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1、 【职场法则】【职场心理】1.不要不情愿地工作。做事，应适当考虑再做。在工作中，千万不要喋喋不休和没完没了地抱怨，这是失败的先兆。学会享受并爱上自己的工作。学会尊重他人意见，无论对方身份高低。自我增值永远有效。面对困难，理性是唯一正确的技巧和态度。

2、 【职场法则】现代化办公设施和通讯设备日益发达，机器在很多方面可以代替人手操作。这样的环境下，职场人的动手能力明显减弱，甚至消失。多数人只会坐在电脑前敲键盘，不少职场新人连复印、发传真都不会，这也从侧面反映出部分职场人综合能力弱的缺陷。

3、 【来月经能吃什么水果】月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。

4、 【儿童安全座椅】1岁以下的孩子应该放于背对前方的安全座椅中。各种不同类型的背向型汽车座椅：婴儿专用座椅只能背向车前方。可更换坐垫型和3合1汽车座椅通常对背向型座椅有更高要求的身高和体重限制，你需要较长时间让孩子保持这种背向型的乘车姿势。

5、 【人生励志语录】失望只有两种可能，选错了人，或是怀有不该有的期望。一个人都有春天，无论是你，或者是我。正的幸福那是脱离物质追求的一种心灵感受，幸福不受地位、权势、财富的约束，是人生路上坚强的表现。观的人，把人生活成一场喜剧；悲观的人，把人生活成一场悲剧。

6、 【荷叶茶缓解牙痛】中医认为，荷叶味苦、涩、性平，归心、肝、脾、胃经，具有清暑利湿、散瘀止血的功效。叶治疗牙痛的具体方法是：取干荷叶20~30克，水煎15分钟左右，代茶温服，每日两次。方适用于牙髓炎、牙周炎、牙槽脓肿、根尖周炎，以及冠周炎等引起的牙痛。

7、 【人生大成】1要彼此享受，不要彼此忍受；2要彼此祷告，不要彼此控告；3要彼此代求，不要彼此要求；4要彼此领会，不要彼此误会；5要彼此肯定，不要彼此否定；6要彼此扶持，不要彼此坚持；7要彼此相爱，不要彼此伤害；8要彼此称赞，不要彼此征战；9要彼此慰问，不要彼此质问。

8、 【职场法则】禁忌越俎代庖，做事儿大包大揽。通常情况下，职场里都有明确得分工，岗位即是人安身立命的饭碗，也是自身工作能力的体现。果你热情的染指别人的工作，轻则会遭到别人的白眼儿，碰软钉子。则人家心生怨恨埋下祸根。

9、 【山楂当回祛斑】山楂、当回各10g，白蒺藜、白藓皮各5g，放进杯中，然后加入开水冲泡大约15-20分钟，每天饮用一次就可以了，坚持下来，你会发现你的脸上的斑点会一点点地减少，持之以恒，还你白净脸庞。

10、 【你的胃最怕四类东西】胃最怕四类东西，在这些死对头的摧残下，再好的胃也会遍体鳞伤:①最怕冷：过冷或过烫的食物，吃后会让胃产生应激反应。怕腌菜：腌菜中含有大量的亚硝酸盐与仲胺。怕烟熏与油煎食物：熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质。怕酒精：对胃有刺激。

11、 【男人与女人的区别】①事业是男人的姿色，姿色是女人的事业；②男人用智商掌控女人，女人用情商拴住男人；③男人喜欢长得漂亮的女人，女人喜欢对她好的男人；④忠孝才是真正的男人味，柔顺才是真正的女人味；⑤男人忠孝令女人有安全感，女人柔顺令男人有幸福感。

12、 【空难逃生方法】1.系上安全带，按照飞机安全提醒，保持俯身双手抓住脚踝等安全姿势。飞机坠地后，幸存者必须迅速离开飞机。飞机坠毁后，如果伴有起火冒烟，乘客一般只有不到两分钟的逃离时间。注意乘坐飞机时的着装。跟鞋等在空难中不仅可能妨碍逃生，而且会制造危险。

