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1、 【头发油的简便调理小妙方】一般头油是因为自身肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。体调理方法是：每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的。空多推肝胆经。

2、 【成功路上要注意】人通常在顺境和逆境中求生存，顺境谁都过得了，逆境就不一样了。境就好比绊脚石，不知道绊倒了多少人。明的人会利用绊脚石来垫脚忘上爬，最后越爬越高，也是看到风景最多的人。知道人是最伟大的，世界上的一切都是人创造的，可以说人也是打不跨的。管你遇到了什么难题，都不要放弃。

3、 【老话俗语475】懒牛屎尿多，懒人明天多。在世上炼，刀在石上磨。不下油锅，谁去下油锅。车响声大，浮人空话多。亮话好说，漂亮事难做。头话少说，便宜事少做。静乾坤大，欲少智慧多。宽忘屋窄，野旷得天多。食则无疾，择盲则无祸。毒的不吃，犯法的不做。在家中坐，祸从天上落。

4、 【如来小贴士】自信是成功的基石，在人际交往中自信不可或缺。个充满自信的人才能在交往中游刃有余，人际交往成功且有效。克服自卑和羞怯，就要学会坦然自若地面对交往，不怕失败，不怕被人讥笑。重视第一次成功的社交经验，以此增强对自己的社交能力的信心，从而逐步走上人际交往的良好循环。

5、 【李敖的管理经】1.不主动，美女就会让别的男人爬到她身上。不拒绝，就会有丑女爬到你身上。不承诺，就没哪个女人愿意让你爬在她身上。实干工作也一样：1.不主动，好位置就会让别人弄走。不拒绝，什么瘪事都安排给你，还经常受批。不承诺，没有哪个领导相信你，因为领导感觉不到你的决心。

6、 【选择的时候不要任何理由】1、因为你是你，你想做的是你自己的事情。有人认为或感觉你的委屈和痛苦。年薪代表什么？是你的个人价值还是你养家糊口的依靠。意识里面不要有抱怨和无奈，生活本无奈，何苦让自己更无奈呢？4、工作就是工作，没有太多的感情。

7、 【婚姻心理学】嫁的那个人不一定要会甜言蜜语,但一定要有好的脾气；嫁的那个人不一定要帅气多金,但一定要有聪明的头脑和上进心；嫁的那个人一定要霸道些,会对你说你是我的,我不许别人走近你；嫁的那个人一定会在过马路时牵你的手,对你说要跟我走；嫁的那个人一定会在你累时伸出手,心疼的说抱抱。

8、 【迂回是一种艺术】1、迂回不是退缩，而是进取。曲为直，两点之间的最短距离不一定是直线，学会迂回才能更快抵达终点。迂回不是示弱，而是智慧。显先隐，站在幕后也能成为主角。迂回不是徘徊，而是磨砺。转千回，获得的满足感会更强。路不怕迂回，却怕阻塞；人生不怕曲折，却怕迷失。

9、 【请记住这些话】1、付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。做一个简单的人，踏实而务实。坦然接受生活给你的馈赠，不管是好还是坏。可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实与善良。喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。

10、 【老话俗语519】人情淡始知，世事静方见。官须做相，及第必争先。行有高低，职业无贵贱。处好寻钱，熟处好过年。开在春天，入学在少年。听老人言，吃亏在眼前。存九天外，龙游云海间。勤能补拙，省俭可成廉。道桑榆晚，微霞尚满天。来茶当酒，意好水也甜。

11、 【职场法则】【职场5大关键词】1.专业：从事自己专业领域的工作，比暂时获得高薪与职位重要。合群：狼归狼群，羊入羊圈，不要做族群中的异类。推销：主动推销自己，傻等伯乐出现会让你错失大好时机。热情：至少也要让自己看起来有热情。热爱：想办法爱上自己的工作。

12、 【人一生遇到的三种人】第一种是能够理解、欣赏与器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友。二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼与计较。三种人要以礼相待、与平共处。

13、 【世上有两件事不能等】一.孝顺.二.行善.世事忙忙如水流,休将名利挂心头.粗茶淡饭随缘过,富贵荣华莫强求.诸恶莫做,众善奉行,莫以善小而不为,莫以恶小而为之.存平等心,行方便事,则天下无事.怀慈悲心,做慈悲事,则心中太平.是非天天有,不听自然无.滴水穿石,不是力量大,而是功夫深！

