小鱼资料库

1、 【纾缓眼疲劳小窍门】屏幕亮度一定要柔与，有一定的对比度但不能太强烈；工作很长一段时间后，把眼睛移开屏幕10或15分钟；用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟；经常眨眼20分钟，眨眼是眼部的天然按摩师。眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。

2、 【时尚生活】一个开100万奔驰的人，他银行贷款1000万，他的生活在生与死的边缘。个开10万大众的人，他房贷30万，他的生活水深火热。个骑2000块电动车的，他存款6万。活安逸却又迷茫。人路上相遇，骑电动车的羡慕开大众的，开大众的羡慕开奔驰的，开奔驰的羡慕骑电动车的。就是生活。

3、 【生活感悟】一个穷人看见富人时想，他们什么都有，真让人羡慕。个富人看见一个穷人时想，他一无所有，却又那么快乐。实，我们就是那个总是对自己生活不满意的穷人或富人。生如品茶，色、香、味俱全，有时清香浓郁，尝一口，便会使人舒适了许多；有时苦涩暗淡，却时常让人难以入口。

4、 【专业品酒的五个步骤】1.酒温，室温下饮用味道最佳；2.醒酒，红酒充分氧化后才够香；3.观酒，陈年佳酿的酒边呈棕色；4.饮酒，让它在口腔内多留片刻；5.酒序先尝新酒再尝陈酒。酒要品，其独特的味道才能出来，品其味，才是我们喝红酒时最为享受的时刻。

5、 【美文】雨懂云的沉重，才会义无反顾；风懂叶的无奈，才会纯情而舞。些人，朝夕相处，却形同陌路；有些人，只一眼相知，便魂魄相依。无需太多语言，有时只需一个微笑，一眼凝眸，它是灵魂与灵魂的对白，它是心与心的共鸣。为懂得，所以慈悲；因为懂得，所以相惜。不是一个字，而是一颗心。

6、 【价值2.5万美金的时间管理方法】1、写下第二天要做的全部事情；2、按重要顺序，从“1”到“6”标出六件最重要的事情；3、每天一开始，全力做标号为“1”的事情，直到完成或完全准备好，然后再全力以赴做标号为“2”的事情，以此类推。

7、 【人生智语】做人的唯一指南就是自己的良心，回首往事。一使人感到蔚籍的是自己行为的正直与老实，生活中要是没有这种慰籍是非常不明智的。于人常为自己的幻灭与筹算的错误而自嘲；然而这种慰籍，无论命运对你任何，你总能以坚定的步伐前进，而且布满荣誉感。

8、 【女人幸福的经典语录】我们每天都要经历不同的事情，随着事情的好坏，我们的心情也会跟着高低起伏。是，事情的存在是客观的，不论你心情好坏，你都不可能让已经发生的事情消失或者发生改变。且，我们所谓的“好”与“坏”，不过是自己给事物下的定义。

9、 【销售语录】【销售八大方法】◆最基本销售方法：卖文化、卖自己、卖产品◆最有效销售方法：事实与数据◆最持续销售方法：客户价值◆最好销售办法：感动客户◆最受欢迎销售方法：成就客户◆最高明销售方法：帮客户赚钱或省钱◆最难被抄袭销售方法：让客户内心满意◆最神奇销售方法：让客户上瘾或追随。

10、 【老板靠什么带团队】1）下属跟着你,觉得前途无量；2）下属跟着你,学到了东西（技能,经验,见识）；3）下属跟着你,得到很多权力和尝试机会；4）下属跟着你,觉得自己价值得到了体现和认可；5）下属跟着你,觉得很开心；6）下属跟着你,觉得从事了一项有意义的伟大事业；7）下属跟着你，挣到了钱。

11、 【职场法则】【职场行为缺陷】1、总觉得自己不够好缺乏自信。非黑即白思维简单化。无止境地追求卓越。无条件地回避冲突。强横压制反对者。天生喜欢引人侧目。过分自信急于求成。被困难困住了手脚。疏于换位思考。0、不懂装懂自欺欺人。1、管不住嘴巴言语多。2、怀疑所走之路的正确性。

12、 【眼睛排水肿】如果眼周水肿比较严重，可以在早上起来后洗个热水澡，有利于加强全身血液循环，加速排水肿，比单纯只用热水洗脸有效的多。一杯黑咖啡，也非常有用。还可以通过冷敷的方法加以缓解。保鲜纸包两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，把冰块放在上面。消肿镇静作用。