13、 【喝粥的好处】1、容易消化，很适合肠胃不适的人食用。搭配一些色泽鲜艳开胃的事物，既能促进食欲，又为病人补充体力。除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。可以帮助保暖，预防受寒感冒。对于喉咙不适、的人，可以防止喉咙干涩。调养肠胃。延年益寿喝粥。

14、 【3种发型容易致白发增加】1、总按一种方式将头发分区。个地方的头皮细胞就很容易受伤，从而导致分区部分长出白发。将头发紧紧扎起来的马尾式发型。天扎紧前颈或者后颈的发髻部位很容易生出白发。戴与自己不合适的发圈。果发圈戴在头上不合适，长期就会在不知不觉中勒紧头部、压迫头皮。

15、 【人生感悟】别拿自己的人生和他人做比较，你根本不清楚他们的人生是怎么一回事。除了你,没有人在主宰你的快乐。人怎么看你根本不关你的事。一天都出门，奇迹在四处等着。远选择快乐地生活。待每一个人。

16、 【处事语录】于丹经典语录:【什么样的人是佛？】一、说话不急不慢；二、做人不卑不亢；三、吃饭不咸不淡；四、遇事不怒不怨；五、待人不分贵贱；六、得失很少分辨。怎样可以成佛？】一、处境能上能下；二、处事不上不下；三、做事拿得起放得下；四、始终活在当下。

17、 【老话俗语578】奇文共欣赏，疑义相与析。像不是戏，真像不是艺。说公有理，婆说婆有理。穷天地窄，世乱生死易。巴两张皮，说话不费力。波去四点，依旧是王皮。对人无情，人对你无义。目中无人，人目中无你。

18、 【经穴·养生】发火，生气时，用用撒气穴。中穴和肩井穴是胸肩部的2个撒气穴。者有宁心神、除闷的养生作用。摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。气时往下捋100下，可顺气，对岔气也有很好的养生作用。拳头敲打肩井穴可以缓解颈疲劳、使大脑供血充足、治疗头痛。

19、 【超过90%的洗发水加硅油造成顺滑假象】大多数洗发水成分含一种物质——聚二甲基硅氧烷，即人们常说的顺滑剂硅油，使头发顺滑无比。而，硅油无害却不溶于水，会堵住毛囊使头发干枯受损，甚至脱发。此，洗发水最好不同品牌换着用，避免同一种硅油在头发上沉积。

20、 【职场生活慧语集锦】对于一些人来说，现在所拥有的知识、能力、经验和阅历还是不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。有一夜暴富的心理是不正常的，更是危险的，容易被社会上的不法分子利用，

21、 【正能量的句子经典语句】1、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

22、 【处事心理】一切事情都不能永远保持良好，因为过度的善反会摧毁它的本身，正像一个人因充血而死去一样。做的，想到了就该做，因为旁人弄舌插足、老天节外生枝，这些都会消磨延宕想做的愿望和行动；该做的事情一经耽搁就像那声声感慨，越是长吁短叹越会销蚀人的精力和志气。

23、 【心理学语录】知识改变不了你一生，只给你改变的机会。作改变不了你的一生，只能养活你。姻也许能改变你的一生，但不是每个人都愿意。想也许能改变你的一生，但成功要付出太大代价。改变人生，就要抛弃旧生活。放弃，就没获得。以要想好，你要的，究竟是全新的人生，还是安逸的生活。

24、 【世上最难汇总】最难提高的，是身高；最难改变的，是待遇。难统一的，是口径；最难伺候的，是领导。难处理的，是关系；最难增加的，是收入；最难脱手的，是情人。难搞定的，是老婆；最难管住的，是嘴巴。难抑制的，是仇富；最难实现的，是理想，最难拽住的，是时间。

25、 【你为啥总觉得累？8个坏习惯加重疲劳】累成了越来越多人挂在嘴边的词，但大家一般都认为，累是因为睡眠不足、压力大、缺乏运动等因素造成的。你可能没意识到，生活中的一些习惯也会让人觉得累。在总结出8个会加重疲劳的习惯，教您巧妙避开疲劳陷阱。