14、 【上班族保健】女性按摩5部位胜过吃补品：①腹脐：消除腹部脂肪，防治便秘；②耳部：预防耳部冻疮，帮助养肾；③前胸：增强心肺功能；④背部：提高免疫力，防感冒；⑤脊柱：促进消化，预防脊柱常见病。天做好这五个特区的保健，可排毒清体、抗衰老。

15、 【心理箴言】EQ是人类最重要的生存能力。个人的成功，IQ的作用只占20%，其余80%是EQ的因素，也就是如何做人的道理。个人如果不具备情感能力，缺乏自我意识，不能处理悲伤情绪，没有同情心，不知道怎样跟人和谐相处，即使再聪明，也不会有大的发展。

16、 【生活感悟】1、人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活；2、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来；3、生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为信任而厚重；4、做不了决定的时候，让时间帮你决定。果还是无法决定，做了再说。愿犯错，不留遗憾。

17、 【心理提醒：记住这三种东西】1、有三种东西必须控制：情绪、语气和行为；2、有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒；3、有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛；4、有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽；5、有三种东西必须挽救：圣洁、和平和快乐；6、有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

18、 【人生三十年】第一个10年：扎实实地把自己的基本功练好；第二个10年：学技巧，做事的技巧，待人处事的技巧，处理复杂事物的技巧；第三个10年：做到一个公司真正的大老总。生的财富从第三个10年开始计算，世界从来没有任何一件工作叫“钱多、事少、离家近”。

19、 【求职面试注意三大误区】一是不善于打破沉默。论是面试前或面试中，面试者主动致意与交谈，会留给面试官热情和善于与人交谈的良好印象。是与面试官套近乎。明的应试者可列举一至两件有根有据的事情来赞扬招聘单位。是不善于提问。实上，一个好的提问，胜过简历中的无数笔墨。

20、 【遇到陌生人和你说话，怎么办？】老师平时灌输安全意识方面的知识是应该的，但社会比较复杂，骗子很狡猾，大人有时也很难区分，况且孩子这么小。论是幼儿园还是家长，给孩子灌输“不要轻易听陌生人话”是远远不够的，最重要的是幼儿园和家长要把好接送孩子这道关，这样孩子才能得到安全保障。

21、 【三分之一效应】启示：当顾客走进一条商业街的店铺选择时候，通常是不可能在第一家店铺成交的，他总认为前方有更合适的。常也不会是最后一家，觉得前边看过的似乎更好一些。果这条街是一眼看到头的，通常情况下，分别处于街道两头三分之一位置的店铺最好。

22、 【天天禅语】我们所拥有的珍贵的人生平台，并不是用来做毫无意义的事情，也不是为我们过度享受奢侈而提供资源，而是我们挑战烦恼、降伏自心、发挥爱心、启迪智慧等修行解脱之道的大好时机。我们共同珍惜宝贵的人生，千万不要错过良好的机会，也不要浪费有限的时间和福报。

23、 【末日心理】末日恐惧是全人类基本的意识原型，因此这种恐惧会传遍全世界。方普遍认为，人死后的灵魂一直在某地，只有等到末日审判那天才最终获得救赎，所以西方热衷于末日论其实是为了解放全人类的灵魂。而，我不担心末日是否会降临，也反对置之不理，因为正视并理解它，才是消除恐惧的最好方法。

24、 【巧用电吹风和枯发说拜拜】1、先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干。后把头顶的湿发放下后，再依次吹干2、先把发根吹干再吹发梢，或者让发梢自然风干3、把吹风筒远离头发15cm左右，避免让它碰到头发4、吹风机不停移动5、不要倒吹，湿发毛鳞片是张开的，顺着头发生长向吹能让毛鳞片闭合。

25、 【老话俗语586】酒债寻常行处有，人生七十古来稀。牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄。话说尽不充饥，墙上画马不能骑。豹掉进深井里，英雄无用武之地。玉要烧三日满，辨材须待七年期。近轻浮莫与交，地卑只解生荆棘。不兴无事之功，家不藏高归于公。