13、 【知道这些你会更有效率】（1）只要简单地一开始去做，便可使事情更易完成；（2）实际上人不可能同时执行多个任务；（3）意志力是一种有限的资源；（4）小小思考可帮大脑完成一些更有意义的事；（5）集中性工作可确保你不会精力涣散；（6）早上列出切合实际的目标可确保你保持专注........。

14、 【拜访客户的六大注意事项】1.自信，必须对自己所在的公司、自己公司的产品以及对自己非常自信。先找到客户感兴趣的话题。多问几个为什么，了解客户的真实需求；4.正确引导客户需求；5.拜访过程中，注意形象；6.客户因故爽约，应礼貌告别，另约时间。

15、 【幸福生活励志箴言】一切善果皆有善因心存希望，幸福就会降临你。存梦想，机遇就会笼罩你。存感恩，快乐就会常伴你。存真诚，平安就会跟随你。存善念，阳光就会照耀你。存美丽，温暖就会围绕你。存大爱，崇高就会追随你。存坚持，成功就会属于你。

16、 【被爱人抛弃，你占了几个条件】1、深信爱情；2、恋爱时眼睛里只有对方；3、包容，没有底线的迁就对方；4、感情丰富；5、人际圈子小；6、善解人意；7、尚未给爱情伤害过；8、第六感强；9、内心渴望平淡安稳的生活；10、事业心不强。符合几条？

17、 【职场箴言】做事拖延的人，一般缺少终极目标，没有长远打算。果很快就把事情做完，会陷入迷茫——没有方向的感觉让其难以接受。样的人，很容易职业倦怠，做成某件事对他来说已经没有任何吸引力，尽量拖延成为他的动力——在不知不觉中陷入更深度迷茫。

18、 【老话俗语430】两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。贵必从勤苦得，男儿须读五车书。牛精神必须有，老虎脾气不可无。酒酿成缘好客，黄金散尽为收书。田不耕仓廪虚，有书不读子孙愚；仓廪虚兮岁月乏，子孙愚兮礼义疏。晚？得罪公婆，起早了得罪丈夫。

19、 【鼓舞话语，助你成功】1.一个人怕困难不敢做的事，往往是他应该做的事；2.除非你是三栖动物，否则，总有一个空间不属于你；3.人生的上半场打不好没关系，还有下半场，只要努力；4.生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过；5.只要还有明天，今天就永远为明天做准备。

20、 【人生哲理的句子】心乱，一切乱。会有人说你好，会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。静，一切安好。

21、 【爱情语录】#做好丈夫7#用包容解脱妻子，用笑容解脱自己。妻难免发生矛盾。子有错，不要上纲上线，不要伤及感情，绝对不说离婚二字！记住妻子永远是对的，不与其争；了解妻子不可改正的缺点，认定她就是这样的人，不去计较；这，就是包容。己有错，妻子批评责怪，笑脸相对，主动认错，即可化干戈为玉帛。

22、 【白手起家必须了解的七大事件】第一件事件：牢记创业家的特质1、要顺利开创事业，你需要有某种程度的偏执。开创事业并追求成长，是世界上最孤独的工作，所以你必须心甘情愿。创业者都是乐观的。们一如既往，在失败中寻找机会。困难出现时，创业者必须冷酷无情。

23、 【上班族小毛病茶疗法】1、眼睛干红：喝菊花茶，可加枸杞和决明子。懒洋洋，不想说话、有气无力：喝黄芪茶。女性痛经：多喝玫瑰花茶。胃口不佳：喝山楂茶。上火，牙龈肿痛：喝莲心茶。电脑族防辐射：多喝绿茶。体力劳动、运动之后：乌龙茶、红茶。

24、 【腹部要有“5-6片生鱼片”的脂肪】春季不减肥，夏季徒伤悲。起减肥，有些MM很是革命彻底，非要减得“片肥不留”，不到“骨感”不罢休。是从科学的角度，尤其女性，体内有适当的脂肪是非常有必要的。康女性的腹部脂肪厚度应该在3厘米左右，形象点说，应该有5-6片生鱼片叠加起来那么厚。

25、 【白头发长哪里最危险？】前额白发——脾胃失调；脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。鬓斑白——肝火旺盛；这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。脑勺白发——肾气不足。脑勺对应的反射区是膀胱经。胱经虚弱的患者常伴有尿频，遗尿或尿失禁，小便不畅等症状。

