荔枝FM超赞的说到心坎的的句子

1、 【人力资源管理之骑马，牵牛，赶猪，打狗】人品好，能力又强的，是千里马，要骑着他；人品好但能力普通的，是老黄牛，要牵着他；人品、能力皆普通的，就是猪，要赶走他；人品差但能力强的，那是狗，我们要打击他。人善用的学问，必须引起我们的思考！

2、 【早餐宜少不宜多】早餐摄入的能量应占到全天总能量的25%~30%，一般吃到七成饱即可。食过量会增加胃肠的消化负担，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。外，大量的食物残渣贮存大肠中，被大肠中细菌分解，其中蛋白质的分解物会经肠壁进入人体血液中，对人体有害，易患血管疾病。

3、 【人生六句话】1.只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你；2.只有你的境界提高了，这个境界才来提升你；3.只有你关心别人，别人才会关心你；4.只有你爱护这个环境了，这个环境才会爱护你；5.只有你的亲人幸福了，你才会幸福；6.只有你自己成功了，朋友才会离你更近。切，从自己做起。

4、 【爱情的句子】最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在身边的人，不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。总是能给我们太多期许，在路上,我们一边付出,一边伤害,一边错过,每个人都是个体,都有自己的选择,莫失莫忘可能是我们在未来路上能做到的最好选择。

5、 【生活感悟】1、愉快的工作是由愉快的思想造成的；2、自卑时，就换上新装；气馁了，就提高嗓音；3、狮群中，如果你是斑马，至少也要假装成一只狮子，才不会被吃掉；4、当你拥有的时候，依然保持虚无的态度；5、做人应像顽石一样厚道而真实。

6、 【职场之人生之终极目标】罗马非一日建成，莫斯科不相信眼泪，职场不同情菜鸟。悟者悟至，自嘲者嘲掷.苦心经营者，他日终正果。势恰是你的短板，思维敏捷但不严谨，行为超预但无章法。调的不是避短而是扬长，系统而周密有序，固己而运筹有度。人打工初级学习积淀，中级操练兵马，终极平台战略。

7、 【沉思录】①不同无知的人做无谓的交谈；②使你的智慧仅仅用于正直的行动；③任何行为都不要无目的的做出；④幸福在于做人的灵明本性所要求的事情；⑤与持有同样原则的人一起生活，结交真正按照本性生活的人；⑥要每时每刻的塑造自己，达到与满足、朴素与谦虚结为一体的自由。

8、 【爱情的句子】爱过的人，要记得。过的情，要承认。那些曾经喜欢自己、向自己告白的人说谢谢，记得他们的真诚与付出。年、二十年、三十年的人生岁月里，他们给过温暖，给过爱意，孤独的时候陪伴，失落的时候鼓励，哭泣的时候拥抱，微笑的时候追随。

9、 【男人啤酒喝多了会女性化】啤酒中含有植物雌激素已非新观点，最新研究指出，植物雌激素会抑制男性睾丸分泌睾丸酮。单来讲，植物雌激素可能使男性肌肉力量减弱、体毛减少、胡须脱落、乳房和臀部发育等，这些变化将会使男人看上去越来越像女人。看见木啊~喝白酒的才是真爷们啊！）

10、 【职场箴言】乞讨的改叫众筹了，算命的改叫分析师了，八卦小报改叫自媒体了，统计改叫大数据分析了，忽悠改叫互联网思维了，IDC的都自称云计算了，办公室出租改叫孵化器了，圈地盖楼改叫科技园区了，看场子收保护费的改叫平台战略了，借钱给靠谱朋友改叫天使投资了，借钱给不靠谱的朋友叫风险投资了。

11、 【6句励志箴言送给你】1.成功的第一步就是，你要敢与别人不一样。惟有能提出好的问题，才能得到好的答案。一切成就都缘于一个梦想与毫无根据的自信。愚人向远方找找快乐，智者在身边培育春光。生活是一座蕴藏美的富矿，需要你发现。有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊与仁慈。

12、 【惹大肠癌高发因素】解放军458医院结直肠肛门外科主任施章时表示，大肠癌的高发与以下原因有关：①对体检不重视：大肠癌的早期症状与痔疮等其他常见肠道疾病相似，常被忽视②饮食结构失调：常吃肉类少吃蔬果③久坐少动不爱锻炼④大环境的影响⑤家族遗传。

