人，逃避工作。生，怕灭顶，就要努力往上爬！乐观的人，从挫折中看到成功的契机；悲观的人，从挫折中看到失败的来临！人生，奋斗而来的生命，永远是光荣的。才的人，是从奋斗产生的。

35、 【6大想当然硬伤】1.爸爸妈妈权威不是靠“吓”出来的。不要替宝宝“长脸”，聪明的爸爸妈妈永远是站在宝宝身后。别用世俗偏见评价宝宝。别替宝宝看世界，您都看了TA看啥？5.别纵容宝宝，宝宝感受不到社会秩序感和规则。宝宝没您想的那么脆弱。

36、 【做个聪明女人】：1每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。女人25岁后，要学会保养自己的皮肤。不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。一次只爱一个人。知道自己要什么，包括你爱的男人。万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党与他。

37、 【博士硕士学士起源】博士、硕士、学士古已有之，不过和现在的含意不完全相同。士，源于战国时代，当时是一种官职，也就是博通古今，知识渊博的人。士，最早见于五代时期，指那些品节高尚，博学多识的人。士最早出现于周朝，原本是指那些在学堂读书的人，后来逐渐变成文人学者。

38、 【4种下酒菜最伤肝】①胡萝卜：所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下生成有毒物质。凉粉：在加工过程中加入的适量白矾减缓肠胃蠕动，增加人体对酒精的吸收。熏腊食品：含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应。烧烤：酒精降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用。

39、 【经典句子人生感悟】慈善是心灵的花朵，是和谐社会大观园里美丽的风景，是文明国家最友爱的人性光辉。善无大小、无高低。学生捐出的1元零花钱与亿万富翁的裸捐作用不等，但道德价值相同。善捐赠者的正确目的是对社会的感恩与回报，施赠方式应当充分顾及受赠人及大众的心理感受，以求最佳的善意效果。

40、 【职场法则】百年清华为什么在职场上英才辈出，有人总结出五条：1、靠得住(做人的金字招牌)；2、有胸怀(能容人故能容天下)；3、善合作(求同存异，单打独斗难成气候)；4、心气高(志存高远，生气不如争气)；5、善结缘(左右逢源方能事事顺达)。

41、 【夫妻相处的十大禁忌】1.按自己的生活习惯要求对方；2.把工作怨气带到家里撒；3.离婚二字常常挂嘴边；4.谁赚钱谁就当家；5.夫妻分工过于明确；6.遇事不协商只顾自己；7.娘家婆家分得太清楚；8.经常拿别人与对方比较；9.经常无故晚归或在外留宿；10.不顾时间场合互相揭短。

42、 【基本礼仪】1.在酒桌上碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导。如果问别人话，别人不回答你，不要不停的问。吃饭的时候尽量不要发出声音。捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。别人批评你的时候，即使他是正确的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释。

43、 【自制营养早餐】7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。杯牛奶，两片蜂蜜烤吐司，两块煎培根，再加两个5分钟煎蛋。样的一份早餐，既提供了一日所需的蛋白质，又可提供充分的钙质，营养全面。然，如果想减肥的话，可以将培根换成水果。

44、 【5件事最伤男人自尊】男人是面子动物，对他们自尊心的最大伤害往往并非来自困境与贫穷，而是生活中一些不经意的话语。评价他心眼小或胆子小。当众提他的尴尬事。你脚熏晕了、小李没事就爱挖鼻孔之类。当他的面夸另一个男人。在他自夸时无动于衷。公开他的生活隐私。

45、 【怀孕晚期（27—足月）随着胎宝宝持续长大，钙需求量也随之进一步增多。此孕妈妈除了每日喝奶制品、食用含钙丰富的食物外，还需要继续食用钙片，才能达到需要钙量。然妈妈们不要因为肚子太大了就不运动了，要经常散散步并晒晒太阳。在期间一定要注意安全，涂抹不含化学制剂防晒霜以免晒伤哦。

46、 【精辟的句子】有能力，没态度等于零。句话在以往的时候只是当做一个理念来听，真正弄明白还是来源于现实的生活，和一些人打交道才让我体会到了。个人能力再好，态度恶劣，脾气差，不会管理自己的情商，那也充其量是一个聪明过头的人。人必须平和平稳平衡，才能显现智慧，才能有真正的才干，才值得称道。

47、 【玩不过】①文凭玩不过酒瓶，酒瓶玩不过花瓶；②实干玩不过会干，会干玩不过虚干；③正气玩不过霸气，霸气玩不过匪气；④正版玩不过盗版，盗版玩不过滥版；⑤精品玩不过正品，正品玩不过次品；⑥品牌玩不过名牌，名牌玩不过冒牌；⑦原装玩不过散装，散装玩不过伪装；⑧原配玩不过速配，速配玩不过选配。

48、 【成功人特质】：1梦想大，并不断帮他人造梦；2，方向感强，识货、识势、识人、珍惜；3，专注，忠于选择、目标放中间，杂事放两边；4，只建设不破坏，量变质变；5，有爱与责任，无私付出、乐于助人；6，学习力强、谦卑受教。懂合作、能合作、会合作。

49、 【职场之新人不能有的几个心理】1、杀伤力最大——抱怨；2、最易动摇军心-——消极；3、最耐不住寂寞——浮躁；4、最易演变成办公室冷暴力——冷淡；5、最无力无能的表现——自卑；6、最禁锢自身发展——妒忌；7、最易形成懒散拖沓之风——懒惰；8、最易影响办公室人际与谐——多疑。