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1、 【人生感悟】妥协不一定是软弱，忍让不一定是无能。就忍让也是一种智慧。生苦乐，取决于自己的内心。美好的心态欣赏周遭的事物，以真诚的心态对待毎一个人，以负责的心态做好份内的事。持正确的理念，以感恩的心感谢所拥有的，以平常的心接受已发生的事实。

2、 【过量补钙】我们都知道宝宝生长发育离不开钙的吸收。专家表示，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。童在生长发育阶段，随着年龄增长，骨骺线逐渐愈合，骨成熟也在加快。骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，必然会使宝宝的身高受到限制。

3、 【如何读懂人生】1.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界、积极思索造成积极人生，消极思索造成消极人生。人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。快乐不是因为拥有的多而是计较的少5.一切伟大的行动与思想，都有一个微不足道的一开始。

4、 【准妈妈记住两件事】1、和医生事先说好，孩子出生后晚剪脐带2分钟。究表明，这样会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子，给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。如果你是剖腹产，那么术后6小时进食，你先喝萝卜汤，帮助排气。萝卜去皮剁碎用水煮，连萝卜一起喝下去。

5、 【告别浮躁】1、攀比之时要知己知彼，知己知彼才清楚自己轻重。养成平淡坦然心态，相信成功终会垂青于勤奋者。遇事冷静不盲目跟风，立场坚定地朝着自己的目标前进。多与大自然接触，消除浮躁心理以升华自己的精神境界。遇事要善于思考，站得高看得远才能更好地享受人生。

6、 【管理语录经典语录】要想从失败中走出来，就要将消极的心态转化为积极的心态。此，管理者应该重新整理一下自己的人生态度，以积极的心态来面对人生，面对每一次失败，要懂得总结经验和教训，以免再犯同样的错，不要用消极的心态让自己沉浸在失败中，只有拥有积极心态的人才能走向成功。

7、 【打乒乓球预防近视】打乒乓球对于增强睫状肌的收缩功能很有益，并对恢复视力有效。是因为打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节与运动，不断使睫状肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，可促进眼球组织的血液供应与代谢，因而能行之有效地改善睫状肌的功能。

8、 【老话俗语2130】【空空歌】（三）天也空，地也空，人生哲理在其中。也空，月也空，日月轮回无人控。也空，屋也空，都怪懒惰主人翁。也空，银也空，知足常富乐无穷。也空，子也空，淡泊人生与我同。走西，暮行东，百姓万事都能容。到百年仙逝时，只带清清两袖风！

9、 【醒世通言】1、天上不会掉馅饼，地上到处有陷阱；2、没有等出来的辉煌，只有走出来的美丽；3、你成长的速度，必须快过你父母衰老的速度；4、生活不是为了工作，工作是为了更好地生活；5为别人着想，为自己活着；6、强者常常示弱，弱者处处逞强；7、坚强，是坚强者的通行证，脆弱，是脆弱者的墓志铭。

10、 【人生哲理的句子】其实，我们都活在现实，上班拥堵，下班拥堵，饱受城市的劣质与喧嚣。果说能有一处静静的港湾，供你所思所想，我想无非就是心中的方寸地，心虽方寸，却能纳川；文虽浮华，却能沉静；无论你是用这方寸地，作文还是做人，都亦如是，方寸之地，并不方寸，它有着海洋般的胸襟，也有如砂砾般的细心。

11、 【利于胸部的饮食】木瓜炖鱼材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许作法：1、将木瓜洗净切块，放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。家叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

12、 【一些简单的话】1、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。无论什么时候，做什么事情，要思考。永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。无论是谁，都有自己的限度。别是信任。

13、 【为什么跟越亲的人越没耐心？】我们对不相干的人客客气气、彬彬有礼，对亲近、呵护自己的人却毫无顾忌、任性无礼。其原因，是亲人的包容让我们太放肆。家庭这个能给予心理安全感的环境里，我们容易忘记怎样好好说话。外，对亲近的人心理预期太高了，一旦碰到不顺，就容易形成心理落差。

14、 【心理提醒】不管在任何环境之下，都不要忘记你最原来的样子，要学会忍耐，学会收敛。要为了逞一时之快，而忘了后果。金子总会发光，黄沙掩不住珍珠的光华。到有一天，你回过头来看的时候。会发现你留下的不是只有痛苦和快乐，还有很多其它的东西。