26、 【错爱】二战时，一犹太家庭遭到迫害，大儿子和小儿子分别去寻求帮助。儿子去找曾经帮助过自己的人，小儿子去找自己曾帮助过的人。果却是大儿子获救，小儿子被出卖爱你的人会一直愿意为你付出，你爱的人却不一定愿意为你付出。现实中，真正对你忠诚的都是曾经给过你恩惠的人、爱你的人。

27、 【人生无常心态最重要】人生都有低谷，你或许怀念曾经的辉煌；可当你真的处于人生辉煌顶峰时，你或许会向往闲云野鹤的怡然。实，人生无常，守住自己的淡然心态最可贵。叶固然留恋高高的枝头，可它明白只有积蓄能量，才能有来年的春暖花开。矫揉造作，人生才能宁静而致远。

28、 【生活感悟】不哭泣，哭泣的话，只会招惹别人同情你，想哭的时候，就笑；不怨恨，不拿自己和别人比较，再小都没关系，要追寻自己理想中的幸福；不生气，不能对别人生气，现在我的生活，全都是我自己的责任。值得回忆的事之所以常常萦绕脑中，不能忘去，是由于生活太闲散和太单调所致。

29、 【职场法则】对于职场新人来说，最常见的有两种形态，一是海绵，向海绵一样吸收，向自己的团队学习、吸收各种经验、方法和知识，并逐步消化。一种是刺猬，认为自己最NB，眼里只有工作的烦恼、只盯着别人的缺点。们的未来也不言而喻，一类逐渐成长、一类原地踏步，甚至遭受排挤。

30、 【心理建议】无论什么人，受激励而改过，是很容易的；受责骂而改过，却不大容易。小孩子尤其喜欢听好话，不喜欢听恶言，因此，家长在教育孩子的时候，不要总是用严厉的语言。肃的面孔，让教育如同冰刀霜剑，容易刺伤孩子的心灵。长不妨巧用心理效应，让教育变得平和亲切，容易接受。

31、 【为人处事】多一些善意，总归不会吃大亏。都渴望一种安全的交情，善良也是一种交友资本。微笑就尽量多微笑，谁知哪个人会因这微笑阳光了一天的心情。和善就尽量和善些，人与人的交接，不知哪一眼就是诀别。光之心态，也不过就是在不可预料的世事中，书写下温柔相待。

32、 【柳传志论人才】人才是利润最高的商品，能够经营好人才的企业最终是大赢家。业需要各种各样的人才，但最主要的是三种人才：1、能独立做好一摊事的人；2、能带领一班人做好事情的人；3、能审时度势，具备一眼看到底的能力，制定战略的人。

33、 【后背酸痛，做“鲤鱼打挺”动作】俯卧，手臂向前伸，尽量抬高双臂与双腿，做类似飞行的姿势，保持3~10秒，每天练习3~5次，可以有效缓解后背酸痛。外，还可以增加难度，用手脚做类似游泳的划动动作。

34、 【完美的结婚顺序应该是】1、认识。交往。不断约会。被推倒或者推倒对方。观察性功能）5、观察对方有没有分手迹象。继续交往和约会。同居试婚。观察生活习惯）8、和对方父母住几天。买房、装修。0、婚前旅行（看男人在陌生环境是否照顾人）11、结婚。做到了没？

35、 【警惕三种异常的屁】由于消化道内大肠杆菌与其他细菌的作用，我们吃进的食物在体内发酵会产生气体，而我们的肠道总是在不断地蠕动着，这些气体就会随同肠道蠕动向下运行，从肛门排出，这就是放屁。常的屁：放屁过多；臭屁熏天；无屁可放。

36、 【BB霜】将BB霜与粉底以1:1或者6:4的比例混合起来使用可以提升底妆的持续力与遮盖力。量选择液态程度更高（即流动性更高，倾斜瓶口能滴下来的那种）的粉底来搭配，可以使底妆看起来更加通透，不至于显得很厚重。脱妆困扰的女人，可以试试。