26、 【中医育儿】3岁以下婴幼儿疾病，望指纹（在食指掌面桡侧的浅表静脉）颜色可作为辨别病情轻重的参考。指第一节为风关，第二节为气关，第三节为命关。常指纹，色浅红，隐现于风关之内。纹色鲜红为感受外邪，色紫为热盛，色青为惊风，色淡多属虚寒。色见于风关病轻，至气关病重，透过命关则病笃

27、 【不要喝留放在汽车里的瓶装水】有位朋友的母亲最近才被诊断出乳腺癌。生告诉她︰女性实在不应该喝留放在汽车里的瓶装水。能与塑胶瓶子两者遇在一起就会产生化学物质，而那些将会导致人们罹患乳腺癌。---在此提醒广大女性朋友小心并且千万不要喝留放在车子里头的瓶装水。

28、 【这个世界没有十全十美的女人】漂亮的不下厨，下厨的不温柔，温柔的没主见，有主见的没女人味，有女人味的会乱花钱，不会乱花钱的不会打扮，会打扮的不放心，放心的，肯定不能看...所以说，拥有两种以上条件的就是好女人，三种以上，就是极品了，四种以上的女人，对男人来说叫挑战。

29、 【好男人要了解女人11事】1、早上起来别惹女人；2、女人都喜欢浪漫3、每天给妻子一个温情的拥抱；4、男人该体谅女人的敏感；5、男人要懂得心存感激；6、女人都是需要安全感的；7、女人需要有朋友；8、男人同样应该给予女人足够的尊重与关注；9、男人要信任自己的女人；10、女人都喜欢听赞美的话。

30、 【心理学之社交篇】1如果时尚学不好，那就选择纯朴2不知怎么办好，就微笑3与别人握手时，不妨多握那一会儿4不要把自己的过去全让人知道5不要向朋友借钱6话多必失，人多的场合少说话7坚持在背后说别人的好话8把还未说出口的不改成：我会尽力的。

31、 【中医慧生活】【少白头部位】前额白发，脾胃失调：前额对应的反射区是脾胃；两鬓斑白，肝火旺盛：两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，或者脾气暴躁或者爱生闷气。脑勺白发，肾气不足：后脑勺对应的反射区是膀胱经。胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。

32、 【乘飞机前的饮食注意事项】一、忌吃得过饱，进食过饱乘机对人体有害无益。忌食用多纤维与容易产生气体的食物。忌进食太油腻与含大量动物蛋白质的食物。般在上飞机前1～1.5小时，根据各自情况可选食面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、水果等。外，乘飞机要注意多饮水。

33、 【正能量句子】老练成熟的人是可靠的，是可以依赖的。练成熟，就是胸怀大志，站得高，看得远；有政治头脑，有社会经验，有知识，有学问；遇问题有主见，并能迅速找到解决问题的正确方法；能通过现象看本质，自制力强，善于控制自己的感情。

34、 【人生絮语】自己不要为了任何人任何事折磨自己。如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。会承受痛苦。些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。经历过，你成长了，自己知道就好。多改变，不需要你说，别人会看得到。

35、 【你是不是这样的人】1.谁对我好我就对谁好；2.只要你把我当回事，你的事就是我的事；3.你把事办明白，我就不能差你事；4.朋友要交就真心实意，不是就你会玩心眼；5.不要整虚情假意的事，谁对我好我知道；6.拿我当回事的，有事不用你说话，我肯定到位；7.众口难调，我做不到让所有人喜欢我。

36、 【好男人3个心理指标】好男人要有钱，有才，还是帅？不，这些都是浮云。为关系破裂的诸多因素中，有许多是和心理有关。国婚姻心理专家指出了好男人的3个简单标准：1.自信心，对自我的肯定和较强的适应力。情绪稳定，直面困境时能保持平常心和乐观情绪。对生活充满热情，对他人宽宏大量。

37、 【心理箴言】假如不能控制自己的心态，人生必将摇摆不定，终极会与成功尽缘。福的人不是没有不幸，只不过他们都面向阳光。向阳光，背对阴影，只要不回头，前方永远是阳光。极一些，乐观一点，一心追求你的幸福，把不幸与烦恼统统甩到身后去。间久了，你的眼里自然只有幸福的阳光。

38、 【人生哲理的句子】人生有尺，做人有度，我们掌控不了命运，却能掌控自己，不求生命辉煌，但求无悔人生。过才知有短有长；经过才知有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。么都可以舍弃，但不可舍弃内心的真诚；什么都可以输掉，但不可输掉自己的良心。

