广告文字素材大全说到心坎的

1、 【头屑问题是否需要专业诊断？】头皮屑，可能由细菌引起，如果头皮类型不同，还会产生油性头皮屑与干性头皮屑之分。外，假若洗头后马上发现，全头出现细碎小块头皮屑，那么可能是敏感性脱屑所致。好通过专业头皮诊断，准确找出头屑成因，对症下药，从根本上解决问题。

2、 【幸福的句子】人生之旅漫长悠远，途中难免会遭遇挫折与坎坷。此，有些人自怨自艾，喟叹命运不公，就此沉沦、一蹶不振；有些人等闲视之，迎难而上，最终获胜。其根由，主要是因为前者丧失了自信，甘为命运所摆布；而后者自信满满，一身傲骨，将命运牢牢掌控在了自己手中。

3、 【正能量句子】以仁爱之心待人，任何人都可以成为上帝。命就像一盏灯，它的价值在于尽己所能地照亮周围，让别人平安温暖，把感激留下。给别人带来幸福的同时，你也会感到幸福。帮助别人吧，当你感觉到你是一个被人需要的人时，你的人生价值也得到了体现。

4、 【瑞士球翘臀操3】整个人躺在球上，双手向外撑地，掌心贴住地面；左脚伸直，右脚弯曲放在球上，身体尽可能保持平直；换左脚循环练习12次；瑞士球翘臀操4：双手手肘撑在瑞士球上，整个身体的重心压上去；左脚完全伸直，用脚尖撑地；右脚弯曲，使膝盖贴住球面；换另一边继续练习；

5、 【世界上第一的产品，不是汽车，是自己】1在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。别想一下造出大海，须先由小河川一开始。世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

6、 【男性喝红糖水有助恢复体力】一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素与矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非女性专用，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会更好。

7、 【销售之王乔·吉拉德：多数人输在第一步。做出购买决定前，客户通常会经历四个心理阶段：排斥期﹣接受期﹣重复期﹣认同期。常情况下，只有经历了这四个阶段才会达成交易。部分销售人员之所以没有成功，是因为他们在排斥期就把客户放弃了。记住，销售，贵在坚持。

8、 【员工流失的5大原因】1.公司前景不明朗，企业员工对公司整体不满；2.企业人浮于事，员工的发展成长和晋升空间有限；3.鼓吹奉献和义务精神，薪资收入明显低于市场同比；4.尔虞我诈，个人英雄主义横行，部门工作氛围不好；5.领导层不能形成合力，各自为政，顶头上司自私自利，不值得跟随。

9、 HR经验【员工管理的几个观念】1.所有员工都将是离职员工，不要指望员工跟你一辈子，你只需在合理时间段确保双方的利益最大化；2.员工不是公司的资产，他属于是社会人，更属于他的家庭，不懂得社会责任和员工关怀的企业成不了大企业；3.公司的核心竞争力不是人才，而是快速的人才培养机制。

10、 【成功与历练】所谓提拔，就是有人提你，你自己得爬，你要不爬，也白搭；所谓成功，就是有人成全你，给你发展发财的机会，你自己得有功绩，如果你自己不努力，那也白瞎；很多人想成功，但缺少成功的心态，于是总拿着成功的机会抱怨。实证明，成功需要历练，没有历练的人财富成功与他无缘。

11、 【侧踢小腿】站立，右手扶着墙壁或者固定的椅子。侧面提高左腿，右膝盖弯曲成直角，右腿抬高到最大限度。量让大腿与骨盆连接处、膝盖与脚踝，三个位置在相同的高度。上抬腿的时候上半身保持挺立。腿用力踢出，踢出的时候动作要慢，保持身体平衡。

12、 【喝酒脸红的危险】判别一个人是否携带缺陷基因其实回答2个问题就能大致判断：①你喝完一杯啤酒（约180ml）后是不是有立即脸红的趋势？②在你开始喝酒后的1~2年内，喝完一杯啤酒（约180ml）后是否有脸红的趋势？任一答案为是，就可被认为是缺陷基因携带者。

13、 【怎样才算一流员工？】1、强大意志力，能保证源源不断的做事动力；2、亲和力：从不对别人指手画脚，同事都爱和他搭档；3、主动且自律：不需细致管理或预先被调动，只需指出大方向；4、谦逊，不计较个人得失，愿为他认为值得的人尽力做事；5、正派：没不可告人的秘密，不参与政治。