15、 【女性求职者面试时须具备的三点能力】1.由于自信心受生理特点和社会偏见等因素的影响，女性比较容易产生自卑感，这是求职之大敌。要善于展示自己的魅力，女性适度展示自己的魅力，所产生的效果是男性望尘莫及的。要敢于接受挫折，求职遇挫是很平常的，女性应正视挫折，及时总结经验教训。

16、 【心理问题：你为什么一直没有成就】因为你随波逐流，不思上进，分钱没有、死爱面子。为你畏惧父母、没有主张、你不敢一个人做决定。为你天生脆弱、脑筋迟钝只想做按班就部工作。为你想做无本生意，你想坐在家里等天上掉陷饼。为你抱怨没有机遇、机遇来时你又抓不住，因为你不会抓。

17、 【职场法则】【职场如人生】人要拿得起，也要放得下。得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。生有许多东西需要放下。有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。

18、 【山水人生】做人像水，做事像山。人尽量往低处走，忍让他人；做事定要有自己的主见和目标。争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

19、 【感冒期间别戴隐形眼镜】戴隐形眼镜的你注意了。多抗感冒、止咳与止痛药物中，都含有抑制眼泪的成分，这些成分可能减少泪液分泌量，使隐形眼镜在眼中的滋润环境会受到影响，导致眼睛干燥，视力模糊，影响佩戴的舒适感。旦得了感冒，最好将隐形眼睛换成框架眼镜哦。

20、 【简单几步解决杂草丛生眉】1.先将眉眼间的大范围杂毛，用眉刀剃除。用眉刀将靠近眉毛处的细小杂毛修掉，注意只要慢慢修掉边缘的杂毛即可，修太多会让眉毛产生空隙。利用眉梳，由眉头向眉峰的位置，将眉毛梳顺。峰到眉尾的眉毛则要往下梳。如果眉毛太长，可用钢梳将眉毛挑起后剪短。

21、 【爱生闷气多揉太冲穴】常常郁闷，爱生闷气的人，肝气不能疏泄，瘀滞不通，会出现经前期乳房胀痛，月经不调，胸闷喜叹气，消化不良等症状，长此以往，还容易导致乳腺增生。冲穴是肝经的输穴，是疏通肝气的有效穴位。以对于爱生气的女性来说，每天多按揉太冲穴是一个很好的补救方法。

22、 【人生励志语录】态度往往不能决定行动，反而是行动有时候决定了态度。们总是为自己的懒惰寻找各种理由和借口，但从来不曾因此受到鼓舞而立即投身行动。改变自己的心态，就不能期望用心态去改变心态，而必须是用行动去改变心态。你沉浸在正在做的事情中时，你会发现，你能完全掌控自己。

23、 【中医慧生活】【醋蛋治声音嘶哑】声音嘶哑急治法：如果是因为感冒或者慢性咽炎而导致的声音嘶哑，可取搪瓷器皿盛食醋100g，加入鸡蛋1个，煮10-15分钟（鸡蛋煮熟并保持滚开），然后去掉蛋壳，再煮10-15分钟即可，将蛋连同醋一起服用，通常吃1-2次即愈。

24、 【道歉定律】1、如果你犯了错，那就诚恳地道歉吧！2、能够诚恳地向他人道歉，首先需要的是坦荡的胸襟和勇气。在人际交往中，要想获得他人的信赖，即使做错了也不要逃避责任，要马上诚恳地道歉。让别人看到你悔过的决心，就可以得到别人的原谅和友情。

25、 【职场法则】【人在职场打的是持久战】1、比拼更多的是持久力。像游泳一样，很少人会快速呼吸，大多数人一定是游游停停。职场中的质变，一般都是爆发、沉淀、学习、成长、再爆发的过程；3、沉淀和学习会有助于质变，这也是为什么有时需要慢下来，甚至是后退一些，反而能够走得更远。

26、 【领悟】人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择2老板只能给一个位置，不能给一个未来。台再大，人走茶凉3意外和明天不知道哪个先来。有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱4所见所闻改变一生，不知不觉断送一生5人生得意时找出路，失意时才有退路，宝马也有备胎，您的人生呢？

