梨涡视频2022经典的说到心坎的的句子

1、 【少喝果汁】果汁虽然味道不错，但是糖分和卡路里出奇地高。有想快速增肥的人才会选择它。橘类水果榨出的果汁酸性非常高，容易诱发肠易激综合征、偏头痛、牛皮癣和蛀牙等问题。多果汁的原料是浓缩汁，这意味着它们兑水之前冷冻过，抗氧化剂大量流失。以吃水果比喝果汁要来得划算。

2、 【猪大肠效应】如果人们看到猪大肠的真实状态，即便洗得再干净，恐怕也无人要吃了，这就是“猪大肠效应”。猪大肠效应”告诉我们，要看行动，看本质，不能只看表面，不能只听对方说了什么。天对你说好话的人，不一定是好人。天对你说坏话的人，也不一定是坏人。

3、 【生命中的下一个7年，你打算怎样度过？】也许你会说，我是平凡人，我不想成为什么人，只想安安分分过日子。只是你的错觉，时间在流逝，你每天重复重复再重复的那些行为，就是在塑造你，你不想成为什么人，可是你注定会成为什么人......。

4、 【禅法六字】生命，生死，生活。命不生不灭不垢不净不增不减。死是表相。灭来去是无常的。活是日常的言谈举止等身心活动的体现。命为体，生死是相，生活是用。不升起的安详喜悦的心境为智慧彼岸。握心境将禅的智慧和慈悲落实到生活中就能超越生死之相，圆满生命本体，禅悟人生。

5、 【幸福的句子】睿智的古人早就指出：“世味浓，不求忙而忙自至。所谓“世味”，就是尘世生活中为许多人所追求的舒适的物质享受、为人欣羡的社会地位、显赫的名声，等等。日的某些人追求的“时髦”，也是一种“世味”，其中的内涵说穿了，也不离物质享受和对社会地位的尊崇。

6、 【防止蚊子叮咬的方法：保持家庭卫生清洁】乙脑病毒的存在与否，与家中是否有污水有直接关系，换句话说，家庭的清洁状况与乙脑风险成反比。止乙脑最好方法就是及时清理花盆、洗脸池、阳台等处的积水，不给蚊子滋生的条件。里一些死角要经常打扫，还要保持室内环境通风性良好。

7、 【只有拥有一颗真诚的心，拥有一颗感恩的心，生活才会在我们的感恩中变得更加美好，变得更加温馨。然，感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的老师。

8、 【人生三件事】学会关门学会计算学会放弃。说三句话：算了！不要紧！会过去的！学会三乐：助人为乐知足常乐自得其乐。会三不要：不要拿别人的错误来惩罚自己不要拿自己的错误来惩罚别人不要拿自己的错误来惩罚自己。生三恨：一恨海棠无香二恨鲥鱼多刺三恨红楼梦未完。

9、 【心灵禅语】这些无辜的生命在无比的恐惧与难忍的痛苦下被残杀，然而多数人并没有体会到它们的感受，也很少有人怜悯它们，还心安理得地享受这些肉食。其是举办大型宴会时，有些人为了炫耀经济实力与社会地位，餐桌上会准备大量的肉食，且大部分会被浪费。种行为是不尊重生命与对地球环保不负责任的表现。

10、 【爱情的句子】成年人的爱情，有两项最基本要求：智商和情商足以支撑自己去谈一场恋爱，对自己的言行负责。既然和他在一起，都是你自己的判断和选择，那么恋情不成功，就应该承担其后果，而不是痛哭流涕满地打滚，觉得那人对不起你，觉得全世界的人都对不起你。

11、 【分清听话与压抑】孩子能听得进父母的建议当然是好事,但是过于听话的孩子可能不仅仅是在听取建议,同时可能也在压抑自己怎样分清听话与压抑的区别？如果孩子的听话是建立在孩子有话不敢讲、有想法不敢付诸行动，特别是在乎成人的脸色的基础上，那就是一种压抑。

12、 【按三阴交穴女人不会老】三阴交穴是肝、脾、肾3条阴经的交汇处，位于小腿内侧，足内踝（脚踝内侧突出的骨头尖）上方4横指处。被称为女人的不老穴，是妇科疾病的首选穴，对月经不调、痛经，以及腹痛、腹泻、失眠等效果良好。用食指与中指的指腹按压或顺时针按揉此穴，使局部产生轻微酸胀感。