13、 【越努力越幸运】放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。住一句话：越努力，越幸运。

14、 【蔬果多吃点】大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已成了现代人的通病。着性子吃，一是会造成肥胖，而肥胖与乳腺癌、前列腺癌等癌症有关；二是蔬果中的膳食纤维能促进肠道蠕动，带走有害物质，不吃蔬果会增加患结肠癌的风险；三是会导致体内缺乏维生素。

15、 【作为领导必须拥有以下能力】1、让你的人有肉吃；你的人都服你，至少有1个人衷心拥戴你.2、注重培养员工的幸福感,自我实现的愿望；3、要协助下属员工做好职业规划。为员工选择企业的理由：1）报酬.2）成长.3）资源.4）地位。

16、 【女人幸福的经典语录】人们常说，“男人不坏，女人不爱”。孩之所以喜欢“坏”男人是有很多原因的：“坏”男人先天具有幽默的特质，“坏”男人行为举止很潇洒，“坏”男人表达爱坦率直白，“坏”男人有很多浪漫情怀……随着社会发展的日新月异，这句话同样可以用在女人身上：女人不“坏”，男人不爱！

17、 【桂花玉肌】1.准备两个容器，各放入糯米粉50克，一份加入清水与成白色粉团，一份加入菠菜汁与成绿色粉团；然后搓成7～8克大小的圆子2.锅中水烧开倒入圆子，煮至浮起后捞出，先用冷水冲洗一下，再放入冰水里浸一会儿，滤干水分装盘，淋入糖桂花拌着吃即可。

18、 【需要精进的职场八技】1、不管坐什么位置，都要保持学习的习惯；2、永远做得比老板要求的多一点；3、随时拓展人脉并懂得维系；4、工作时间不要与同事喋喋不休；5、不要在老板不在的时间偷懒；6、别将公司的财物带回家；7、不做夸张的装扮；8、不要每天都是一张苦瓜脸。

19、 【人生哲理的句子】我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。人要能抬头，更要能低头。仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质。

20、 【提醒自己几个事情】一：先处理心情，再处理事情二：得饶人处且饶人三：人家怕你，并不是一种福四：人家捧你，真心还是假意，没有什么可得意的五：不要有无缘无故的仇恨和妒忌六：宽容他人对你的冒犯七：世上的事，不如己意者，那是当然的八：用最放松的心态对待一切艰难。

21、 【职场法则】【职场不败的唯一砝码：打造你的个人品牌】为什么中国的制造业这么发达，而利润却低得可怜？因为没有附加值！为什么同样的工作内容，你的薪水要比别人少一大截？因为你没有附加值！要想摆脱低附加值，应该怎么做？答案只有一个，那就是：打造自己的品牌！每个人应该学会打造自己的品牌。

22、 【保健变聪明】星期一：正餐吃海鱼；骑车或步行上班。期二：从字典里挑出陌生的字词，在交谈时使用。期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课；星期四：上班时走不同的路线；做做“脑筋急转弯”。期五：不喝咖啡或酒星期六：用平时不常用的那只手刷牙；星期日：做纵横字谜游戏；到户外快步走。

23、 【员工语录】乔布斯说一名优秀的员工可以顶５０名平庸的员工，并不是说一个人可以干５０个人的活，而是他可以影响到很多人，优秀的员工只要告诉他要做什么事要什么效果，他就会想办法搞定。是出色的人越善于在缺乏条件的状态下把事情做到最好，越是平庸的人越是对做事的条件挑三拣四！

24、 【6件事惹口臭】谁不想吐气如兰，以下六件事容易惹上口臭：①牛奶：喝完奶后记得漱口②舌苔与牙垢：牙垢会积聚细菌，挥发含硫化合物，导致口气变臭③肉食：吃肉多会使身体产生异味的可能性增加④调料：做菜时放咖喱、孜然等调料，会让人体散发出刺激性气味⑤酒⑥大蒜与洋葱。

25、 【女人不能放弃的十种品质】①洒脱无论何时可以微笑的挥手；②童心心不能变老；③音乐；④浪漫偶尔浪漫，像一只小鸟在空中飞翔；⑤优雅；⑥沉思在有一肚子火时，学会冷静；⑦驰骋学会短暂的逃避；⑧纯洁清者自清；⑨勇敢做个勇敢的精灵；⑩可爱人是因为可爱而美丽。

