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1、 【涂蜂蜜柠檬好保存】与葡萄、苹果等一次能吃完的水果相比，柠檬每次最多也就用两三片，剩下的如何保存？可以先在切口处涂一层蜂蜜，给切口穿一层天然防护衣，既能防止细菌入侵，又能防止水分与营养流失。后再用保鲜膜包上，这样处理后的柠檬，保存三五天没有问题。

2、 【人生感悟的句子】与人谈话，你若愿讨他的喜欢，最好是用他的事务作资料。若愿招他的憎恶，只有以你的事务作题目。为人找你谈话，不是要卖弄他的学识，便是要向你求指教，决不是要为你作传记。何必将你的详详细细向人说。有闲心耐性听你自颂功德。

3、 【幸福不要等，现在就一开始行动】那么我们要如何面对生命呢？我们无需等到生活完美无瑕，也无需等到一切都平稳时才做，想做什么，现在就可以一开始做起。数每一天，把幸福捧在手中其实，幸福本来就是现在。有一个个现在串成的幸福，才是一生一世的幸福。

4、 【常怀感恩】古人说：滴水之恩，当涌泉相报。能报答一万，也可报答万一；不能报答万一，也要常怀感恩之心。怀感恩的人，内心是柔软的，世界是明亮的。恩不仅仅是付出，也是自我情绪的愉悦。恩过往的每一季春夏秋冬，感恩过去的每一次起伏悲喜，一切都是最好的安排。恩至爱亲朋，感恩万物众生，感恩此时此刻。

5、 【不要轻易求人】把自己当别人减少痛苦、平淡狂喜；把别人当自己同情不幸，理解需要；把别人当别人尊重独立性，不侵犯他人；把自己当自己珍惜自己，快乐生活。够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。

6、 【做个向日葵族】1.善于发现微小幸福。没有太大野心。对负面情绪不敏感。生活标准较低。选择喜欢的职业。抗压力耐打击。感恩的心态。张弛有度的生活节奏。相互赞美。0.充满热情。1.适当健忘。2.善于自嘲。3.适当的精神胜利法。4.嘴角习惯性上扬15度。5.拥有丰富内涵。

7、 【心理测试：中国父母伤害孩子的七种武器】要听话用来杀自由，要孝顺用来杀独立，就你跟大家不一样用来杀个性，别整天琢磨那没用的用来杀想象力，少管闲事用来杀公德心，养你这孩子有什么用用来杀自尊，我不许你跟他/她在一起用来杀爱情。

8、 【朋友圈人生哲理感悟语录】理想主义者的可爱之处在于：出门，看不惯社会，回家，不满意妻子。苦追求了一辈子才发现，理想是不存在的。实主义者的可爱之处在于：白天，太阳还是那个太阳；晚上，月亮还是那个月亮。苦忙碌了一辈子才发现，没有理想是平庸的。

9、 【任正非等大佬谈加薪：高工资是第一推动力】华为此前刚刚逆市涨薪，为此投入十亿元资金，应届生起薪从6000元上调至1万元。入一流，费用开支同样一流：1996年，华为在开发上投入了1亿资金，年终结算后发现，开发部节约下来几千万。正非知道后说了一句话：不许留下，全部用完。

10、 【如何在早晨精力充沛】1、观察鲜艳颜色，桃红色、橙色或紫红色2、闻闻花草清香，丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味3、别按止闹按钮，闹铃响后马上起床4、起床前做好规划5、立刻喝一杯水6、让阳光晒晒全身，在窗边读几分钟的早报7、轻轻揉搓脸颊8、早上来点性生活。

11、 【小心六种人】1、虚荣型这种人易说假话办错事。敏感型这种人常常是猜忌和怀疑充斥内心。孤傲性这种人不知自己是谁，易眼高手低。情绪型这种人往住在冲动中走偏且很难矫正。盲目型这种人心无目标，眼无方向。心计型这种人是典型小人，不可合作且需提防。

12、 【简单方法解决画眉难题】1.先用深浅两色的眉粉，改变眉毛的宽度与高度，眉峰用深色，眉头用浅色；2.用眉笔在眉头的上下框出范围，这样就不会有散乱的感觉；3.用浅色的眉粉将框好的上下线条推开，并填满眉头；4.最后眉尾的部分用眉笔描绘，这样显色度与延展度会更好。