14、 【职场语录】【职场心计学】1不要把好像、.大概、晚些时候、可能、说不定之类的话放在嘴边；2不要拖延工作；3不要认为理论上可以实施就大功告成了；4不要让别人等你；5不要认为细节不重要；6不要把改善工作的能力仅寄托在公司培训上；7发生错误时不要推卸责任。

15、 【心灵禅语】我们只是拥有钱财，福报是不够的，重要的是要具有善用钱财的智慧，否则钱财并没有给我们带来快乐与幸福。像有些人，没有钱财的时候盼望得到钱财，得到了钱财又觉得烦恼，既不知道如何管理，又不懂得如何善用。以大多数人的最终结局就是“人财两失”。

16、 【职场法则】职场中可以极力认同自己公司产品，但是从上到下的价值观可以不认同，因为公司的文化，价值往往成为个人的文化，价值，这是以人为主而不是以整体为主。队中的个人会的太多，恰恰说明领导无方。某人所说:以名，权，钱体现人生价值是欢喜还是悲哀？

17、 【睡觉脚会冰凉的朋友看过来】睡觉前用大拇指的内侧顺时针按摩双脚脾经的太白穴5分钟左右，就可以让脚一晚都很温暖。白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。外睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、月经淋漓不尽、头晕、糖尿病等脾虚引发的病平时也要用拇指内侧多硌太白穴。

18、 【低调做人九法】1、别人持才自傲，你要虚怀若谷。别人卖弄口才，你要多思慎言。别人拼命外显，你要韬光养晦。别人你斗我争，你要远离是非。别人直来直去，你要融方于圆。别人争破头颅，你要以退为进。别人拿放不起，你要能屈能伸。别人趾高气扬，你要不显不炫。别人高高在上，你要保持低调。

19、 【泡澡增加基础代谢率。有研究显示，当人生病发烧时，体温每上升1度，基础代谢率就会提升13%。以，同样道理，泡在温度高于体温的38-40度的水里，模拟发烧体温升高，一样可以达到提升基础代谢率的目的。是提醒大家，水位不可以超过心脏，泡10-15分钟就好。

20、 【心理技巧：恋人间吵架的学问】1.就事论事，莫翻前账，勿涉家人。莫图一时痛快说伤人格的话。把自己不爽的真实原因清楚表达，别让人猜。再生气，对方的话也请听清楚。泄加了解才是吵架。得有人先闭嘴。第二天得有人给台阶，给台阶就下。吵架或许不是坏事，但不会吵架就坏事了。

21、 【哲思小语】1、不要用你的现状，判断你的未来。无论过去发生什么，最好的永远尚未到来。爱不是相互凝望，而是朝同一个方向看去。最真实的幸福是铭记当下。想要拼命忘却，本身就是一种铭记。没有部分的遗忘，便无所谓完整的幸福。我此刻谢幕，是为了参演你的未来。

22、 【五件事千万不能等】很多人都是不饿不吃饭，不渴不喝水，甚至内急也憋着不去厕所。不知，如果老等身体急需了再去满足，可能导致很多疾病。别等饿了再吃，防胃病；②不等渴了再喝水，防心脑血管病；③内急马上去厕所，防泌尿系统疾病；④不等困再睡，防神经衰弱；⑤别等病了再体检，防大病。

23、 【哲理】1，.有一天你会明白，善良比聪明更难。明是一种天赋，而善良是一种选择。梦想中的爱情总是完美的，但现实总会给你打折扣，我们需要用梦想去改造现实。遇上什么人那是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，是你自己的事。如果你没瞎，就别用耳朵去了解我。

24、 【家有本草】对于暴饮暴食对人体产生的伤害，可以用两种药：保与丸与大山楂丸。两个药都能消食，区别在于：大山楂丸好比一支敢死队，专门用来应对突发的暴饮暴食，速战速决；而保与丸则是一支打持久战的王牌军，专门用来消灭顽固的敌人，消导顽固的食积，治疗素来饮食不节引起的吃多了的感觉。

25、 【韦尔奇谈如何找合适的工作】1.人。喜欢那里的人并能和其很好地沟通；2.机遇。能学到原来甚至都不知道应学习的知识；3.未来。朝阳产业或新兴业务；4.主导权。能掌握这个工作或知道在为谁工作，并对所得感到释然；5.工作内容。非常喜欢，感到有趣、有意义，甚至能触及灵魂深处感受。