39、 【上级绩效评估时，下属应该做的6件事】1）事前客观总结一下自己的成绩与不足（具体事实）；2）准备一两个事例，说明自己不仅完成了职责内工作，还超出了这一范围，额外贡献；3）承认自己的不足，并准备一个提高计划；4）记下上级的批评；5）不要闲扯其他同事的表现；6）与上级就你的表现达成共识。

40、 【正能量句子】贵人常常是别人，敌人肯定是自己。生的意义，在于善用自己；人生的目的，在于成就他人。知足最好的方式，就是把握每个当下。勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。

41、 【正畸的最佳年龄】对于大多数牙齿畸形患者来说在11岁—14岁之间，恒牙全部替换完毕后。为此时患儿正处于生长发育期，及时的牙齿矫正能减轻甚至消除颌骨畸形，从而达到最佳矫治效果。合（及地包天、兜齿）患者，应尽早矫治，最好乳牙期，大约四岁半时即进行矫治，以减轻颌骨畸形。

42、 【职场法则】当背负梦想背井离乡来到城市的人们，在钢筋水泥丛林中无法安身；当心怀指点江山的学子走出校门，在职场中跌跌撞撞，满腔激情创业却惨遭浇冷水。命运被扼住咽喉，梦想无法立足现实的坚土，封存梦想抑或风雨兼程？让梦想暂时到后花园安营扎寨吧！养精蓄锐，待阳光照进后花园，梦想会开花

43、 【应届生职场面试注意事项】1.职业着装，这是态度；2.明确意向，这是选择；3.规范举止，这是修养；4.得体问答，这是重点；5.聚焦眼神，这是亮点；6.适当点头，这是互动；7.控制时间，这是规范；8.给力道具，这是加分；9.良好准备，这是演出；10.真材实学，这是根本！

44、 【经典箴言】1、许多人虽然都能接受忠告，但只有聪明的人才能从中受益2、许多人虽然都懂得人生哲理，但只有心门敞开的人心灵才能从中获益。不少人把得失看得很重，都是因为挫折经历的太少。生命中有一连串的选择，经常在十字路口徘徊不前的人，都是因为记不起过去的抉择。

45、 【经常长痤疮不妨刮刮痧】家人患痤疮，可以用水牛角或砭石刮痧板，在患者背部涂抹刮痧油后，由颈部沿脊柱两侧从上向下刮，用力适中，一般隔3～4天刮一次，每次刮10分钟左右，如能刮出红痧最好。痧后两小时内不要洗澡，以免受凉，使寒气透过体表侵入体内。痧后最好喝些温水，促进体内血液循环。

46、 【老秤是十六两为一斤】从前的秤是16两为一斤，为什么要16两为一斤呢？古人把北斗七星、南斗六星以及福、禄、寿三星，共16颗星比作16两，商人卖东西，要讲究商德，不能缺斤短两；如果耍手腕，克扣一两就减福，克扣二两就损禄，克扣三两就折寿。以这个数字和古代人对诚信的美好愿望分不开。

47、 【人生箴言】①缓可免悔；退能远祸；舍可净心；静以养德；②示弱而不逞强，示拙而不逞能；③忍人之所不能忍，方能为人之所不能为；④大音希声，大爱无言；⑤君子相交，随方就圆，随遇而安；⑥智者不锐，慧者不傲，谋者不露，强者不暴；⑦存好心，说好话，做好事，人有善念，天必佑之。

48、 【哪种致癌因素风险大】生活中可能致癌的因素很多，但哪种风险更大，一直没有很量化的数据。国《悦己》杂志邀请多位癌症专家，以10分制给各种癌症风险因素打了个分。吸烟：9.5分②年龄：8.9分③日晒：8.9分④遗传因素：7.8分⑤性传播疾病：7.4分⑥肥胖症：6.6分。

49、 【心脏的新年愿望，偷偷说给它的主人听】每到新年，人们总会许下愿望，期盼在新的一年里能够有所收获、做得更好。为我们人类的好伙伴，日夜不停耕耘的心脏也有它的新年愿望，希望主人可以帮助实现。竟心脏许了什么愿？生命君带你一起去探个究竟。