13、 【身是载导器】人对躯体有两种看法：一、太爱自己，珍宠得过分，舍不得善加利用；二、太轻视自己，轻视得近乎折磨，以为身既是「不净物」又何必重视，因而忽略了身是「载道器」。实，只要好好发挥身体的功能，不但处世大业能够成就，佛道也将不远。

14、 【用嗓过度多吃梨】工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，生命君建议你，不妨吃点梨。味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，对于老年人与肠胃不好的人来说，最好用梨煮水喝，这样更温与。

15、 【吃什么决定你睡多久】美国《食欲期刊》刊登的一项新研究显示,人们每天从食物中获取多少热量,会影响其睡眠时间长短:爱吃高热量食物的人,每天睡眠时间较短（5—6小时）：摄取热量适中的人,睡眠时间最标准（7—8个小时）：只吃素的人,睡眠则很不平衡,要么少于5小时，要么超过9小时。

16、 【教你选购虾的窍门】看新鲜程度，新鲜的虾，壳与肌肉之间粘得很紧密，剥取虾肉时，需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。壳须硬，色青光亮，眼突，肉结实，味腥的为优，凡色黄发暗，头脚脱落，肉松散的为劣。选购时还要注意，喂了药的病虾，虾皮会有黑白斑点，同时虾腮变黑。

17、 【数学不好的好处】1.数学不好的人都比较爱笑，因为没有数学就没有烦恼。数学不好的人都比较天真浪漫，比较感性。数学不好的人都比较幽默，生活充满乐趣，感情和想象力都比较丰富。数学不好的人都比较直爽，实在，不会拐弯抹角。数学不好的人长的都比较漂亮。

18、 【智言慧语】你穷，是因为你没野心。心，是一种人生在世的伟大理想，一定要实现的宏伟目标。这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的事。的野心有多大，未来就有多宽广。穷，是因为你什么都不敢想；你穷，是因为你什么都不敢做；你穷，因为你没有野心。

19、 【人生七味心药】[1]心善，乐善好施是大爱无疆的蔓延；[2]心宽，宽大为怀是足智多谋的恬静；[3]心正，正大光明是憨厚耿直的凸现；[4]心静，静心如水是博大精深的境界；[5]心怡，怡然自得是达观开朗的淡泊；[6]心安，安常处顺是知足常乐的欣慰；[7]心诚，诚心诚意是高风亮节的镜子。

20、 【领悟·这就是真正的生活】①吵架需要两个人，停止吵架只要一个人；②腾不出时间休息，迟早得腾出时间生病；③命是失败者的借口，运是成功者的谦辞；④把别人拉下来时，你一定也在下面；⑤得意时，朋友认识你；失意时，你认识了朋友。总只顾着往前跑，偶尔停下来，领悟下生活的真谛。

21、 【老话俗语576】人瘦尚可肥，士俗不可医。子喻于义，小人喻于利（xiaoyuzl.com）。人不利己，骗人骗自己。无害虎心，虎有伤人意。理不送礼，送礼必短理。门暇日少，穷巷故人稀。者易为食，寒者易为衣。乱求良将，家贫思贤妻。不过父母，近不过夫妻。妻同床睡，人心隔肚皮。

22、 【总吃夜宵为何易诱发癌症】如果经常在夜间进餐,胃肠道在这段时间内也就不能很好地休息和调整,胃黏膜的再生和修复就不能圆满地进行；此外,吃过夜宵再睡眠时,食物较长时间在胃内停留,可促进胃液的大量分泌,对胃黏膜造成长时间的刺激,久而久之,导致黏膜膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱。

23、 【老话俗语540】忠孝立身真富贵，文章行世大神仙。心女人千千万，负意郎君万万千。世修来同船渡，千世修来共枕眠。成比目何辞死，愿做鸳鸯不羡仙。马却驮痴汉走，美妻常伴拙夫眠。家二字耕与读，防家二宇盗与奸，倾家二字淫与赌，守家二字勤与俭。到用时方恨少，事非经过不知难。

24、 【停止运动后肌肉会不会变成脂肪】停止锻炼后，肌肉只会变细，会变得较没弹性，但是不会垮掉，更不会变成脂肪。为饮食与运动的减量不成比例（就是运动量减少但是饮食还是照旧）或是减少肌力、造成基础代谢量降低而导致脂肪增加，厚厚的覆盖住肌肉，并不是由于肌肉减少训练而松垮。