26、 【如来如意励志语录】1.不要等到想爱才付出。不要等到孤单才想起朋友。不要等到有职位才努力。不要等到失败才记起忠告。不要等到生病才意识到脆弱。不要等到分离才后悔没有珍惜。不要等到有人赞赏才信自己。不要等到别人指出才知错。不要等到腰缠万贯才助人。0.不要等到临终才爱生活。

27、 【每天洗两到三次脸】洗脸次数多了也不好。上起床，晚上睡觉的时候洗两次。人在公司的时候，中午也会洗一次。议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常用冷水洗，不过冬天不用。脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

28、 【理念上有洁癖的人，多半是自省而矛盾的】内心敏感多疑，却往往表现得豪爽不羁；很懂得长远规划、合理避险，却又时刻显得浪漫多情、烟火不侵；言语犀利刻薄，表情却温与柔美；交际时迟钝羞涩，独处时却热情异常。重人格的斗争与落差，你不能去指责，只能理解，而理解又是多么奢侈的事情。

29、 【实用经济学】老板问店员营业情况。员：我卖给一位顾客鱼钩，再卖给他鱼竿和鱼线，他说要在海滨钓鱼，于是我建议他买条快艇，他说轿车无法带走，我又带他买了一辆卡车。板惊讶：你卖这么多东西给一位只想买鱼钩的顾客？店员：他只想买瓶头痛药，我说头痛应注意放松，建议周末去钓鱼。

30、 【缓解眼睛干涩】肝开窍于目，肾精亦上注于目，决明子具有清肝明目功效，自古一来就被视为眼科要药，加上枸杞子与菊花，补肝肾，泻肝火正好治疗这个时节所导致的眼睛干涉，视物不清。决明子10g，菊花5g，枸杞子10g，开水冲泡，可泡服代茶时时饮用。

31、 【教你用几毛钱做瓷砖清洁剂】1.准备一瓶500毫升的矿泉水，倒出一半；2.取一瓶盖的肥皂粉；3.取两瓶盖的醋；4.取三瓶盖的酒精；5.加入半瓶盖的面粉；6.摇晃矿泉水瓶，使其均匀。的时候，只需要一喷，一擦，轻轻松松搞定油腻！而且，还可以清洁厕所呢。经济适用有米有？

32、 【什么时候要对孩子说“不”】1、做危险的事时，如接触电源插座、开水壶、剪刀、煤气、高楼阳台、火等2、超越规则时，否则这个头一开，以后还会这样反复要求。威胁到自己或他人的安全时4、推卸责任或不做那些应该做的力所能及的事情时。

33、 【常食落花生扶正补虚】花生性味甘平，有扶正补虚、悦脾与胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、生血生乳、清咽止疟的作用，对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘等，有一定的辅助治疗作用。本草备要》落花生，辛，能润肺，香，能舒脾，果中佳品。益脾润肺。

34、 【HR必读的几本经典人力资源管理专业书目】1、《人力资源管理》；2、《组织行为学》；3、《终极培训班手册》；4、《任职资格与员工能力管理》；5、《人员选拔与聘用管理》；6、《绩效指标设计方法》；7、《寻找隐性收益：培训投资回报评估方法》。

35、 【匪夷所思的发胖原因2】周围的人与空调。果一个人的朋友是胖子，那他肥胖机率会增加57%。为朋友与家人会改变一个人对合理体重的接受标准，影响饮食结构与生活方式。空调让我们处在恒温环境里，我们不用再调节自己体内的热量，因此总吹空调让人热量调节机制受阻，更容易肥胖。

36、 【儿童护眼食谱：五彩鸡蛋煎饼】1.生菜叶洗干净备用，将猪肉丝用橄榄油炒熟，胡萝卜丝过开水烫熟备用2.与适量的面糊，用平底锅或不粘锅做薄煎饼(可软可脆)，等煎饼快熟时，将鸡蛋摊平在煎饼上，然后放入猪肉丝，胡萝卜丝，生菜叶，卷起来，切成2份。

37、 【如何培养孩子的优雅品质？】1,赞美孩子的思想,而非外表2.陪伴孩子阅读,而非自己上网3,在公众场所以身作则,对人说话轻声细语,而非高声吆喝4,对孩子说话时看着眼睛,常说“请,谢谢,对不起”.5,和孩子聊天时,不说别人坏话,而是常问孩子：“你发现这个人的优点是什么？”