26、 【猕猴桃有助促进睡眠】台北医科大学研究人员发现，睡眠者持续1个月在睡前1小时吃下两个猕猴桃，上床至入睡的时间缩短39%，半夜醒来的时间缩短43%，总睡眠时间加长14%。猴桃含丰富的钙、镁与维C，有助舒缓紧张的中枢神经系统。质能镇定神经。

27、 【职场法则】交流是决定职场人际关系是否成功的关键，但说什么，对谁说，怎么说，需要不断学习和总结。你还不了解一个公司内部的生态环境前，不要贸然找人说心里话。关个人隐私的话题不要拿出来讨论，例如绯闻；有关职场忌讳的话题也最好不要拿来讨论，例如工资！

28、 【优秀助理的特质】：1，时刻准备着，统筹规划所需；2，大局意识，先人后己；3，勇于担当，学会得罪人；4，专业常识，不犯重复低级错误；5，危机忧患，善于接受新事物热衷成长；6，傻子精神，吃苦耐劳，踏实肯干；7，忠诚保密，没有嘴巴和耳朵；8，做好润滑剂，眼明手快动作麻利！

29、 【辞职创业前的思考。如果你正考虑辞职，打算自己或与他人合伙创业，先停下来思考你是不是犯了以下5种错误：1、未做充分调查研究。单纯为钱辞职创业。创业是为了逃避工作。高估自己。没有长远打算。定创业之前，可以问自己如果事实证明我的决定错了怎么办？

30、 【这些情况小心肠癌】①近期出现排便习惯改变、持续腹部隐痛，消化道症状表现为：表现为腹胀、不适或、消化不良样症状。粪便稀薄，有脓血，排便次数增多，粪便隐血试验持续阳性。粪便稀带有血液与黏液，出血量小且由于结肠的蠕动使之与粪便充分混合，导致肉眼并不易看出。

31、 【职场之心理】洛克菲勒的成功理念：1.没有一杆完成的高尔夫比赛2.习惯如绳索，每天织一根绳索，它就会粗大得无法折断3.从贫穷通往富裕的道路是畅通的，重要的是你要坚信，我就是我最大的资本4.坏习惯很容易养成，但却很难奉养5.视工作为一种乐趣，人生就是天堂；视工作为一种义务，人生就是地狱！

32、 【职场法则】如果你是分公司主管，你经常会在非上班的时间接到老板电话；如果你是基层员工，老板会无时无刻对你表示上司式的关切；如果你是老板的左右手，那你的每一个工作细节都要向他详细汇报……这类事必躬亲的老板多为心理压力较大的职场人群。

33、 【这7种水果别多吃】柿子：易造成胃痛、消化不良及便秘；梨：性寒，脾胃虚寒者应慎食；又因含糖量高，故糖尿病者少食；菱角、荸荠：不削皮吃易患姜片虫病；石榴：多食伤齿，且使人厌食；苹果：患冠心病、糖尿病者切忌多食；板栗：便秘者忌食；柑橘：或患橘黄症，出现恶心、呕吐等症状。

34、 【腹部要有“5-6片生鱼片”的脂肪】春季不减肥，夏季徒伤悲。起减肥，有些MM很是革命彻底，非要减得“片肥不留”，不到“骨感”不罢休。是从科学的角度，尤其女性，体内有适当的脂肪是非常有必要的。康女性的腹部脂肪厚度应该在3厘米左右，形象点说，应该有5-6片生鱼片叠加起来那么厚。

35、 【发黄变硬的毛巾变软变白】一条洁白的毛巾用的时间久了，就会发黄变硬，这时使用起来会很不舒服。若想让这样的毛巾变软、复白，您可以把毛巾放入锅或盆里，加上水淹没毛巾为宜，再撒入一把碱面，煮沸几分钟。水不烫揉搓几下，再用热水冲洗一遍，这样毛巾的黄色就可以基本消除，而且也柔软多了。

36、 【处世励志】成功，不外两点：一是做事成功，二是做人成功。人不成功，做事成功是暂时的；做人成功，即使做事不成功也是暂时的。做事，先做人。吉尔说过，成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：一是坚持到底，永不放弃。是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。

37、 【拿到融资并不意味着创业成功】创业融资成功仅仅是创业的一开始，绝不意味着已经成功。创业的大学生在最一开始，更应该着眼于自力更生、从小做起，启动的项目最好不是耗资较大的，而是要选择那些自有资金至少足以支撑到企业运作达到盈亏平衡点的项目。业是一个系统工程，需要全方位的要素支撑。