25、 【商业模型应该包括些什么？】一个有效的商业模型需要有三种能力：一是创造价值的能力，二是有效交付价值的能力，最后是保留价值的能力。业模型工具里面基本是问九个问题：1）核心价值；2）关键资源；3）关键活动；4）关键伙伴；5）客户分类；6）客户关系；7）渠道；8）收入来源；9）成本架构。

26、 【南风法则】北风和南风打赌看谁能让行人把身上的大衣脱掉。风吹了个寒风刺骨，结果行人把大衣裹得紧紧的。风则徐徐吹动，行人觉得温暖，纷纷解开纽扣，脱掉大衣，于是南风获得了胜利（xiaoyuzl.com）。暖胜于严寒。导者在管理时要尊重和关心下属，多点人情味，使下属丢掉包袱，激发他们的积极性。

27、 【自制非凡的空气净化器】取苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，每味各2g，另外再加1g丁香。这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好。几味中药，有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能。身携带一个香囊，就好像是带着一个非凡的空气净化器。

28、 【职场箴言】要想保证职业方向实现的可能性，就必须要考虑外在客观因素的影响。庭的压力、年龄的差距、因工作不顺而造成的心态的失衡……等等，都会影响到职业规划的最佳实施效果。像医生看病一样，如果你已经病入膏肓，那么，再高明的医生恐怕也无回天之力了。

29、 【罗米欧与朱丽叶效应】莎士比亚的名剧《罗米欧与朱丽叶》描写了罗米欧与朱丽叶的爱情悲剧，他们相爱很深，但由于两家是世仇，感情得不到家里其它成员的认可，双方的家长百般阻挠。而，他们的感情并没有因为家长的干涉而有丝毫的减弱，反而相爱更深，最终双双殉情而死。

30、 【人生感悟】在湛蓝湛蓝的天空里，一遍一遍地重复着，直到你的到来，添一笔思念，使处于暗无天日的我的青春不再灰色。如一道光，径直刺入眼帘，不给一点呼吸的时间，这样你就住在了我的心中，而你一无所知。属于你的东西，要学会尽早地放弃，这是一种生活谋略，更是一种人生智慧。

31、 【午睡的五大好处】①降血压，午睡会有助降低血压；②保护心脏，午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度；③增强记忆力，午睡可以令人的精力与警觉性得到提高；④提高免疫力，睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性；⑤振奋情绪，赶走抑郁，午睡可改善心情，降低紧张度，缓解压力。

32、 【身累与心累】身累，是一种充实；心累，是一种空虚。论是主动地追求，还是生活所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。目标并为之奋斗，这就是人生的一种充实。管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种空虚。不怕身累，就怕心累。

33、 【禅理故事】一个人对佛无限崇拜，想看看活佛是什么样子。来到名寺，恳求大师让他见活佛。师说：回去吧，佛在你家。个披头散发为你开门的人就是活佛。人将信将疑返回家中，敲门后等着活佛出现，披散着头发开门的是他妻子。然大悟，原来活佛就是身边一切善良给我们关怀与帮助的凡人。

34、 【经典句子人生感悟】被欲望驱使的灵魂不得安宁，被世俗裹挟的命运没有归宿，被利益渗透的感情不能长久，被自卑羁绊的脚步无路可走，被酒色迷醉的眼睛缺少光明，被胜利冲昏的头脑不知危机，被谎言蒙蔽的拥戴不是信任，被吹捧抬高的虚荣不是尊敬，被位置托起的威仪不是本领，被骗子恭维的美名不是赞颂。

35、 【笑得肚子疼该做仰卧起坐了】人们常说笑得肚子疼，因为大笑时会吸入大量空气，双肺膨胀向下推挤膈肌，同时腹肌也发生收缩，会向上推挤膈肌，上下加工易致膈肌肌肉痉挛，引发肚子疼，可缓慢地深呼吸缓解。果经常笑到肚子疼，也说明腹肌有点弱，可多做一些锻炼腹部的运动，比如仰卧起坐等。

36、 【京剧脸谱】①红脸，忠义耿直有血性。关羽；②黑脸，严肃猛智不言笑。包拯。威武豪爽又有力。张飞；③白脸，奸险多疑又凶诈。曹操；④黄脸，枭勇凶猛亦暴躁，如典韦；⑤蓝脸，桀骜不驯性刚直，如窦尔敦；⑥紫脸，肃穆稳重正义感，张合；⑦金脸、银脸，威武庄严或妖怪。大鹏。