37、 【宝宝撕书，你别怒！】第一次给宝宝做亲子阅读，当宝宝拿起书就撕开了，你的第一反应是什么？大声制止？专家指出，宝宝特别喜欢撕书，实际上是在练习左右手的反向运动，以及与视觉的协调能力。们会一遍又一遍地撕，品味手指捏纸以及用力的感觉，并很有成就感。

38、 【电针永久除毛术】唯一可以达到永久除毛的方法，但要达到这样的效果，必须接受多次治疗，而整个疗程可能长达一年。针永久除毛术并不廉价，并且要花费很多时间，要找到技术娴熟的医生更是困难。看医生以前，可以先看看其他已接受治疗患者的效果，再决定是否要接受治疗。

39、 【乔布斯语录】创新无极限。要敢想，没有什么不可能，立即跳出思维的框框吧。果你正处于一个上升的朝阳行业，那么尝试去找找更有效的解决方案：更招消费者喜爱、更简洁的商业模式。要拖延，立刻一开始创新。

40、 【不适宜接近新生儿的六种人】1、有水疱者勿近，单纯疱疹病毒对成人危害并不十分严重，却可能对婴儿致命；2、浓妆者勿近；3、伤风感冒者勿近；4、口腔患病者勿近；5、拉肚子者勿近，此病虽然是肠道传染病，但致病的细菌是通过口腔进入；6、患肝炎者勿近。腔患者当心了！

41、 【人要有勇气去尝试不擅长甚至有挫败感的事】人要有勇气去尝试自己不擅长甚至有挫败感的事情，并要不断的为打鸡血来保持热情。许你不会以此为生，但一辈子做一次看看试试也会是珍贵的体验，以了解与理解这万千世界的不同与不易。

42、 【浪漫的句子】我爱你，只是爱你。辈子，做一次自己。一次，我想给你全世界。一次，遍体鳞伤也没关系。一次，用尽所有的勇敢。这一次，可以什么都不在乎。只是这一次就够了。生命再也承受不起这么重的爱情。

43、 【职场中上司很重要】你站到同事跟前，却忘记要干什么。与以往一样投入认真，但是你的工作一开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错，你的上司叫你去一趟，你以为末日到了。实不是末日，只是你的反应危机已经到来。

44、 【老话俗语398】讨老婆看妻舅，买衣裳看衫袖。家养驴驴瘦，合伙用船船漏。得住的是手，掩不住的是口。得一时之气，免得百日之忧。贪意外之财，不饮过重之酒。可清贫自乐，不可浊富多忧。汤冷饭好吃，冷言冷语难受。

45、 【人生感悟】①每个人都热衷于了解别人，却未曾认真了解过自己；②每个人都热衷于认识外面的世界，却未曾用心认识过自己的内心世界；③每个人都是复杂易变的综合体，幸福与否往往就取决于能否协调统一自己。

46、 【生活窍门】受潮饼干重新变脆：若有饼干受潮变软，但又没超过保质期，可将饼干装入干净的纸袋子，放入冰箱冷冻室约24小时。饼干取出后，可以恢复到刚买来时的程度，吃起来的口感也如原来的酥脆。

47、 【女人幸福语录】热情能产生这样一种神奇的力量，只要女人拥有它，就能产生发自内心的兴奋，并扩充到整个身体，从一定程度上来说，热情控制着你的思维与情感。人要想幸福，就必须拥有热情。果没有了热情，就会伤及灵魂。

48、 【人生智语】依靠也好，依赖也好，其实不是人和人的关系，而是人和衣服的关系。他愿意让你依靠时，你就是他身上穿着的新衣服。当他不愿意让你依靠时，你就是被丢掉的旧衣服。想依赖人，你的存在价值就被别人决定了。以，做人一定要有独立的意识，为自己做决定，才不会成为一件旧衣服。

49、 【能包养你一生的10个字】人的一生，幸福的终极密码在哪里？就在这10个字当中；1、忍能养福；2、忠能养禄；3、乐能养寿；4、动能养身；5、学能养识；6、静能养心；7、勤能养财；8、爱能养家；9、诚能养友；10、善能养德。