13、 【员工峰体验管理的9步骤】1、安排管理人员；2、峰体验定义；3、辨别峰体验来源；4、刺激正面体验的机制；5、缓解负面体验的处理流程；6、员工峰体验发生时的辨别方法；7、员工峰体验的体验值测量；8、员工忠诚度、幸福感、流失率的测量；9、峰体验管理的绩效衡量。

14、 【芋艿头扣肉煲】1.奉化芋艿头洗净去皮切成片后上锅蒸熟；2.扣肉切成和芋艿一样厚薄的肉片；3.一片芋艿片，一片肉片间隔着放入砂锅里，摆放整齐；4.在砂锅里倒入一勺生抽提鲜入味，一勺老抽上色，再倒入适量的高汤，开火炖至芋艿软糯即可。

15、 【五种伤胃食物排行榜】①薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。汽水与果汁：这两种饮料含有许多果糖。咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸。西红柿的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。含脂肪过高的食物，会增加发生泛酸与肠易激综合症的机会。

16、 【相面学】①哨牙，性格乐天，能出人头地；②双下巴，比较有晚福；③腰部有肉，刻苦，有好财运；④腹部有毛，福运长远；⑤眼和善有神，多贵人；⑥手腕圆滑，财运佳；⑦大腿根部粗壮，有福气；⑧足心处有突出的肉，有贵人；⑨臀部饱满，有恒心，能存财。

17、 【莲藕的妙用】1、发烧且口渴严重时可饮用鲜藕汁退烧解渴；2、每日用藕熬汤漱口5次，能除口腔炎症；3、带皮莲藕切片，同稀饴糖熬汤饮用可治咳嗽；4、藕汁与生姜汁掺与饮用，能迅速解除酒醉引起的疲劳；5、莲藕还可调节血压、改善末梢血液循环。

18、 【正能量句子】人贵在坚持。持需要意志力的支撑。个有坚强意志的人，总能排除万难，坚持到底，采获最后的胜利果实。界上没有别的东西可以替代坚忍的意志。志是面对任何艰险危难时的自信，是一个人的血气和胆量。意志，才能战胜艰难；有意志，才能脱离困境。

19、 【吃过午饭先不要着急坐下！】站立半小时可防止长小肚！站立时，你可双手在胸前交叠，然后用力抬高到极限位置停住，控制15秒左右，放下后再重新来一次，如此重复5次，锻炼拜拜袖手臂的同时还可以缓解长期伏案工作造成的肩胛肌肉紧张。单的一个动作，一举三得！已经坐下的你快点起来吧！

20、 【励志语录】抓住了今天，就是抓住了明天的希望；抓住了今天，就是抓住了掌握获取知识的机会；抓住了今天，就是抓住发明创造的可能。明、勤奋、有志的人，深深懂得时间就是生命，甚至比生命还宝贵。们绝不沉湎在昨天之中，更不空望明天，他们永远从今天一开始，积极进取，奋发拼搏了，他们的一生无憾，一世无怨。

21、 【早晨最忌四件事】①起床太猛：可能造成血压突然升高而引起脑血管破裂。不爱喝水：清晨血液较黏稠，易形成血栓，起床后应喝一杯温开水。解便太用力：晨起时血压高，如果用力排便，腹压增大，血压会更快升高。早餐吃太油太咸：不少高血压患者合并有高血脂症，吃太油太咸会使动脉粥样硬化恶化。

22、 【心理箴言哲思小语】心境似湖，抱怨全无。杯盐水，很咸，倒进湖里，很淡。恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。们常常不是被世界惹火了，而是被自己逼疯了。会开导自己让眼光放远，让心变宽，多少今天让你流泪的事，总有一天你会笑着说出来。

23、 【心理箴言哲思小语】大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平和，小成者不可一世。正优雅的人，必定有包容万物的胸怀；真正高贵的人，面对强于己者不卑不亢，面对弱于己者平等视之。

24、 【6招帮宝贝顺利“晋级”独睡宝贝】1.一开始就要跟宝贝解释清楚。布置一个宝贝喜欢的睡眠环境。让宝贝在睡前保持愉快心情。用规律的作息增强宝贝安全感。给宝贝找个替代物。打开房门保持与宝贝的交流空间。喆现在又进入独睡阶段了，每天8:30听完睡前故事一开始睡觉。家宝贝呢？