37、 【经典句子人生感悟】森林里的橡树，如果没有经过暴风雨千回百转的洗礼，就不会长得那样粗壮结实。样，人生遭遇到一些坎坷也不完全是坏事，只要能够持之以恒，总有一天会被磨砺成可用之才。像史泰龙，虽然有1500多次的失败，但他拥有最终的成功。

38、 【中医教你春夏之交正确吃水果】春夏交际气温逐渐变暖，但从中医角度看，季节交换之际以养阳为主，不宜吃太多凉性水果，如西瓜、雪梨等。议白天吃水果，减少阳气损耗。建议在早上、睡前吃，也不建议空腹吃水果。佳时机是在饭后，如果只吃七八成饱可饭后立即吃；如果吃太饱则最好等一个小时后。

39、 【不生气是人生的一种高境界】①不生气是人生的一种境界与气度；②平与的心态使人生更有意义；③保持与气，与人为善是人生快乐的秘诀；④追求成功者，需要对人心平气与；⑤平静安宁的心境是修养心性的必修课程；⑥克己制怒是成功者必备的修养。

40、 【职场法则】【女性成功的9条秘籍】①求上进，能做珍珠不做沙②能吃苦，不做隐身老黄牛③多学习，技多从来不压身④要主动，不做职场猪八戒⑤勤思考，好头脑助你步青云⑥冲进足，倔驴是个行动家⑦巧沟通，八面玲珑迎春风⑧性格好，心有阳光人人爱⑨知分寸，老板贴心小棉。

41、 【跳崖升级定律】当主人公被逼到悬崖边上时，一定会“被迫”跌下去。崖以后肯定非但是重伤不死，还会因此遇到“传说中”的前辈教他某某绝技，或者得到什么仙草妙药，再不济也能捡到一本传说中的武功秘籍然后发挥小强精神苦练成为高手高手高高手。而言之，不坠崖则已，一坠则是成为顶尖高手的人生转折。

42、 【头痛腕臂痛按通里穴】通里穴是心经的络穴，有联络心经内外气血的作用。腕靠小指侧能摸到一条突出的肌腱，它靠手臂中心侧、腕横纹上１寸即是此穴。痛目眩、神经衰弱、心动过缓以及腕臂痛都可以拿捏通里，具体方法是拇指与其他四指相对，捏住对侧通里，每捏紧、松开36次为１遍，每次拿捏3～5遍。

43、 【中学生学习心理】厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐。记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信信的等等。

44、 【室内温度，不宜过高】冬天天气凉，面膜的温度下降的很快，所以建议在温暖条件下敷。如：空调房里、浴室中这类室温比较高的地方最适合做面膜，在一个温暖的环境中全身的血液循环也会变得加快，利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，可以促进面膜的吸收。

45、 【智言慧语】我是一只恋巢的鸟，只因向往天空的高，还是为了身心的温饱，没日没夜在人群中奔跑。感到世界很远，总觉得收获很少，为了那梦中的目标，我只能在风雨中飘摇。赞美我的亮丽羽毛，有谁体会我难以言说的哀嚎；别以为我的舞姿优雅，有谁知道我穿越岁月的煎熬。想，我心灵的鸣叫，远离这尘世的纷扰。

46、 【正能量句子】每一个职位都是需要相应能力的人去担任的，能力低的人只能担任低职位，高职位必须任用能力高的人。是一个人的能力高低并不是一成不变的，原来只配打杂的低级员工通过不断学习，也可以掌握高级白领所必备的知识，拥有高级白领所独具的决断能力。样的员工，有眼光的老板必然会委以重任。

47、 【职场感悟】1.成功是因为态度。找方法，而不是找借口。没有失败，只是暂时没有成功。命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生。你越努力，你的运气就越好。如果事情无法改变，我们就改变自己。有梦就会实现。

48、 【生活感悟】如果感到未受到足够的重视，我们最直接的反应就是不惜一切代价去找回自己失去的；人生是由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，在每个小的期待、偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天，然后带着一种想说却又说不出来的“懂”，最后的转身离开，人生是一场经历，我们要用心去体会。

49、 【家长冷静说话能提高孩子的情商,所以家长要认真做到以下三点】1.不打骂孩子.在打骂中成长的孩子容易情绪不稳定自卑充满敌意.2.在压力之下保持冷静,用平和的语气和孩子说话.3.注意在孩子面前进行的夫妻沟通.应该要用平静理性的方式来讨论,如遇适合孩子讨论的话题,也可让孩子加入讨论.