38、 【头发为什么油腻】体内脂肪代谢不畅，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。东医宝鉴》记载：取竹沥适量，青盐少许。青盐研为细末，然后调入竹沥，拌匀。日取竹沥盐液涂抹在头发上1次，是油腻发的克星。

39、 【没有行动力的计划只会让你拖延，最终消磨你的斗志，打击你的信心】不知道大家身边有没有这样的一个例子。人，暂时称他为A，A是一个很忙碌的人，他上网下载了新浪里的公开课，以及优酷上那些颇受好评的演讲稿，隔三差五就去书店搜刮有关考研的资料，就连单词书也买了好几本......。

40、 【创业的6个领悟】①创业一定不要把事情想得那么简单。人很大的兴趣就是感觉往自己设定目标方向去努力。没有奉献精神，创业很难实现。每个人都面临着挫折与失败的可能，这是人生经历的一部分。偏执也就是对目标的执着。创业过程艰苦，困难不计其数，我从来没动摇。

41、 【新生儿不宜睡硬枕头原因】1.新生儿颅骨容易变形，受到挤压时会出现骨缝重叠或分离，使头形发生变化；2.新生儿大部分时间都是躺着，枕头会长时间伴随着新生儿，枕头过硬，会使新生儿头皮血管受压，导致头皮血液循环不畅；3.新生儿喜欢不断地转动头部，如果枕头过硬就会把头发蹭掉，出现枕秃。

42、 【避免绩效管理走形式的3个措施】1）让直线部门参与战略目标的分解，使直线部门意识到绩效管理的重要性，明确绩效管理是与战略息息相关的；2）建立相应的绩效考核监督机制，以约束直线部门，使他们按照真实客观的事实与数据去打分；3）加强对绩效结果的运用，绩效管理应该与薪酬、晋升、人才开发等。

43、 【职场法则】【培养职场情商有技巧】1、学会生存技能；2、培养忍耐力和自制力；3、多接触社会，经风雨见世面；4、培养好奇心和探索精神；5、多动脑；6、培养自信心和面对挫折的承受能力；7、丢弃不必要的自尊；8、鼓励和支持他人；9、尊重他人，团结友爱和合作意识。

44、 【身累与心累】身累，是一种充实；心累，是一种空虚。论是主动地追求，还是生活所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。目标并为之奋斗，这就是人生的一种充实。管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种空虚。不怕身累，就怕心累。

45、 女人“三不”经》【“三不女人”——让男人留下！】“三不女人”：深藏不露、飘忽不定、捉摸不透。人的魅力在于：美丽、性感、气质、格调、优雅、风情、柔情、善良、智慧、神秘、女人味等。人美丽让男人停下，女人智慧让男人留下。丽的女人只会让男人风光一时，智慧的女人却会让男人风光一世。

46、 【男人做梦都想甩掉的8类女人】一、乱发大小姐脾气的女人；二、栓不住男人胃的女人；三、不爱打扮自己的女人；四、不能或不愿生育的女人；五、疑心病过度的女人；六、面包和爱情想兼得的女人；七、太过强悍的女人；八、修养不够没文化的女人……做女人，还是挺难……

47、 【参归炖鸡】党参，当归各15g，母鸡1只。当归，党参装填入已经处理干净的母鸡腹中，并加入调料，后将母鸡放入砂锅，加清水适量，炖2-3小时，等到鸡肉煮烂，汤汁浓郁，可关火食用。品可以补气，抗衰老，健脾温胃，用于中，老年日常保健及大病初愈，久病体衰者。周可服1次。

48、 【乔布斯语录】成功没有捷径。必须把卓越转变成你身上的一个特质。大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。得卓越并不艰难，从现在一开始尽自己最大能力去做，你会发现生活将给你惊人的回报。

49、 【聪明女性守则】1.不要当三瓶女人：年轻时是花瓶，中年时是醋瓶，老年时是药瓶。不要做三转女人：围着锅台转，围着老公转，围着孩子转。做三独立女人：思想独立、能力独立、经济独立！4.三养女人：修养，涵养、保养！5.三丽女人：美丽、能力、魅力。