26、 【不明原因跌倒警惕中风】中老年人中风前，会重复出现瞬间眩晕、视物旋转，几秒钟后便恢复常态，还会出现肢体麻木的异常感觉。颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，有高血压、脑动脉硬化等疾病史时，更应多加注意，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳。

27、 【行善无求】行善过后要放下，当没有发生一样。德行善是改变命运和运气的关键之一。命的种子如果没有德水浇灌，就开不出智慧的花果；生命的水杯如果没有德水注入，就会干涸。善要注意的是善欲人知，不是真善，就是说行善要随缘，不要为了行善而行善，做善事不求回报，这样得到的福报就多。

28、 【散步3公里能强肺】每天行走一定的距离就可以提高肺功能。班牙Galdakao-Usansolo医院的学者进行的一项新研究表明,每天至少散步2英里（约合3.2公里）能降低人们因为呼吸疾病严重发作而住院治疗的风险，同时也能降低罹患这种疾病的风险。

29、 【腮红涂在下巴和额头变小脸】如果你认为腮红只能用在高颧骨的地方那你就落伍了。红刷在高颧骨扫上以后，刷头上一定还有余量没有用完。议把带有余量的刷头，横向刷在额头上，再刷在下巴上，颜色要笔腮红浅一点。个粉红、橘红的色调会造成视觉上的小脸。好利用你的腮红刷吧。

30、 【管理语录经典语录】美国着名决策大师赫伯特·西蒙认为：“决策是管理的心脏。管理者的决策能力，几乎决定着组织发展的兴衰，关系到组织的生死存亡。策贯穿了管理活动的全过程，是管理活动的核心，是管理者政治意志、管理意志的集中体现。

31、 【职场法则】职场有时就像超级玛丽，一路上就是有很多陷阱，要做的就是跳过陷阱往前冲，没功夫回头骂说，靠，居然给老娘挖坑。要尽可能多的吃蘑菇长大个否则连只王八都可以秒杀你。往成功的路上也只有陷阱没有捷径，但你的每一次碰头都会有收获。并不被动，因为你能选择的除了救出公主还有GameOver。

32、 【通向财富自由的25条人生规则】1、做你真正感兴趣的事；2、自己当老板；3、提供一种有实效的服务，或一种实际的产品；4、如果你坚持要用自己的灵感来创业？最好选择娱乐业；5、不论你是演员或商人，尽量增加你的观众；6、找出一种需要，然后满足它；7、不要不敢采用不同的方式。

33、 【管理=管人+理事】这句话说出了管理的真正含义，管理就是做人的工作，它的主要内容是以研究人的心理、生理、社会环境影响为中心，激励职工的行为动机，调动人的积极性。为一个管理者就是要学会管人和理事，管人就是首先要管住自己，再管好别人。

34、 【评测全新朗逸1.6AT豪华版改变只为更强】全新家族式外观设计、全系标配ESP电子稳定程序、内饰及驾乘感受也得到了提升，如此等等足矣，因为全新朗逸也懂得中国消费者需要的是什么。使上海大众在今年还有后续新车在推出意义上能与全新朗逸相提并论，但是仍不能超越全新朗逸的独一无二之处。

35、 【吃山药养脾胃】山药营养丰富，吃法多变，如果没胃口，可以选择清蒸做法。山药去皮，切段，放入锅中蒸熟，然后蘸白糖食用，清鲜绵软，香甜可口。种吃法口感软烂，也适合慢性病，如高血压、胃病等患者食用。欢甜品与体质虚弱的女性也可以把山药在水中焯一下，浇上熬好的蜜汁，可以滋阴养血。

36、 【交往智语】我知道我不是一个完美的舵手，但我脚踏实地地走好了每一步，无愧于自己，也无愧于别人。珍惜了所有遇到的人和事，我知道尊敬与信任，是人生旅途中人与人交往最该具备的美德。用真心对待了现实或虚幻的人与事，无愧于天地与自己的良心。

37、 【苹果皮上都有什么？】一是天然果蜡，是在苹果表面生成的植物保护层，无需去除。二种是一些进口苹果人工加上去的蜡，对身体无害，直接用热水冲洗即可去除。三种则是工业蜡，对人体有害。别方法是，如能擦下一层淡淡的红色物质，就可能是工业蜡了。