27、 【企业战略包括】①企业家心灵格局与企业家内在标准；②企业定位：就是企业如何贴上好印象，好标签；③企业使命与愿景：企业走到哪里才有价值；④企业文化：企业的行为特征是什么；⑤企业产品：产品定位与价值；⑥商业模式：企业的商业模式与营销方式是什么，最后是客户群体。

28、 【女人幸福的经典语录】每个人都是世界上独一无二的，别人完全没法复制。个人，最重要的是要有自己的特色，清纯率真也好，朴实木讷也罢，不要盲目崇拜别人。然，学习别人的长处，是为了弥补自己的短处，但是为了学习他人而把自己的长处丢掉，便得不偿失了。

29、 【心理学语录】成长的过程是一个破茧成蝶的过程。少的轻狂、白日放歌、纵意，随着尝遍世间毒草而克制、温润、收敛。再向似水流年索取，而是向光阴贡献渐次低温的心。些稍纵即逝的美都被记得，那些暴烈的邪恶渐次被遗忘。生活化干戈为玉帛，任意东西，风烟俱净，不问因果。

30、 【酒色财气劝世文】1、酒是穿肠毒药，色是剔骨钢刀，财是惹祸根苗，气是下山猛兽。无酒毕竟不成席，无色世上人渐稀，无财谁肯早早起，无气处处受人欺。饮酒不醉量为高，见色不迷真英豪，非分之财君莫取，忍气饶人祸自消。酒色财气四堵墙，人人都在里边藏，谁能跳到墙外头，不是神仙也寿长。

31、 【毛绒玩具巧清洁】将半碗大粒盐(即粗盐，超市有售，2元一袋)与脏了的毛绒玩具一起放入一个塑料袋，系口，用力摇晃几十下即可。出时盐已因吸附了污垢而变成灰黑色。还有消毒效果，快捷省时，也可用此方法来清洁棉服的毛绒领子与车内的毛绒靠垫之类的小东西。

32、 【送花的礼仪】探病：适合送剑兰、玫瑰、兰花，避免送白色、蓝色、黄色或者香味过浓的花。事：适合送白玫瑰、白莲花或素花，象征惋惜怀念之情。人节：适合送红玫瑰、郁金香。亲节：适合送康乃馨、百合花。诞节：适合送一品红（圣诞树）、南洋杉。

33、 【做好自己去遇最好的别人】每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。得温柔，大度，继续善良，保持爱心。在人前矫情，四处诉说以求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通。样的你，单身也无所谓啊，你在那么虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待。

34、 【HR应是超人】HR应具备综合工作能力：写作能力、组织能力、协调能力、创新能力、表达能力、观察能力、应变能力、交际能力。需要具备高超的领导技巧：授权艺术、激励艺术、语言艺术、批评艺术、表扬艺术、开会艺术、运用时间艺术、调节艺术等领导艺术。

35、 【好男人择偶条件】首先是漂亮，不漂亮也要有气质，没气质也要温柔，不温柔也得善解人意，不善解人意也要长得还可以，长得有点抱歉要会打扮，不懂打扮就得贤惠点，不会做家务跟妈咪学着点儿。家务都懒得学最好家里有钱，连钱都没有。就...对不起，有事情先走了。

36、 【精彩人生】1、人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。漂亮只能为别人提供眼福，自己却不一定换到幸福。人，长得漂亮不如活的漂亮。人生的冷暖取决于心灵的温度。生活可以将就，生活也可以讲究。叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。

37、 【养脑长寿】一贯知足，知足常乐。目远眺，远眺明目。餐有节，食不过饱。吃好，午吃饱，晚吃少。季不懒，勤于锻炼。谷皆食，营养均衡，不可偏食。欲不张，清心寡欲。欲伤身，后患无穷。分忍让，豁达大度。方交往，广结朋友。（酒）薄烟戒，神清气爽。分坦荡，以诚待人。

38、 【广种福田的人才最有福】大多数人都喜欢享福，所以人老了，就要享老福；儿女孝顺，就享儿女福；太太贤慧，享太太福；丈夫可靠，享先生的福。般人的观念总认为有福不享的人是傻，但是每个人的福报都是有限的，所以享福的人不是真正有福的人，广种福田、欢喜培福的人，才是真正有福报的人。