25、 【进步阶梯.好书推荐】《王石说：影响我人生的进与退》！他做企业，万科是中国最好的房地产企业之一；他登山，是全球第9个登上七大洲最高峰、徒步到达南北两极的人。有王石，无论是做企业还是生活，他都遵循内心、做到最好。年跟拍实录、百万字文本记叙，呈现最真实的王石。

26、 【剁椒芽白】1.白菜心掰成一片一片，洗净沥干；2.将白菜梗与白菜叶分开，白菜梗切成正方块，白菜叶撕成大片的碎叶；3.锅内放油，烧至七成热，入剁椒炒至出红油；4.然后入白菜梗煸炒，加盐、高汤，白菜梗烧至七成熟，入白菜叶；5.加蒸鱼豉油，盖上锅盖焖2-3分钟，入味精，调湿淀粉勾芡出锅即成。

27、 【浪漫的话语】寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，我爱你，这是我唯一的劫难。

28、 【合伙创业如何才能1+1》2】创业团队必须要有一个核心人物或领袖。庭抗礼不是激情，而是内耗。袖指挥，大家执行。多的争论每一战略的对错反而耽误时间。进当然就有对错，但前进比原地踏步要好。袖自有其高人之处。学或者家人共同创业，不是错误。一方一定要屈从并信赖另一方。

29、 【职场精彩】每天工作都精彩之把工作当演出：我们常去欣赏艺人在舞台上的精彩演出，他们的状况之所以精彩，是因为他们明了，站在舞台，有众人目光关注，因而全力以赴。如果在工作上保持同样的心态，工作其实也是个舞台，当然应该尽全力演出。如是的心情，工作当然容易变得精彩。

30、 【这些人早已被癌症盯上】成为癌症候选人，是我们长期不爱自己造成的结果。果减少以下10种不良习惯，就能将我们从癌症候选人的名单里删除。老喝滚烫水②蔬果吃得少③老是憋大便④夜晚不睡觉⑤坐下不想动⑥爱钻牛角尖⑦不用安全套⑧常吸二手烟⑨装修太豪华⑩家人有癌症。

31、 【听话指物】玩法：把橘子、苹果、香蕉、胡萝卜等摆放在一起。说一样东西，宝宝就将相应的东西用手指出来。者你说：“把胡萝卜给妈妈。宝宝就将胡萝卜递给你。始时，可以从2种东西开始，等宝宝知道的食物名称多了以后，逐渐增加种类和数量，教他从众多的食物中，把你想让他拿的东西挑出来。

32、 【能走多远取决于他能看多远】1、要有清晰的目标，要知道心在哪里，收获就在哪里，不能太宠自己，该吃苦就要学会吃苦，吃得苦中苦，方为人上人。把工作做好，做出一般人做不出的漂亮结果，就不用担心人会发现不了，尤其不用担心你的领导发现不了。记住，天道酬勤。

33、 【职场法则】职场生涯，以和为贵在工作中与同事之间，如果因为工作中一点小事引起误会，直至互相产生很深的成见，相互拆台、互不买帐，这样做肯定会对工作造成不必要的影响。果不能及时协调，使误会越来越深。此要学会以积极的态度处理好与同事之间的微妙关系、淡化成见，重获同心，这样工作效率会大大提高。

34、 【腰肌劳损怎么办】①保持良好坐姿，坐时上半身挺直，腰背维持在平直状态，加强体育锻炼，开车2-3个小时后下车活动活动，做些伸展运动及腰部转动活动，及时解除腰部疲劳。注意休息，注意控制体重，身体的BMI应在18.5-23.9之间。加强腰部肌肉锻炼，可使韧带弹性与伸展性增强。

35、 【职场箴言】在工作的过程中，多表达对别人的敬意并时常恰当的使用礼貌用语，或者热心跑腿，合理的情况下多帮助别人完成份外的工作，都不是吃亏。时工作中应该多考虑其他同事的感受，多感谢他们平时对自己的帮助。班更加不是吃亏，反而是福。为学会合理加班，对自己的事业发展是很有必要的。

36、 【四类人最应做防癌体检】①各类肿瘤高风险人群：如频繁接触致癌物质、有家族病史等②肿瘤高发地区的居民③有吸烟、喝酒、压力过大、过度疲劳等不良生活习惯④处于肿瘤高发年龄段即四十五岁以上。过，年龄并非绝对门槛，如一些癌症高发家族成员，患癌的风险相对高过普通人。