38、 【拿到融资并不意味着创业成功】创业融资成功仅仅是创业的一开始，绝不意味着已经成功。创业的大学生在最一开始，更应该着眼于自力更生、从小做起，启动的项目最好不是耗资较大的，而是要选择那些自有资金至少足以支撑到企业运作达到盈亏平衡点的项目。业是一个系统工程，需要全方位的要素支撑。

39、 【职业化的4个素质要求】1）分析问题、解决问题的能力；2）沟通、交往的能力。能与客户良好沟通、彼此理解的人，无法胜任咨询工作；3）领导的才能与潜力。肯锡要求的是具有领导意识和领导能力的人；4）团队精神。一个咨询顾问可能不是最优秀的，但团队组合起来就是世界最强的。

40、 【爱情心理】其实爱情就像等巴士，有时候你觉得这巴士好旧不肯上；有时你又觉得这巴士怎么没有空调？又不肯上；有时候你又觉得，哇这么多人！于是又不上了。啊等啊，天黑了，心急了，一见到巴士来，就跳上去！糟了搭错车了！你浪费时间又浪费钱，而且你又不知道下一辆巴士什么时候来。

41、 【廉政语录】我们党有两种人是最不应该忘记的：一是为新中国付出鲜血与生命的无数先烈，包括有幸活到新中国成立但在错误路线与运动中被整死的英魂，-是最广大的人民群众，没有人民的支持，我们党要战胜国民党是不可能的。产党是鱼，人民是水，共产党手里的权力是人民的。记人民，脱离人民，共产党就会失去生命。

42、 【夏日美食：荸荠】荸荠也叫马蹄，有地下的雪梨之美誉，古代，荸荠用作清热解毒药，治疗服用矿物药后的兴奋，消风毒、除胸中实热。代，我们用荸荠来解酒毒，吃削皮的鲜荸荠，既能解酒毒，又能清咽利喉，保护胃黏膜。慢性萎缩性胃炎的人，可煮熟荸荠频食，补胃中阴液。

43、 【正能量句子】个体只有以正当的目的、正当的手段、正当的方式进行竞争，才能有利于群体的联合与协作，那种个人主义、自私自利的争胜斗强，就是常言所指的“害群之马”。种又竞争又协作的工作状态对于公司的发展是有很大益处的，同时，对员工提高能力也将有所助益。我们要做的就是改变自身心态，变竞争为合作。

44、 【黄连素或可治疗肥胖】脂肪组织主要分为两种类型：白色脂肪组织与棕色脂肪组织。色脂肪广泛分布于皮下组织与内脏周围，棕色脂肪则帮助消耗能量。年来，促进棕色脂肪形成并发挥功能，被视作一种有前景的抗肥胖策略。连素显着诱导形成棕色样脂肪细胞，有望治疗肥胖。

45、 【六句话诠释人生】人生一路：走自己的路。生二件宝：身体好、心不老。生三种朋友：维护你、包容你、批评你的人。生有四苦：看不透、舍不得、输不起、放不下。生五句话：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。生六财富：身体、知识、梦想、信念、自信、骨气。

46、 【美句共赏】随缘就像河水，不留恋两岸的风光，不计较旅途的曲折，一心奔向大海。缘来者，好自珍惜；无缘去者，安然随它。季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。

47、 三分钟学简历如何让一份简历能够吸引并打动HR？除了制作一份精美的简历之外，还需要在投递的时候下一点功夫【让你的简历一投即中】：1.有针对性地改动简历；2.求职信；3.新颖的邮件标题；4.附上照片；5.经常刷新简历；6.不要投递多个职位；7.注意投递格式；8.使用私人邮箱。

48、 【西方国家的教育评核标准】成绩单考评分智力级别和努力级别，智力级别用比较复杂的标示，只有大人才能大体弄读，这么做是为了保护孩子的自尊心和自信力。力级别是用A.B.C来标示的，老师很详尽地写了孩子都是如何努力的，为什么各科都是A，perfect（完美）。

49、 【贪懒之爱】没爱情就渴望得到爱情，有了爱情，又想得到对方更多，就连对方剩余的时间和空间都想占有，稍不满足，就在爱的旗帜下不断地折腾对方，这就是贪。情没了，就伤心不已，就认为天下乌鸦一般黑，就心灰意懒，就害怕受伤再也不敢去爱，这就是懒。毁掉了爱情；懒，抛弃了爱情。