39、 【人生智语】事有两种境界。是功利境界，事情及相关利益是唯一目的。一是道德境界，注重精神上的收获，做事只是灵魂修炼和完善的手段。远看，做事的结果终将随风飘散，做人的收获却能历久弥新。果有上帝，他看到的只是你如何做人，不会问你做成什么事，在他眼中，你在人世间的任何事都太渺小。

40、 【管理语录经典语录】人们往往容易被固有的模式禁锢住，按照习惯的、既定的思维方法去思考问题。企业发展到一定程度的时候，这种思维方法就有些僵化了。了这种时候，不妨采用逆向思维的方法，从问题的相反面深入地进行探索，树立新思想，这样就会有新的想法，帮助企业寻找到新的突破点。

41、 【婚姻给女人的烦恼】嫁了帅的没安全感，嫁了丑的担心遗传下一代，嫁了穷的怕生活不好，嫁了富的怕自己成冷宫中的妃子，嫁个体贴入微的怕他在外面是个花心男，嫁个大男子主义的怕他在家庭里暴力，嫁了没本事的生活没有乐趣，嫁了有本事怕自己管不住。女人嫁谁都纠结，烦恼跟随一生。

42、 【身体内的经络有两套系统】一个是小周天，一个是大周天。周天就是任督二脉的循环，大周天就是十二条经络的循环。大周天的十二条经络其实只是三条长长的经络的循环，都是从小腹内的丹田出发，上行至胸，由胸再行走到手臂内侧→手→手臂外侧→头→躯干→下肢外侧→脚→下肢内侧→再进入小腹。

43、 【腿足按摩七法延缓衰老】1.浴足：用热水、生姜或辣椒煎水洗脚；2.摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位；3.高抬贵脚：每天将双脚跷起2-3次，平或高于心脏；4.搓揉腿肚；5.扳足：以两手扳足趾与足踝关节各20-30次；6.扭膝：膝部前后左右呈圆圈转动；7.甩腿。

44、 【调补气血玉灵膏】出自清代名医王孟英的《随息居饮食谱》，调养气血效果甚佳，益心脾，补气血，安神益智。龙眼肉250g，西洋参15g，白糖适量。龙眼肉捣烂如泥，西洋参研末，二物连同白糖一并拌匀，放密封的瓷器内，置锅中，用文火蒸2小时即成。次取1匙，开水化开吃下。日早晚各1次。

45、 【消除眼睛浮肿】很多人在早晨起床后，眼睛会出现一些浮肿的状况，这主要是因为晚上人体在睡眠中，血液循环会变慢，导致眼睛浮肿。晨消除眼睛浮肿最直接的方法是用毛巾包上冰块之后，轻轻地敷在眼睛上3-5分钟，这样就可以帮助收缩血管，缓解眼睛浮肿。

46、 【影响人一生的8句话】第一句话：优秀是一种习惯；第二句话：生命是一个过程；第三句话：两点之间最短的距离并不一定是直线；第四句话：换位思考是一种原则；第五句话：不要跨越那条看不见的线；第六句话：缺陷是一种恩惠；第七句话：要学会感激磨难；第八句话：放弃是一种智慧。

47、 【应酬技巧】有不同地位的朋友在的场合，都要保持微笑，体贴地招呼不为人注意的朋友，在社交中对弱势者的帮助会得到别人特别的感激。其他社会场合，对于社会地位较低者，尤其在有你不能适应的生活条件与习惯时，要克制自己所想表现出的负面表情。

48、 【飘落的不仅仅是往事】有一些情感，过去了也就变了，某些人可以让我们刻骨铭心，某些事可以让我们终生难忘，可是我们都变了，回不去了，再苦苦找寻，剩下的也不过是个遗憾。去了便失去了，谁又能保证那本该是属于你的呢？有些东西原本就是让你牵挂而不是获取的。

49、 【如何做CEO】呼之即来，挥之即去。思是我只需要做两件事，其一，选好人；其二：订好目标。他时候就是多培训大家，一起成长；在他做的好的时候给他鼓掌；在他需要帮助的时候提供资源；在他做正确的时候和他一起承担改善；需要自己冲到前就义无反顾；实在不得已，再骂他，这是下下策。