38、 【乳房越大越易患糖尿病】胸部越大，患糖尿病风险越高。加拿大医学会杂志》刊登一项为年的研究发现，女性胸部越大，糖尿病危险越高。防措施：进行高强度间歇式锻炼。如，固定自行车冲次，每秒，两次之间休分钟，可促进血糖代谢能力，降低糖尿病危险。

39、 【紫米补血粥】原料：紫米、红枣、桂圆、山药、红糖。法：1、紫米用冷水先浸泡1小时。紫米：水＝1：12大火煮开转小火煮30分钟，加入其他材料续煮20分钟。最后加入红糖调味即可。小提醒：桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，请酌量食用)。

40、 【日常护理的导入手法】1、习惯使用爽肤水,皮肤细胞在液体环境下才能有效工作2、每周保证清洁一次角质,它会阻止你运输养分3、采取滚压的手法,很多植物精华成分需要手的回温才能达到高效活跃并被皮肤吸收4、适当使用控油产品,油分太多堵塞毛孔5、再多用一次爽肤水,让微循环更加通畅。

41、 【天天禅语】很多人嘴上说不信因果，但他的所作所为却离不开因果的规律。们为了秋天的好收成而努力耕种，为了未来的好前途而培养孩子，为了富足的生活而拼命赚钱，为了生老病死的保障而购买保险……就连口渴时要喝水，饥饿时要吃饭都是因果的现象。们的生活点滴都离不开因果，又有什么理由不信善恶果报呢？

42、 【初入职场】之第二轮培训心得：1,在部里的学习要谦虚,针对业务上不清楚地问题要得到彻底的解决,不要遗留沉淀2,依旧多听,多看,但该说的要说,让上司感到你不是随风倒的人.你可以不反驳别人,但要有自己的想法3,先肯定别人,再发表自己的观点4,注意和同僚合作,不要孤芳自赏,也不要妄自菲薄。

43、 【职场法则】办公室里严禁干私活、闲聊。何私事都不要在上班时间做，更不能私自使用公司的公物，这也是职场新人常犯的错误。用上班时间处理个人私事或闲聊，会分散注意力，降低工作效率．进而影响工作进度，造成任务逾期不能完成。一方面，被上司发现肯定会留下非常糟糕的印象，要知道你还只是个新人。

44、 【记住，你是最好的。每个人都在奋不顾身，都在加倍努力，你没有理由一边委屈一边抱怨人世寒冷。自己多一点疼爱，对生活多一点信心。要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸运。活需要不同调味，请记得爱自己多一些，给自己多一点甜。相信：别人拥有的，不必羡慕；只要努力，时间都会给你。

45、 【给试用期员工的6个建议】1、做事不要"想当然"，多与直接领导商量。公共的事，热心帮，别人的事，别乱帮。该拒绝的要开口。不要在背后评论别人。注意公司人员的流动是否频繁。思考公司是否适合你的发展，你能否与上司和同事相处融洽。

46、 【药前不要喝牛奶】有的人以为用牛奶代替白开水服药可以让药物更易吸收，用牛奶带水送药会明显地影响到人体对药物的吸收！由于牛奶很容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响大药效的释放及吸收。意，在服药前后1小时也不要喝牛奶。

47、 【五步打造易瘦体质】①少食多餐：防止长时间饥饿后的过度进食；②每周2~3次有氧运动：每次持续30分钟以上；③一天维持7~9小时睡眠：有研究指出如果连续睡眠不足易变胖；④早餐多摄取高纤维碳水化合物：如富含粗纤维的谷物早餐加低脂牛奶；⑤做汤时加辣椒粉：使身体释放更多肾上腺素，加速新陈代谢。

48、 【当你衰老时】①反应速度变慢，平衡、协调能力有所下降。你会越来越矮，骨头也越来越脆；③肠道表面积会轻微缩小，便秘次数明显增加。肾脏为血液清除垃圾的能力下降。过65，还将有10%的人会体验到尿失禁。泪腺分泌的泪液越来越少，视网膜变薄，眼珠发黄，视力模糊；⑥深度睡眠减少。

49、 【心理提醒：生命中不可丢失的9样东西】1沉思（发火前沉思10分钟）；2童心（人老心不能老）；3纯洁（净化心灵）；4浪漫（偶尔让心飞翔一下）；5可爱（因可爱而美丽）；6勇敢（别怕狂风撕烂自己的翅膀）；7音乐（别让自己的人生乏味）；8驰聘（太累了就逃开一会）；9优雅（别装粗鲁，优雅一点）。