37、 【胃溃疡】属常见病，且好发于气候变化较大的冬春两季。蛋炖三七：鸡蛋一个，蜂蜜30g，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。七止血抗炎；蜂蜜补中益气，健脾胃；此方可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。

38、 【心灵禅语】六度给人们带来的世间美德：布施不但得到荣华富贵，还能养成知足常乐。戒不但得到人天安乐，还能养成道德完美。辱不但得到相貌庄严，还能养成心地善良。进不但得到圆满成功，还能养成持之以恒。定不但得到心的平静，还能养成行为稳重。慧不但得到身心F{在，还能养成保持觉知。

39、 【过度节食致乳房发育不良】饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪与蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。房内部组织大部分是脂肪。房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形。

40、 【心理学：做人原则】1、能不骂人，就不骂！一旦骂，就往死里骂；2、骗我可以，但不要被我知道；3、我可以容忍，但别超过我的底线；4、我可以装傻，但别以为我真傻；5、不做第三者，即使再喜欢；6、不喜欢就是不喜欢，说啥也没用；7、任何的真话，我都能接受；8、对于装X者，不留脸面。

41、 【正能量句子】个体只有以正当的目的、正当的手段、正当的方式进行竞争，才能有利于群体的联合与协作，那种个人主义、自私自利的争胜斗强，就是常言所指的“害群之马”。种又竞争又协作的工作状态对于公司的发展是有很大益处的，同时，对员工提高能力也将有所助益。我们要做的就是改变自身心态，变竞争为合作。

42、 【心理学语录】一个人若能自信地向着他的梦想行进，努力经营他所向往的生活，他是可以获得意想不到的成功的。论你的生命如何卑贱，你要面对它，生活它；不要躲避它，更别用恶言咒骂它。不像你想象那样好和那样坏。地的表面是柔软的，人走过之后会留下足迹，同样的是，心灵的行程也留下了足迹。

43、 【中国式管理的9大特征】①任人唯亲，马屁导向；②主意太多，朝令夕改；③满嘴道德高尚,低头猛搞潜规则；④会议越长越多越好；⑤激励物质化或者省成本没激励；⑥认为关系能够解决所有问题；⑦迷信空降兵,但却不爱授权；⑧喜欢模仿表面，却不爱做追溯根源；⑨同行就是洪水猛兽。

44、 【马云：我的管理和领导方法是中国最好的】马云：我自己觉得，我的管理和领导的方法一直是中国这个层面算是最好的，只是人家没看见，以为我只会说而已，管理和领导力是我最好的那口。是管理和领导力你背后必须要有思想体系的，没有思想体系的管理和领导力，那纯粹是充数。

45、 【心理箴言哲思小语】生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

46、 【员工离职时间点的秘密】马云曾经说，员工离职主要原因只有两个：钱给的不够；心受委屈了。实单从离职时间点看就大有文章：员工进公司2周离职，与hr的入职沟通有关；3个月内离职，与不能适应工作和工作内容本身有关；6个月内离职，与直接上级有关；2年左右离职。

47、 【每天1杯咖啡，保护眼睛】喝杯香醇的咖啡不仅可以帮你提神醒脑，还有意想不到的好处。国康奈尔大学一项新研究发现，生咖啡中含有9%左右的绿原酸，这种高效的酚类天然抗氧化剂可有效预防视网膜变性。要每天喝1杯咖啡，就能降低衰老、糖尿病与青光眼导致的视网膜退化危险。

48、 【智言慧语】幸福是一点一点积累的，是一天一天经营的。要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。个人就算再好，但不愿陪你到老，那他就是过客。个人缺点再多，但能处处忍让你，愿意陪你到最后，就是幸福。就是相互忍让，彼此真诚，共度一生。个让你一辈子开心的人，才是生活的目标。

49、 【增强意志力的5种方法】1）牢记目标，并将手头任务视为实现目标的一步；2）正能量帮助减压，不要让负面情绪削弱意志力；3）原谅自己的错误，吸取教训更好的完成工作；4）心烦意乱时通过与同事沟通获得简单快乐，恢复意志力；5）相信任务会变得更加容易因为自己在不断提高。